去容易，再拔出来时需要花费三倍以上的体力，这还不算绑腿上的重量，可以想象一下，没有了束缚的爆发力多恐怖啊？
球再一次从中线发球点开出，球权在对方手上，谭亮冷静的观察一下后，马上做出了判断，对手准备打边路，找了个有可能接应的目标冲了过去，足球存在许多变数和偶然性，没有预见能力是替补好球的。
谭亮的忽然穿插一下子打乱了对方的战术安排，不得不临时调整，心里有了顾忌，出球就不够果断了，旁边林海从斜里穿插过去，吓得对方匆忙处理，将球踢给了其他人，接球的人并没有主动上去迎球，而是等着球过来再说，一边还四处观察对手的走位情况，这也算是炎黄国足球运动员的通病了。
无极球队练的就是主动接球，稀泥土里，地面不平，还有水，球根本踢不到位，基本都是蹦蹦跳跳的，不主动出击根本接不到球，大家都养成了主动出击抢球的习惯和意识，能够通过球速和方向基本判断球的落点，然后逼抢。
这么好的机会当然不会放过，何况还是脚法出众的谭亮，这支球队的队长，一个转身就冲了过来，猛虎下山一般，眼睛一瞪，一声大喊，将对方吓了一跳，脚上一慢，球就被跑过来的谭亮逼抢掉了，只能在原地干瞪眼。
掌握了球权的谭亮马上传给另外一个人，不做任何停留，接球的人也不多带球，马上传给其他人，形成一个三角形传球路线，接球后马上传球是带球过人的最好办法，很多人都懂，但做到的没几个，特别是炎黄国足球运动员，都喜欢接球后带一小会，甚至没有足够的准备和能力都过人，勇气可嘉，结果可悲。
无极球队练的短频快，讲究的是三角形传球过人，彼此不过六七米远，而且只往前推进，绝对不会往后穿，大家只要相互站好位就行了，出球讲究的是快准狠，一个三角形套一个三角形，防不胜防。
快就不必说了，准就更加了，二十米内，指哪打哪，这可是被身心折磨出来的，当初连的时候，达不到标准的一律不准吃饭，而且还得罚练，绝对是非人的训练方式，现在运动员哪里吃的了这个苦，讲究科学训练去了，
科学训练固然好，但人的潜能能挖掘出来多少？不好
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