Mard Ki Zabaan

这个系列说真的完全不适合初学者，但是观念特别好又适合小白，我真的太感谢我爸妈给我创造的底气了，冲鸭！奔四路上不停歇！

非常棒的一本剧，感谢那个陌生人的推荐。 实践了书中的观点： 1.学习的过程中，不断强化了“结构化思维”，去年期末的时候，觉得思维导图很好用，其实不是思维导图这种形式，而是我在做思维导图的这个过程，“过程”锻炼了我的思维，让脑中的知识点变得有序，有逻辑，其实也可以说是结构化思维； 2.“全流程优化”这个并没有践行的很好，不过进步的一点是，强化了我每科都从题型入手，去分析了题型，决定复习题型的顺序，复习也是按照这个逻辑来做，并且也做的很好，知识点没有失控的感觉，也不会像去年那样复习的那么焦虑。 3.“高强度用脑”这个是最缺乏的，这个只有在考试场上才会明显感觉到，而且这几门考试，只有一门考试的复习我是感觉到自己在不断的思考，不断的解决问题，进步很大。学习过程最忌讳的一个点，莫过于思考只是浮于表面，用心想10分钟错和想1分钟错，虽然结果一样，但是锻炼思维的过程真的是千差万别。老师题出的简单，会给大家一个假象，自己学的还不错，这个真的太可怕了，复习的时候，我猜中了老师会怎么出，所以有时候复习的很随意，没有紧迫感，这可能是我最容易忽视的一个点，我确实放松了。但放松的备考这样也是无法锻炼大脑的，无法锻炼“高强度用脑”，我该怎么做呢？落实到具体的学习中，我该怎么做？我还需要是不断思考。 4.开始重视笔记（笔记是思维过程的展现，不是记的这些内容，更重要的是“记笔记的过程”），开始重视草稿纸的使用。这些通通都是思维过程的展现，这些东西要留着，定期去检查一下，利用这些东西，去反观自己现在的思维过程是否更合理，更有效，更有条理。 5.康奈尔笔记法，别人说它最突出的一点是让我们可以不断的去刻意练习提取策略（记忆），但我发现它最重要的是下面的summary，有这个形式存在，就会不断的提醒我们去总结，去改进，(学会一个东西的本质是刻意可以以这个东西基础，创造新的东西)这也是刻意练习了我们反思能力，总结能力。

有温暖的治愈！ 生活固然有诸多不顺心，换个方式生活，学会调节自己的生活状态，珍惜身边每一个对自己好的人，不辜负时光，是对自己最大的尊重。