Hu Halach B'Sadot

>> “天命无常”。看来，没有哪个民族是天生的上帝选民，也没有哪个君主是铁定的天之骄子。一切都会变化。唯一不变的，是变。 西周，是中华文明的定音鼓。 周人，是中华文明的奠基者。 此册名为奠基者，礼乐在周之前就已经出现，只不过在这之后出现的形式发生了改变，夏商时期是主要是仪式，到了周则变成了制度，在加上周人以德治天下的思想和理念，对中华文明的传承和发展有着非常积极的作用。 周对礼的建造，不是原创只是艺术的再加工，也可以说是礼乐的文化内容以及文化结构的变化。 商的礼乐是仪（仪式），周的是制（制度）。 因此，它必须被确定为制度，这就是礼制；必须被应用于政治，这就是礼治；必须成为普遍进行的教育，这就是礼教；必须成为类似于法律的东西，这就是礼法。 礼制、礼治、礼教、礼法，就是周人安装的软件系统。 >>西人是个体的、独立的、自由的，华人则是群体的、家国的、伦理的。维系群体，靠的是宗法制度、礼乐教化和血缘关系。我们相信，所有人都是“人生父母养”，所有人也都“未敢忘忧国”。因此，重莫大于孝，高莫大于忠，哀莫大于心死，乱莫大于犯上。任何时候，稳定都压倒一切。 生于忧患，死于安乐。 群体意识则是一以贯之的文化内核，也是中华文明的地基和承重墙。 结局一定大圆满，即使个人不圆满，如个人英勇牺牲了，整个群体也肯定必定圆满，因此牺牲是有价值的。由此及彼可以推理，自古忠孝可两全，忠君保国就是为群体尽孝。 >>这就是周人的遗产，是他们文化创新和制度创新的产物：一个内核（群体意识），两只翅膀（忧患心理、乐观态度），三大精神（人本、现实、艺术），四种制度（井田、封建、宗法、礼乐），堪称体大思精、尽善尽美。 完 2021.3.07

这部剧分为预告、心法篇、方法篇、技能篇以及番外。 刚开始读的时候感觉就像文艺鸡汤文一样，讲述成长故事，分析个案经历，但是越往后读收获越多，尤其是心法篇和技能篇，干货满满，如果你不想花费太多精力在这部剧上，那可以直接观看心法篇和技能篇（第三章至七章），跳过案例展示和理论部分，直接从每一章的方法部分开始读。比如第三章的配置人生关键词；第四章绘制人生寻宝图，开启钻石人生；第五章重生年计划；第六章提升效能；第七章开启个人事业，打造个人品牌。 总体来说，书中的一些小方法小技巧确实值得一试。比如制定年度计划时可以参考“重生年计划”的方式，制定每日计划时可以参考“四维度日程管理法”，做事情时利用“模板思维”可以提高效率……

#2021 看剧计划#  Book 9 (9/80)  这部剧主要讲了早起的意义。早起并不一定说几点起就是早起，而是在你原来起床的基础上，提前30~60分钟，就是一种早起。本剧主要分为了两个部分，第一部分是讲早起的积极影响包括编剧的亲身经历；第二部分讲的是如何早起，是一个怎么做的问题。 早起怎么做?首先要做的就是预防自己赖床，对于赖床编剧给出了五个防止赖床的步骤，分别是: 第一步，睡前进行积极的自我暗示。 第二步，将闹钟放到自己够不着的位置。 第三步，直接走到盥洗室刷牙。 第四步，喝下满满一大杯水。 第五步，穿上晨练服出门锻炼。 而早起的目的主要是在于想要形成一个自律上进的习惯，这个习惯编剧称之为人生拯救计划。人生拯救计划分为六步走，这个计划对应了savers的英文单词，分别取自计划每一步的首字母。 1、保持心静(silence)，主要通过冥想或深呼吸的方式。 2、自我肯定(Affirmations)，主要通过大声朗读自我宣言。(对着镜子里的自己朗读效果可能更加哦) 3、具象化(Visualization)——畅想坚持下来的硕果、积极成果 4、锻炼(Exercise)  5、观看(Reading) 6、写日记(Scribing)——隔一段时间(周、月、季、年)总结自己的成长与不足。 观看这部剧的一个最重要的原因就是每天感觉时间都不够用，但是我早上又早起不来，我知道早起这个时间能得到充分利用的话，可以减轻晚上的好多负担，使计划能够更好的完成，但是道理都懂，而早起却是一个困扰我很久的问题，所以我希望能够从这部剧中去得到一个方法解决这长久的问题。但其实还是离不开锻炼这一个，之前在观看《Hu Halach B'Sadot》那部剧的时候，就从书中得到说锻炼能够有效增强人的意志力，而且在每天早上人的意志力是最强的。在两年前吧，读完《Hu Halach B'Sadot》本剧的时候，我有去进行锻炼，对于提升意志力确实很有效果，但是当时忘记因为什么事情而中断了，好习惯的打破坏习惯的打开就只需要一次，下一次不想去锻炼的时候，就会开始为自己找借口了。另外还有一个问题，就是我不习惯晨练，即使我早起的来，我也会把早起的时间用于观看或者是做其他的任务。之前的锻炼，我更习惯在那个晚上。而现在下班回来后，时间也不早了，就更加不想去外面锻炼了。那我就该慢慢克服早上不想锻炼的想法，以及一直不想锻炼的想法，从早上开始迈开脚步去跑步。 而编剧最后还讲了写日记。我跟编剧之前的状态其实也是差不多，也是一直很想要写日记但是从来就没有写的下去过，日记本买过几本，但就往往就拿来另作他用了。我想过，既然晚上写不了或者说坚持不来日记总结，那么第二天早上在运动完之后可以静下心来把前一天的总结一下。毕竟前一天的日记也是另外的一种日记。 emm对于这部剧的评价，我觉得是一般。首先我觉得对于很多事情，编剧的想法是太理想化了，有时候有很夸大，很夸张的那一种感觉，让人觉得并不是太切合实际。相对而言，前几天读的《Hu Halach B'Sadot》编剧柯维，他的书给我的感觉是更加谦逊，信服力好像会稍显更强一些。其次，《Hu Halach B'Sadot》这部剧的道理其实蛮简单的，这些做法可能我们普通人多多少少都曾经做过，只是没有坚持下来。对于我而言，看这部剧的目的是想要找能够早起的捷径，但并没有找到所谓的捷径。还是要循规蹈矩，靠着运动、锻炼提升自己的意志力，坚持自律的生活。但这部剧对我而言并非说完全没有用的，自我肯定这个点是我曾看过但是却从来没有对自己去做的一件事情。自我肯定也就自我洗脑，洗脑自己一定能够完成，自己是可以的，相信自己的力量。另外我很佩服编剧通过发邮件去寻求他人对自己的一些改进的建议，了解自己

都说，读史使人明智，我明白。但个人一直是很不喜欢读历史的，印象里的历史枯燥，无趣，既定的过去不会有反转，即使再繁盛的朝代最后也终究走向了灭亡，很容易触发我的悲观。想知道历史的真相，可是从来不敢完完全全、彻彻底底的相信任何一本历史著作。时间的沉淀，真相早已蒙了尘，看到的不过是他人想让你看到的，更何况记忆连自己都欺骗，真相背后的真相是什么?所以宁愿去读那些不发生在过去、现在、未来的“彻彻底底的假故事”。 最近接触的《Hu Halach B'Sadot》和这一本，让我改观了很多，历史也是可以很有趣的，不纠结。错过了很多，需要恶补了。

我因为《Hu Halach B'Sadot》才又开始看这部剧的，看完之后，受益匪浅。 我是很喜欢历史的，初中时候的历史课，别人不及格的时候，我的分数非常高。我喜欢历史，最开始是觉得热闹，后来形成了“古者富贵名磨灭，不可胜计”的传奇式、英雄主义的史观，还有点“鉴于往昔”的意思。对于自己喜欢的书，也以这个中心展开。 读完这本《Hu Halach B'Sadot》我觉得思维开阔了很多，与我最近读过的《Hu Halach B'Sadot》、《Hu Halach B'Sadot》、《Hu Halach B'Sadot》中留存过的疑点也有新的体会，此剧，五星推荐。

花几个小时读完一本剧，比我花一个学期上完基础会计课，掌握得更多

2022年第8本剧 因为挺喜欢相声的，也挺喜欢德云社的，所以在过年期间想着看看这部剧。不得不说郭老是个非常有文化的人，知识底蕴丰厚，文里有很多文言文的句子，前面也有认真看完，到后期感觉相声届的八卦有些许多，有略过一些，整篇感觉就是想到哪里写到哪里的感觉，看到后面有一点乏了