之前，本来是炼体进展最快的时段，但宋大宝的修为就像是被铁水凝住了一样，始终没有半点进步。
宋老本来以为，自己这个孙子这辈子也就这样了，就算活到老，估计都难于突破后天二层。
但没有想到，就是练习了几遍青木门的炼体功法，竟然就有了突破的迹象。
真不愧是隐世门派，传承就是强大啊！
他的心中不禁隐隐冒出了一个念头，宋家要是也有这样的炼体功法就好了。
不过只是一想，他就赶紧把这个念头赶出了脑海。
他心里明白，宋大宝就算成了青木门弟子，在没有得到师门允许的情况下，也绝无可能将功法透露给宋家。
而且他也看出，这青木门炼体功法看似简单易学，但实际却玄奥无比，那一套拍打之法才是整套功法的关键所在。
刚才他就站在旁边，也没有看出一点门窍，但叶小宝的每一次拍打，都恰到好处，显然对气血的流动清楚无比。
宋老不禁有点心急，看宋大宝的样子，这时候就是服用炼体丹最好的时机，可千万不要错过这个机会啊！
似乎是听到了他的心声，叶小宝摸出一颗炼体丹，一掌拍入了宋大宝张大的嘴里。
呃……宋大宝直翻白眼，脖子一伸，赶紧停下动作，连拍胸口，好不容易将炼体丹咽下了肚。
还不等他松口气，叶小宝已经大喝：“继续，不要停，一直练到不能动为止。”
宋大宝感觉腹中宛如火山爆发，一股热流从小腹中直冲而上，向着全身经脉横冲直撞。
可他周身的经脉大多都是闭塞的，在热流的冲撞之下，顿时有了撕裂的感觉。
他吓了一跳，赶紧按照刚才叶小宝教导的呼吸节奏，一招一式的练起了炼体十二式。
只见他浑身通红，汗水直流，全身冒着腾腾的热气，每一式动作，都显得艰难无比。
旁边的刘老和刘小琪看得目瞪口呆，想到等下自己也将要经历这个过程，不由又是期盼又是担心。
此时宋大宝只觉小腹中炼体丹的药力已经完全激活，滚烫的热流从小腹急剧向下，再沿着督脉上冲。
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