菲菲笑道：“昊苍，我们先做有氧训练，跑步机上慢跑2公里。”罗菲菲说着就跳到了跑步机上。
“行！”林昊苍将跑步机调好一个较慢的速度之后，就开始在跑步机上慢跑，起始速度比较慢，跑步机前面还装了一个小电视，播放着健身的片段。林昊苍一边慢跑，一边扶着扶手，揪着罗菲菲的身材。
而林昊苍则是欣赏罗菲菲的身材，她的身材是那么的完美，令人陶醉，简直是人间尤物啊！
林昊苍对着罗菲菲道：“菲菲姐，你最近是不是瘦了？”
“没有呀，我每天都花时间健身呢？”罗菲菲有些好奇的看着林昊苍，“我真的瘦了吗？”
“嗯，确实瘦了！”林昊苍捏了捏下巴，扫了一眼罗菲菲全身，坏笑道：“菲菲姐，确实瘦了，嘿嘿，晚上我要好好看看！”
罗菲菲噗哧一笑，娇媚的道：“人家就是想你才变瘦的嘛！”
················
两人健身了2个小时，全身都是汗。
用淋浴冲了个热水澡，林昊苍跟罗菲菲来到了健身会所的按摩室，很快两个姿色不错的女技师走进来。
她们一身类似唐装的绸衫，整个人看起来很有韵味，脸上始终透出一股让人舒适的笑意，声音还带着一点儿嗲的感觉，很是细腻。
两个女技师分别给林昊苍和罗菲菲按摩肩颈、胳膊、腰身、腿部、足底，期间林昊苍一直和罗菲菲有一搭没一搭地闲聊着，很快就完成了一套肌肉放松按摩。
虽然做了肌肉放松按摩，但林昊苍还是觉得有些累，胳膊、腿部和腰部的肌肉非常舒服，看来健身会所女技师们的技术提高了很多了。
一会儿林昊苍拉着罗菲菲回到至尊会员室，换上休息服，刚坐到沙发上闲聊，很快就有服务人员送来了新沏的绿茶。
林昊苍喝了一杯茶，靠着沙发伸伸懒腰，身体里的疲惫袭来，躺在沙发上，头微微侧向玻璃圆桌，舒舒服服地睡着了。
罗菲菲没有打扰林昊苍休息，唤来自己的女助理吩咐了一些事情，然后她回到了自己的办公室，处理一些文件。
时间慢慢的过去了。
最新都市小说： 分手后，一首体面全网痛哭！、 重生1999，开局去摆摊卖鱼干、 青云直上九万里、 重生：开局拯救绝望少女、 重生60：深山狩猎宠翻三个小姨子、 逆袭1998之血仍未冷、 都市神豪奶爸之崛起之路、 叽里咕噜说什么呢？开杀！、 重生1988，我有个随身农场、 妻子为白月光生孩子，我离婚你后悔啥？、 超维癫佬：这世界癫了呀！、 万族图鉴：你管这叫F级天赋？、 从继承小工厂到全球财阀、 港片：当差佬，一定要做最高、 重生八六做瓦匠、 校花女神从无绯闻，直到他出山、 认亲失败转嫁豪门，全家爆哭忏悔、 CSGO之问鼎major、 重生1965，我扫地就能获得物资、 重生仙王在都市、