Opernfieber

Giuseppe Di Stefano又一坑，前作《Opernfieber》很好，不知道为什么不更了，《Opernfieber》比不上前作。

心情复杂，又爱又小恨。

虽然篇幅比较短小，但是里面提及了不少管理时间的有效方法。时间管理，是训练自律的好机会；时间管理，要从小开始抓起……值得一读！

我在21.11.8读完本剧。今日已11.28，周日。气温12－20，天气晴朗☀️。 本该又是适合户外活动的一天，却令我兴味索然。 在家窝着，一时找不到入迷的书，又令我烦躁。不知道该干嘛？那就给Opernfieber随便写点儿什么吧。 但凡关于印度的剧集和电影，我都会去看一看。因为它神秘、贫穷和无与伦比的美丽。令人着迷。 书中主人公越狱成功一路逃到了印度孟买， 在此所遇见的人，所经历的事，所思所想所感，一一呈现在我们眼前，生动复杂，惊心动魄，温暖和爱是主旋律。 如果一个人没有朋友该多孤独啊！ 我想:唯有印度这个包容一切的地方，才能让林尘埃落定吧。 假如当初他逃亡到地球的另一端是中国，命运将会随之改写吗？ 或者，中国根本无他立足之地，转而又逃离， 命运之手最终将他推进那个热气腾腾的城市孟买。 然后，就有了Opernfieber这个名字，以及这部神作的诞生。 －－－－－ ＂我花了很长的岁月，走过大半个世界，才真正学到什么是爱、什么是命运，以及我们所做的抉择。＂ 最后的最后 小普拉巴克对林微笑 😊那浑圆的小脸上所见到的，是包容全世界的灿烂笑容。 我想，任何一个人在印度见到这样的笑，都会打破脏乱差的固有观念而瞬间喜欢上这个国家吧？🤔

时隔五年，再次拜读，故事性叙述读起来毫不费力，却处处充斥着人性的恐惧和贪婪，其实定性居多，并不适合现在我认为的市场

你打马江南过 文/陈慕小姐 你打马江南过， 杏花微雨华灯上， 雨是从前的落花， 湿了你的马蹄哒哒 是江南！ 江上烟波浩渺， 渔人归灯晚， 你一生戎装，披荆换甲， 素了我青衣罗衫， 扉门轻叩的呼唤。 你的马蹄哒哒， 庭前巷口的青石板， 留不住你匆匆的步伐， 藏不住我微微的轻叹。 你打马过江南， 再无锦书寄云上， 征战的沙场， 久违的江南， 传来了你的马蹄哒哒。 我轻卷门帘相望， 不见马！

病从口入，像糖尿病、高血压、肿瘤、贫血、等几乎所有的疾病都能从饮食源头上找到病因。守护健康，从科学合理饮食开始，主食、肉、蛋、奶、坚果营养品要合理搭配，才能拒各种疾病于千里之外。许多疾病都因无知，希望通过学习，拥有健康和美丽！

于妈碰瓷减一星，事实上这类yy宫斗剧对现实及青少年成长有百害而无一利，40米大刀还轮的这么爽，粗看很解气，但其实真真庸俗媚俗恶俗，完全谄媚大众，毫无风骨。聂远和秦岚等几个老演员演技不错，望珍爱生命，远离于妈。

我在想，这题裁的剧集，允许拍成影视作品让更多的人知道现实就是这样的，并让一些人受到教育吗？

在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。

虽然是写给青少年的，但是作为家长，也应该认真看一下。从另一角度来说，学习不是小孩专利，学习也不是年少时才需要的事情，而是可以伴随一生的事情！看完一遍，还想认真重读一下！

十二年前玩过两年多的《Opernfieber》，书中好多场景似曾相见，掀起了尘封的记忆……