了原因，叶小宝只好先放弃了练习第十三式，继续练习起前十二式来。
汗水滴入眼中，涩痛的感觉让叶小宝不得不眯着眼睛，他紧咬着牙关，体会着那经过高度的劳累之后，浑身肌肉所散出来的那种酸麻与疲惫。
若是刚开始练习，可能他已经选择了休息，但此时他却已经明白，唯有在这种时候，才是突破身体极限的最好时机，所以…一定要坚持！
第二遍、第三遍……一直做到第四遍，中途还服用灵露补充了几次气血，已经完全没有了力气，浑身大汗淋漓的叶小宝终于停止了练习。
此时的他，浑身已经被汗水湿通，肌肉韧带酸痛得要命，躺在地上已经连站起来的力气都没有了。
在地上躺了良久，叶小宝总算恢复了一点力气，随即打开了系统光幕。
功德：13101
根骨：1.3（下品）
气血：25\/135
境界：后天一层
桃源福地：二阶
功法：青帝长生经（后天炼体篇：入门）。
功德值已经增加到一万三千多，但更让他惊喜的是，也不知是因为在福地中练习，灵气比外界充足的原因，还是因为连续练习了四次，超过了自己的极限，气血的上限值已经增加了五点。
这个发现顿时让叶小宝兴奋起来，他也顾不得疲惫，就想爬起来继续练习，争取尽快让气血值突破140点，这样的话，根骨值就可以达到1.4，成为中品根骨了。
可是刚一爬起来，就感觉一阵眩晕，那种撕心裂肺的饥饿感又猛然袭来，胃囊里直冒酸水，似乎想要将整个胃袋都给消化掉。
饥肠辘辘的叶小宝想起，卫嫣然还给自己买了一大包吃的，于是赶紧回到病房，拿上食物又再次进入了空间中。
坐在仙桃树下，他狼吞虎咽地吃了好几个面包，又喝了两盒加了灵露的牛奶，这才渐渐缓过劲来。
这时候他也渐渐从刚才的激动中冷静下来，感觉到浑身的酸痛，意识到欲速则不达，还是要等身体再多休息一下，才开始修炼为好。
桃源福地中的时间流速是外界的三十倍，他也不担心
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