第71章： 疯狂训练 （3 / 5）

掉队的三人自然没有饭吃，但大家都留了一点藏起来，吃晚饭后偷偷的送给没吃饭的其他球员，这一切当然无法逃过成刚的眼睛，不过，这种事成刚睁一只眼闭一只眼，这么做可以增强团队的凝聚力，再说，真让这些小伙子不吃饭，下午的训练怎么完成？

落后是一种耻辱，没人愿意被人看不起，还要接受别人的救济，这种耻辱一次就够，没人愿意尝试第二次，为了不落后，大家只能拼命训练。

在一尺厚的淤泥“沼泽地”训练，不仅锻炼身体的协调性，对球的预判能力和传球的精准度，还对体力和速度有很大的锻炼作用，一个月下了，经过成刚这个魔鬼教练疯狂的训练，大家的身体素质和足球技术都发生了天翻地覆的变化。

球员们也感觉到了这点，对魔鬼教练成刚的认识也渐渐发生了变化，从最初的被动接受训练开始向主动训练转变，加上形意拳“三体式”桩功对身体有良好恢复作用，大家的成绩很可观，体能都上了一个很大的台阶。

这天，赵无极开着车来了，让球员们从车上搬下来二十副绑腿，全部都是灌了铅的，军队特制的那种，这可是赵无极特意从周斌的部队上弄来的，看着这些绑腿，所有人都知道，下一个噩梦开始了。

“都给我听好了，从今天起，一个月内，除了基本的体能训练外，重点训练一项内容，大家先将绑腿绑好，每人一副，二十四小时不准脱下来，发现一次，直接开除，明白吗？”赵无极严肃的说道。

变态的训练对身体的好处大家都已经知道了，谁也不会再抵触更变态的训练，终归是对自己好啊，所有人都自觉的绑起了绑腿。

赵无极却让一大帮工作人员推进来许多钢架子，放在地上，每个球门大小，一溜排开，正面话了一个圆心，赵无极示意工作人员退场后，指着那些钢架子说道：“看到了吗，那就你们未来一个月训练的靶子，部队的狙击手都是打靶打出来的，足球就是你们的子弹，你们的任务很简单，二十米内将足球踢中圆心。”

众人倒吸一口凉气，二十米踢中圆心，圆心也就足球大小，这能行吗？真要是达到了这个水平，绝对是世界级球星了，想到这么干的好处，看到赵无极严肃的表情