说道：“形意拳发源于山西太谷，出现于明末清初，为山西永济姬际可所创，传曹继武，曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼，由此形意拳分化为南北两大支系，北方的形意拳，和河南的心意六合拳，戴龙邦又传李洛能，李洛能在河北山西广收门徒，使形意拳得到大发展，这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣、宋世德、李广亨四人；河北的郭云深、刘奇兰、刘晓兰、贺运恒；这八大弟子各有所长，北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架和河北大架。”
“哦，听起来可以说源远流长啊，经过祖辈们的努力，发展至今，都是精华啊，要是能够在全国普及就好了，好东西丢掉了可惜啊。”赵无极感叹的说道。
“谁说不是，不过，侠以武犯忌，没有国家的支持是不可能发展起来的，你看邻国的跆拳道、空手道，那个不是国家大力支持，并进入了国际拳联，通过比赛的方式来促进，在我们炎黄国，如果不走出这一步，仅靠几个人默默的坚守，是不可能发展起来的。”孙如海说道这个话题，心情显得有些沉重。
喝了一口茶后，孙如海的话匣子打开了，继续说道：“形意拳也属于道家拳派，讲究内功训练，在应敌时要求以意念调动出体内的最大潜能，以意行气，以气催力，在触敌前的一瞬间发劲，而且要求肘部不得伸直，缩短了出拳距离，使得形意拳具有较强的穿透力，往往可对敌人内脏造成伤害。所以，形意好手们在一般情况下，绝不轻易出手，也不敢轻易出手，这也限制了形意拳的发展。”
见赵无极一脸认真听的样子，孙如海有意将形意拳相授，便继续说道：“形意拳作为博大精深的华夏武术之一，经过历代传人不断钻研、实践、总结、提高，逐渐形成较为完整的理论体系。其各派拳法虽各有千秋，便其拳理却渊源颇深。讲究以意领气，以气导力，意形二表，形意一体。通过对形与意的相互调节，内与外的相互作用来达到体用兼修的功效。”
“昨晚一试，孙老的形意拳中多有野兽搏击路数？”赵无极好奇的问出了心里面的问题，这个问题折磨了赵无极一晚，看到有几乎同样招式的拳法，能不好奇才怪了。
“形意拳基
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