正以前没有训练到的地方。
一天下来，他们完成第一级训练。
第二天，又完成第二级训练，感觉整个身体浑然一体，内劲运转比以前更加圆融。
特别是弈锋，他的身体本来就被淬炼过很多次，百脉俱通，内劲去哪里都行，但有些地方还是无法使用内劲的，比如一些柔软的地方，但现在，他感觉身体没有死点了，内劲到哪里，都能使用出来。
黄晴岚也进步很大，形意拳使得更加圆融，好似修炼了几十年。
弈锋也大概明白为何那么多世家子争着进入南蛇部队了。
这种修炼方法，根本就是修炼内劲的外挂啊。
这就是大国的智慧啊！
如果华夏把所有宗师聚集起来，然后无私的在一起研究内家拳功法，会不会创造出让普通人也可以修炼的内家拳法？
但弈锋知道这很难。
内家拳，之所以取内家之名，就是因为不能外传。
“嗨锋刀兄，最近在忙什么？怎么不见你来训练了？”王圣道。
“忙着泡妞，最近和黄教官和于教官一起训练，那酸爽……啧啧。”弈锋道。
“我靠！你真的和于教官和好了？最近老是见于教官、黄教官和你一起从山里回来。”王圣震惊道。
“怎么叫和好？我和于教官根本没有矛盾好吗？之前我们闹矛盾而已。”弈锋道。
“那你和黄教官又是什么回事？”
“她是我老婆，还能怎么回事？”
“我靠！黄教官和于教官都是你老婆？”王圣佩服道。
“是的，黄教官是我大老婆，于教官是我小老婆。”弈锋道。
“锋刀，你这个大混蛋，我什么时候成你小老婆了？”于胜男大怒道，这两天她一直在教弈锋和黄晴岚，对于弈锋和黄晴岚那么快就能完成她训练了五年的训练方法，大为吃惊，同对他们的刻苦无比敬佩。
但现在听到弈锋又在编排她，顿时怒气腾腾。
“于教官，难道你想当大老婆？不行啊，我和黄教官先认识的。”弈锋道。
妈的，让你在训练的时候总是给我难堪，
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