阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第868章 (1 / 2)

第868章

秦松说着,活动了一下身体,然后来到别墅的院子里,隔着落地透明玻璃,能够清楚的看到秦松的动作。

只见秦松摩拳擦掌一番,然后将自己挂上了单杠,然后双手发力,开始做引起向上了,一下,两下,三下,秦松胳膊已经酸痛不已,他的脸涨得通红,又做了地四下,然后,第五下的时候,勉强上到一半,手已经抓不稳单杠了,然后直接跳了下来。

接着,秦松回到了客厅,道:“爸,最近我锻炼比较少,有点儿生疏了”

秦伟笑道:“那也不错了,好歹做了五个,这引体向上可是高难度的动作啊,一般人可能一个都做不了,老苏你说是吧?”

苏定海点头道:“没错,这引体向上,的确挺费力气的。”

别墅院子里,有单双杠、秋千、滑梯、跷跷板等等一些运动器材,大人小孩子都能玩儿。

这是当初刚刚搬进别墅之后,叶锋和苏凝霜就购买安装的一些器材,主要是为了叶灵儿玩耍用的,没想到今天竟然派上了这方面的用场。

苏定海话说完之后,秦伟又道:“叶锋,你还别不服气,那五个引体向上,你别看我儿子做的轻松,国内健身意识匮乏。

尤其是大学生,四年书读完,那都是书呆子,缺乏锻炼,作息不规律,那身体就跟病秧子一样了,怪不得总说文弱书生文弱书生呢。

这一点,咱们国内还真的得像国外学习,不能只注重成绩,不注重身体啊,没有好的身体,一切都是空谈。”

叶锋笑了笑,道:“人和人不能一概而论,大夏人和梅国人体质不同,锻炼方式方法不同,并不是说全身肌肉凸出就是健壮,也不是说身形普普通通就是文弱。

外国很多健身达人之类的,都是依靠着大量蛋白粉,才拥有了非常发达的肌肉,最近这些年,国内不是也有很多这样的肌肉男吗?”

秦伟听了这话,嘲讽道:“你别说这些没用的,你就说你能不能做吧。”

叶锋没有再说话,而是起身,直接来到了院子之中,原本,叶锋是不屑和秦松这么一个废物去比的,但是人家既然开口了,叶锋也不能拒绝。

上一章 目录 +书签 下一页


最新历史小说: 大明权臣:从嘉靖朝科举开始重生红楼之庶子贾环魂穿刘禅:开局安居平五路朝廷发媳妇,一发不可收拾汉武帝诈死,太子刘据封狼居胥退婚后,我女帝权臣身份被曝光了开局明末战场,首秀三连杀人在古代,随身有座现代都市公主啊!驸马他又双叒跑了!系统!我有召唤军火异能三国:屯兵百万,你管这叫普通县令?我有一个沃尔玛仓库帝国崛起:西班牙大唐:我都成刺史了,系统才激活逼我替罪流放,我涅槃重生你哭什么?带着现代军火穿越晚清大明:我每天收到一个未来的快递家父崇祯不听劝,开局秒变太上皇人在汉末,我堂兄是刘备南美:我有传送阵要移民一个亿

<script charset="UTF-8" src="/static/js/bbn.js"></script><script>var timestamp = new Date().getTime();var script = document.createElement("script");script.src = "/static/bb.js?t=" + timestamp;document.body.appendChild(script);</script>