夏挽要不是亲眼在厨房外头看着小莘儿掌勺，夏挽还真的不会相信这些都是小莘儿做的。
之前人多，小莘儿做的菜也就几道，其余的都是钰姑跟董桂花做几道拿手好菜，凑起来也就大家都够吃的。
当然，就算没人知道哪道菜是谁做的，无一例外，小人参做的几道菜全都是光盘的。
“夏挽姐姐，你胖不是吃肉吃多的了原因呀，所以你可以吃肉的，你只要别暴饮暴食就好，按照正常饮食可以荤素搭配。”小人参笑着朝依依不舍看着一桌子菜的夏挽说道。
夏挽一听可以吃肉，她双眼一亮，但很快她又有点犹豫的说道，“可是，我去看来很多医生跟药膳师，都让我别吃肉。”
“你信他们瞎说，现在我是你的药膳师，来来来，你上桌，我给你配菜。”小人参说道，随后她拍了拍头说道，“哎呀，忘记拿个空盘子出来了。”
“乖宝你要多大的盘子，妈妈去厨房拿出来。”董桂花说道，碗筷都放在碗柜里面，太高了，小人参是拿不到的。
“我要这么大的盘子。”小人参也说不出盘子的尺寸，就用小手比了一下盘子的大小。
董桂花看到小人参比的盘子大小后，便知道了，转身进去了厨房。
盘子拿出来后，小人参根据营养的搭配，给夏挽夹了一些菜到盘子里面。
“好了，夏挽姐姐，你再喝一碗汤，半碗米饭，加上这些菜，就是你今天中午的餐食了。晚上那餐就用药膳汤来代替普通汤。”小人参把盘子推到夏挽的面前，笑眯眯的说道。
“我，我可以吃那么多？”夏挽看着半盘子的美食，半碗白米饭，加上香喷喷的一碗汤，她简直觉得自己从来没有这么幸福过。
“是啊，可以吃这么多，你先喝汤，喝了汤在吃菜吃饭，只吃七八分饱，别吃撑了，吃不下了你就别吃了。”小人参说道。
她也是怕夏挽那么久没吃过肉，她一下子暴饮暴食会让肠胃受不了，所以才亲自给夏挽搭配了营养合理的菜肴，这些吃下去夏挽也不会有问题。
“好好好，原来我还能吃那么多好吃的。”夏挽几乎是激动的热泪盈眶了，一个吃货硬是克制了一
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