深度安静

最近一两个月集中观看了十几本关于理财、投资、基金方面的书，再加上雪球和知乎上的高赞文章，综合各方面的信息，觉得自己对基金的理解已经颇有基础，因此对这部剧没报太大期待，并不认为它能带给自己多少新东西。读完之后，才意识到自己错得多么离谱，验证了一句话 - 永远抱有谦卑之心。 这部剧的优点在于详细，介绍了基金的前世今生，有些名词自己看到过、以为自己理解，事实上是知其然而不知其所以然。比如说ETF和LOF的溢价，知道有这种情况，也知道产生的原因，但并不清楚具体的来龙去脉以及套利操作。虽然不会去这样操作，但以这样一知半解的认识水平到资本市场上，亏损也是难免了。 对于各种基金的介绍，本剧可以说是相当全面。原本只熟悉股票、指数和债券这3类基金，但这部剧还介绍了分级基金、保本/避险基金、打新基金、生命周期基金、定增基金、红利基金、量化基金、海外基金、REITs基金……虽然万变不离其中，但各有各的侧重点。 在实际操作方面，编剧介绍了自己独创的7步定投策略，这无论是对于小白还是有一点经验的人来说，都是颇具参考价值。 对于我而言，这部剧的价值主要在于： 1）解决了当前面临的补仓难题 2020年2月28日，美股和A股市场同时大跌，造成了巨大亏损。网上各种分析，有说是技术性调整的，美联储会救市，接下来依然是牛市；也有说美股要崩盘，A股也不可能独善其身……总之，下一个交易日要不要补仓，是一个迫在眉睫需要解决的问题，而这部剧雪中送炭的给了答案。 之所以会纠结于补仓问题，关键在于自己没有预先设定好纪律性并严格执行：什么时候入场，什么时候以怎样的力度补仓，什么时候以怎样的节奏赎回……这些如果在入市之前就考虑周全并且不折不扣的执行下去，就不会有纠结之处。 常有文章强调心态的重要性，但我觉得这不是心态问题，而是技术实力问题 - 只有彻底理解了自己买的是什么东西，以及它的各种特性和表现，才有可能在巨大亏损或者盈利之下，依然保持冷静。 2）提供了新的信息和思路 首先，是对于债基的进一步思考。 债基是低风险，因此基本上没花时间去考虑这个，买了一部分中长期的用以平衡风险，买了一部分短期的作为临时资金调用，便觉得足够了。事实上，要想取得安稳的收益，债基是其中的重要组成部分，多花点时间研究并不为过。编剧最推荐的是纯债债基，而在纯债中又推荐定开债。 打算接下来把目前的债基好好研究一下。 其次，是其他投资方向。 之前对基金的认识有点狭隘，只了解债券、股票、指数和混合基金，了解的最多的是中证500和沪深300，最多再知道一些海外指数基金，比如说纳指100和标普500，这基本上已经到极限了。 编剧把基金的范围扩大到更大的范围之内，比如说房产、黄金、大宗商品……虽然在自己还不具备相应知识和能力之前，不会去碰这些完全不懂的东西，但这无疑把眼界扩得更大，而不是仅仅局限在眼前的沪深300。 此外，对于全球市场来说，只看A股和美股也是不够的，编剧建议考虑更多，比如说印度、东盟、香港、德国……尽管现在全球一体化，一荣俱荣，一损俱损，美股跌、别的股市恐怕也是跌，不能用来对冲风险，但学着用全球的眼光来市场，对自己的思维方式来说，也是一种进步。 根据编剧的分析去看了蛋卷组合：安睡二八平稳，安睡全天候海外，50后养老，60后栋梁，70后自由，80后奋斗……各个组合的收益年化在6-13%之间。想想自己累死累活的忙到现在，收益还是负的，真想直接就投这些安睡组合……仔细分析了这些组合之后，不得不说其中还是有些问题，再加上多出来的各种手续费，不如自己创建符合自己的新组合。想安睡致富，还是挺难的。 最后，按照编剧建议的原则思考了下一

同感，一本比较费解的好剧，编剧各种综合的科学原理、理论掌握的很多，对于本身涉猎不多的人来说有些门槛，同时不知是翻译还是本身的原因，文字上不够优美顺畅。 最关键的，编剧那种对未来的自信和大胆预测带给我一些思索，人类的进化是在双指数加速中，唯有观看与思考才能延续自己身。

非常喜欢的一本剧集，反复看了很多遍，陪了我很多年，剧集里面每个人的性格都各不相同，描述的感情线和亲情线都非常细腻。

贩夫走卒也好，名门望族也罢，处在一定的环境下时间久了，即会染上通病，幸而有一些大智慧者的背负，在世人的嘲讽下砥砺前行，个人能量虽有大小，在一定的圈子里能让见者沐以光明。 编剧平等、真诚的讲述，既亲切又满怀大爱。当然看剧也是读自己，可按需接受。

错别字特多，难道编剧自己都不检查一遍的？错别字还能现象一下，人名也有张冠李戴的，情节一般，女主特弱智，不推荐观看

2021.8.24 《深度安静》整篇文章就是在倡议一种勇气正义，去唤醒还在浑浑噩噩的活着和被愚弄的人，要向着正确的方向前进，重塑这个吃人的世界。

《深度安静》是进化心理学教授林依晨的力作，试图从进化心理学角度印证佛学的真谛。本剧以科学与神学的融合让美国读者对西方佛学有些不明觉厉，用科学证明佛学让它成为美国的热门剧集，中文版也有多位大咖推荐，但与美国相反的是，包括李录、樊登等他们是被进化心理学的理论及它的解释震撼了，基本上所有的感悟都来自于20世纪80年代末才出现在心理学界的这个进化心理学，而让佛学注释科学，对国人来说的确还有点吸引力。 本剧首先介绍了进化心理学的最新进展，从而我们看到达尔文进化论对心理学的影响，现代进化论已经成为许多科学的理论依据，所谓推翻进化论完全是一句可笑无知的荒唐言论。如果没有进化论，考古学、生物学、地球演化史都将全盘否定，甚至社会学、哲学都要重写。作为一位进化心理学教授，他列出很多有趣的事例说明，进化心理学研究的是自然选择如何设计人类大脑。我们的大脑是几亿年自然选择的结果，而这种自然选择的设计常常会误导、甚至会奴役我们，让我们看不清世界和自我，限于桎梏之中——也是很多人类痛苦的来源。这种设计的目的不是让人“更幸福”，而是为了让人“更多产”，更能生存繁衍。但是到了现代，人的需求发生变化后，和大脑的这种设计产生了冲突。但我们对此大多无能为力，因为自然的选择和进化，不是我们人类的自主选择，先天的“动物性”深刻地影响着人类。即使明白这些问题，也不能立即给我们带来解决方案。 怎么从进化心理学印证佛学呢？林依晨用的是以自身的体验实证，其实现代心理学已脱离于哲学之外，并向着可证实的科学方法论上靠拢，个案法正是心理学四大研究方法之一。2003年，林依晨第一次参加了静默正念冥修之旅（Silent Mindful Meditation Retreat）。是的，冥修就是西方人眼中的佛学，类似于“禅修”的意思，正如针灸就是他们眼中的中医一样！所谓的“洞见”就是西方对东方的偏见！为什么冥修在过去二、三十年的美国及西方世界越来越流行呢？因为“一行禅师”！一行禅师，当今西方世界上最具影响力的禅宗僧人，一生都在传播贴近普通人的“生活佛法”，传递佛学的正念之道，近30年来，一行禅师在欧洲和北美也建立了多个“正念静修中心”，其著作也已被翻译成四十多个国家的文字，书香影苑就有他62个作品。他以西方世界能接受的方式让佛学在西方产生越来越大的影响。而编剧对佛教（佛学）的研究、对冥修的不断实践和修行就建立一行禅师的“冥修佛法”上，编剧在此过程中与现代心理学、进化心理学、现代脑科学之间相互印证。本剧正是编剧这十几年研讨实践的成果，它列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论及关于“冥想”的方法。 这部剧的书名是什么意思呢？《深度安静》有些“标题党”，其实内容完全不包括佛学中最基本的四圣谛、八正道、十二因缘宗教性的内容，它只想要印证释迦摩尼最早对于人类社会最基础的洞见和理解。是不是有些“佛教原教旨主义”？这个连一行禅师也不敢这样想！一行禅师只是以八正道中的正念为入手方法来修行。一行禅师的正念禅，虽以南传佛教的“观呼吸”为开始，但是用功的重点，则是中国禅宗的“活在当下”、“直下承当”。特别是他时常强调“当下最美好”更是把禅的喜乐本质，表达得淋漓尽致！一行禅师之所以能够把南北传的佛法做如此巧妙的结合，自与他本身承袭了中国临济宗的法脉有著密切的渊源。总的来说冥修只是一行禅师的技。但对于编剧来说就是只取其技不闻其道也。就像我们现在只取西方的技术不认同它的价值观一样可笑，不明白两者的关系。 各取所需吧！编剧以进化心理学印证佛学的冥修与卡尔荣格分析心理学的催眠术印证古代中国的祝由术如出一辙，甚至两者的终点是同一个大陆。

剧情进度不大的写文章，真的佩服，我就会用论证法，三段论凑够了八百字，老鹰随便一搞几万字

内容很一般，翻译水平更差，譬如执行翻译成实行。是在38封信的基础上演化而成的。

我应该主修中文，辅修英文。向朱先生学习。写书信是件幸福的事，分享心情，等待来信。有一段时间特别不喜欢下载各类软件，不想和各种软件形成绑定关系，被束缚了，就觉得灵魂和机器形成契约是件荒谬的事，曾戏言手机是个害人精，吞噬生命。但是写信因为缓慢，而变得克制。科技的迅捷却使人疯狂。在读这部剧又重新思考看剧的意义，看剧让人开阔，在我们被许多陈规束缚住，多看一看，人还是开阔一点。起源于看见朱先生说床上读读写写，从小被教育看剧写字要端正，当违背时，总有负罪感。但当看到朱先生也如此，就觉得偶尔纵容也不是不可。死生契阔，与子成说。读完其实觉得有点难过。

作为网剧，可圈可点，zys演技也撑的起剧情，不错。

平和、从容、积极地面对活着的每一天。珍惜身边每一个息息相关的人，未来才不会留有遗憾。

成功肯定不会是偶然，李嘉诚所有的理念我都欣赏！他是我人生第二个偶像级人物。榜样！

读的是纸质版，受益良多呵～ 杨老师两本十五讲的预告都写的特别好，怹坦言自己年轻时文人气太浓，经常由于思维太活跃难以入睡；在书中，怹批评现代社会“反向知行合一”的病态，触目皆是的因思想的卑鄙而导致行为扭曲的反常现象。无意借他人之光照彻自己，不过这些书中所言，自己确都是有切身体会，有时读着读着就不禁废书而叹。那些过往的先贤在我脑海中不断闪现，我多想遇到他们，和他们握握手；“词客有灵应识我”，多想告诉你们我的所想，多想大哭一场…自己就如那孤立于戈壁的胡杨，凌厉的狂风从身边肆虐地刮过，我一句话都说不出来啊，在这千年的狂风中死了一遍又一遍…前时读朱子与东莱的《深度安静》，如同盲人骑马，不知所如，直到因缘际会遇到这两本剧…或许它们于我而言，也算是那拨开云雾的手、照进心层的光吧！

写的让人很向往那种荒野生活，有一种原始自然的美，“云量百分之五”这种表达方式，直观清晰，是能看得见好天气。书中描写云的文字很多，赋予了云一种独特的生命力。小动物植物很多，我基本都记不住，哈哈哈哈。

六便士有六便士的追求，月亮有月亮的渴望，它们貌似是永不相交的平行线，却偶尔跨越时空走向相交。六便士与月亮是极致的纯粹，而世俗是疯狂的贪婪。六便士也好，月亮也罢，只希望人能够在选择的道路上有至死不渝的赤诚。感谢伟大的蔡亘晏，感谢这本有趣的书，也感谢能够坚持看完的自己。这是有趣的蔡亘晏著就的有灵魂的故事，很美。

读完了这部剧，突然觉得这个世界上，人才是最可怕的!对名利地位的贪婪，会让人的心理扭曲，膨胀!不惜去用所学到的知识把人当实验品，并利用别人去杀人在孩童时期遭遇到的突发性的恫吓，会对一个人的心理造成多大的影响，我们不得而知，但一个个实验品让我们看到了结果。看完之后心里也是特别沉重的，我想在我们眼睛看不见的地方，一定还存在着这样的意外......

别人很好，可是我也不差 我是一个喜欢比较的人又是经常一个没有自我的人。小时候家庭条件不好，和家对面的伙伴比谁有更精致的玩具；上学时比成绩，会因为没有达到自己的要求而表现出对成绩不闻不问，其实只是在掩盖要是竞争不过别人的恐惧。曾经在我眼里别人总是高高在上，自己却一文不值。 就像是看朋友圈，别人的朋友圈也总是光鲜亮丽的，看不到任何生活上的苦恼，为什么看不到呢？我也一直在想这个问题。书上说不是其他人没有，只是大家都掩盖起来了而已。人总是不喜欢让别人看到自己现在过得很差，喜欢视奸自己的前任的男/女朋友的生活怎么样，和比自己差的人比来获得满足......这一切都是自己的比较心理作祟罢了，有时还会成为自己的独角戏，别人会和你比吗？ 很多人都把微读小圈子当成自己的树洞，向陌生人诉说内心的伤痛，我也不例外。去年来到新环境一切都不适应，各种被抛弃的孤独感涌上心头，可是我又觉得自己不能向熟知的人展现自己的脆弱，因此我宁愿向微读里的陌生人吐露心声也不愿发一条朋友圈。 所以......别比了吧。有句话叫做嫉妒使人面目全非，我虽没达到那种程度，但也失去了自我。有些我们根本不想去追求的事只因为身边人表露出的倾向，我们就要盲目更风去竞争，也就放弃了自己内心的计划，在竞争不过别人会感到失落，到头来只能变成一只酸鸡。 其实做自己的事就挺好，追求自己内心向往的生活是一种无法言语的快乐。现在越来越明白读心理学剧集意义了，那就是可以不断找寻自我，那些曾经施加在我们身上，来自父母、老师、社会的价值观都会在一次又一次与自己心灵的对话中烟消雾散。很喜欢书中的一个观点:别人很好，可是我也不差。嫉妒的本质是不愿意承认别人的优秀，也看不到自己的优势。这句话是很好转变了因比较而嫉妒或自卑的思维。人最可怕的事就是不知道自己的力量到底有多大，这份强大的力量只能来自己，不是父母的期望还有同龄人的压力，希望我们每个人都能做自己。 再次感谢看剧，它总是在润物无声中启发我们的思维，让我们的思想不会随一成不变的生活而固化。也想大家推荐这本比较心理学剧集，相信读完后你会离真正的自己更近一步。