除了心志上以坚定不移的信念化作大勇气克服生死间的恐惧之外，于身体上，则是达到见微的境界。
内视己身，能察觉身体最细微的变化。
不是骨骼内脏肌肉经脉这些东西，而是更微小的血管，穴道这个层级。都可以了如指掌。
金性不朽，长生不坏，不是说身体强度坚硬如精钢，刀劈斧砍而不损伤，而是一旦身体有了任何细微的损伤，人就会敏锐地感觉到，从而想出对策去修复、调养。
细微的损伤看似不起眼，但其实却是人体衰老腐朽的根本原因。正因为细微不易觉，所以人才不重视。
胳膊上被人拿刀开了道口子，谁都知道要止血，要敷药，要治疗。
只要用心，总有痊愈的一天。
可体内隐藏穴道受了伤，毛细血管有了裂缝。金丹期以下的修士却无法察觉到，只能放任自流。
如此一来，这些损伤就无法及时治疗，随后彻底坏死。
一处细微损伤无关紧要。但积少成多，积累起来，最终就会让人的身体走向末路。
而结成金丹的修士，就可以内视己身，察觉这些细微损伤，并及时治疗。
见微，所以长生，见微长生，便是金丹初期的境界。
林锋当初刚刚结丹的时候，也有这样一个过程，不看不知道，一看吓一跳。
如果说他的身体是一条千里长堤，那么这条长堤的内部，在当时已经有了许多细小的缝隙。
就像小得不能再小的蚂蚁巢穴。
但千里之堤，溃于蚁穴，长此以往，再坚固的大堤，也有被冲垮的一天。
而金丹初期修士若是能渡过阴火之劫，便可以晋升金丹中期。
金丹中期境界的特征，是知着。
知着，领悟无穷大的宇宙奥秘，天地至理，真正沟通天地。
到了这一步，修士可以在一定程度上自如操纵天地间存在的灵气，并将自己所需的某种特定灵气剥离出来，加以利用。
眼前的庚金虎妖，便是将空气中的金属性灵气剥离出来后，凝结成利刃，在他心念操控下，自由攻击红叶公子。
知着
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