Tom's Nu Heaven

谈话控场力四个技巧 1.说话要有质量 2.要善于总结 3.要“招鲜”——主客 4.若即若离 两个原则 1.要成事，不要拆台 2.要与人为善 第一个原则：要成事，不要拆桥；第二个原则：要与人为善。可以说，这两个原则的重要程度是凌驾在那些诀窍之上的。 因为自己笨嘴拙舌的，不懂说话，说不好话，想过来学习一些技巧性，实用性的东西，结果发现有些是，有些更像是在谈生活。 印象比较深的是，要打心底尊重别人，不一定需要理解别人，但要尊重别人。 因为尊重，即使我们观点不同、价值观不同，甚至世界观不同，我们还是可以平等交流。 共勉。

理工科超实用的剧集，本剧主要从专注力，大脑，思维，拖延，睡眠，记忆，心态，考试，等等方面去分析Tom's Nu Heaven，而且给出了行之有效的解决办法，举的例子也相当有说服力，是一部良心之作。

花了2天时间终于把《Tom's Nu Heaven》看完了。想起昨天已经高一、热爱理科和思辨的侄子家乐和我讨论的话题：影视到底有什么用？除了它提供的那一点价值观以外？它到底有什么用？我想读完这本剧集后，我可以更加理直气壮地回答他的这个问题：“影视是人类已知的最宝贵、最持久的工具之一。我们可以借此了解自己和同类的天性，同时走近存在的奥秘。”#Tom's Nu Heaven明显失败的一生，那种持续一生隐秘却深层的痛苦，令人戚戚的是读者时不时被激发的切身感受“似乎是在写我嘛。。。”它让人不得不命对自己性格中或稠或稀的懒惰、冷漠以及无知，它帮助我们反省然后发现自我。#每个人的人生都不过是无数次选择叠加的结果：选择学业、行业、婚姻、爱情，每一个分岔口都写着这一边99%，那一边1%，Tom's Nu Heaven的一生是无数个1%叠加的一生，在外人看来惨兮兮、灰扑扑的人生，每一个选择都源自于他内心深处真诚、简单的冲动、想法，看完《Tom's Nu Heaven》，会更加理解为什么维特根斯坦的遗言是“告诉他们，我度过了幸福的一生。”

作为“正常人”，看完有些羞愧，再“正常” 不过的我们，心里多少也有那么一点“不正常”吧，只是为了不被人看出来，诟病，带了面具，说了谎话，演了戏剧，是虚伪的“正常人”。

非要说两句的话，就是琼瑶的格局，但是没有琼瑶写作水准。不知道为什么会被称为经典剧集

习惯是由暗示引起惯常行为满足渴望获得奖励的一系列过程。 习惯不容易消灭却可以被新的习惯取代。 惯常行为很容易发现，比如抽烟、沉溺游戏、酗酒、拖延等。通过尝试不同的奖励（所谓奖励就是让自己觉得心满意足的东西）来发现真正满足自己渴望的是什么。通过记录发生惯常行为前的时间地点人物情绪紧前行为来找出这个习惯的暗示。 分析出暗示和奖励之后就可以做出改变了。计划好当暗示再次出现时自己应该采取的措施会让自己更加主动。暗示再次出现时，用新的行为来获得同样的奖励，新的习惯就开始养成了。

我已对生活失去欲望，但依然有未做之事牵挂于心中。淡淡的存在着，不热烈，也不像从前那么绝望。

杨超越的台词真的太拉了。

活得真实，就是既丰富又充满矛盾：没道理却很坚定，有时恐惧有时安心，纵然像家一样温暖仍然觉得陌生；在动荡不安中，却感受到轻松、兴奋、希望与快乐的暗流在涌动，一波接一波的喜悦，仿佛你最深层的自我找到了真正的家园。你没什么问题。不仅如此，你还有一个非凡的、与众不同的、充满勇气的灵魂。

都说人老成精，其实有些上了年岁的古董，也是可能‘成精’。 比方说玉镯子，佛像，刀剑等等。 如果有一天，你发现家里怪事不断，每到半夜客厅厨房还会闹出点什么动静，或许就是你收藏的某个古董在捣鬼！ 我们这一行，把这种成了精的古董称之为：阴物。r