The Appointment

列举了很多的例子来说明家庭对一个人的影响，或许只是父母不经意间的一次争吵、或许是父母强大的控制欲、或者是不合适的教育方式，这些都对一个人产生很深刻的影响，虽然文中大多主人公都长大成人，但是却又深受家庭的影响，不断重复旧的家庭模式。当一个人受家庭的影响而敏感、自卑、孤独、迷茫往往是无法与家人建立起亲密关系，更加与外界难以建立起亲密联系，出现自我认知的混乱，阻碍健康人格的形成。文中乔布斯是幸运的，有爱他的养父母和相似经历的妻子，最终他走了出来与世界和解，与自己和解。

12月份最开心的事情就是看完了这部剧，得知两姐妹都收获了令人满意的生活

从英美视角和文献写就太平天国史。洪天王何才无何德何谋和勇？相当于一个教主。 可叹干王洪仁玕忠王李秀成英王陈玉成。 可怜低层千万百姓。

过去无法改变，未来无法控制，我们真正能把握的时间是当下，是此时此刻。活在当下，就是不用未来的压力、风险恐吓自己，就是不为过去的的错误来惩罚自己，就是欣赏此时此刻的风景。要有目标，但也不为了明天的目标而错过当下的美丽。 每读一本好剧，都会感觉思路更开阔了，眼界更宽广了，生命更丰盈了。只恨年少轻狂的看剧时光没有多读一些好剧，不过现在也不晚，将看剧进行到底！

这部剧并没有太大的借鉴意义。 这部剧的前半部分一直在讲跑步给身体带来的各种好处，可以说是老生常谈了。后半部分讲如何训练，讲的太过精细，但不适合普通人去执行，也不太懂到底怎么去进行跑步训练。 反正不太推荐，并没有学到什么东西

一口气看完，剧集原著很优秀、而刘恺威演的莫禽兽实在太帅气、太深情、太到位了，他百分百符合原著的形象，外表冷漠，但眼神里内心戏十足。是莫绍谦的完美腹黑总裁的神还原。看完剧集，再一次中毒了…

生活的声音太嘈杂，有时我们会在混乱中迷失自己。有时会被自己的内心困住，跌入黑暗。有时候我们只是欠自己一个释怀。拥抱过去的自己，无论伤痛黑暗还是耻辱，才能真正的找到自己，活在当下，接纳未来。

#书香影苑 第83本 『The Appointment』 在书香影苑还有看到有些好友推荐，我看了这部剧，五步新年规划法特别好，但给我收获最大的找到动力，因为其他四步我已经做的还不错了 五步新年规划法∶ ①相信可能 ②总结过去 ③设计未来 ④找到动力 ⑤付诸行动 收获∶找到动力 实现目标都需要动力，没有动力，做任何事情都无法坚持到底 动机有2种∶ ①自主动机 自主动机来源于我们的希望、价值和野心 ②外部动机 外部动机来自社会、朋友、老板等因素的影响 外部动机远不及自主动机来的长久和强劲。 具体的方法就是给每个目标写动机列表，把做这件事情的全部动机写出来，然后排序，找出最重要的三个动机，它们就是你的初心 如果你对某个目标的动机很弱，根本无法让你产生激情，你可能需要反思一下，这件事真的要做吗？ 动机还要脑子去想，还要用心去感受，假如实现目标是怎样的，没有实现目标又是怎么样的 行动∶ 梳理我的年度规划，为每个重要目标列出三个重要动机，持续行动 看完这部剧，让我想到自己的直播和视频号目标，没有如我所愿，问题出在目标设定和动机这里 我接下来重新规划，重新启动，还有一点特别喜欢，就是庆祝胜利，当我完成一个目标，奖励自己，给自己放松 开心

只要活着，就必然面对各种困境——有时它是裹挟无数人的瘟疫，有时很可能只是一场发生在个体身上的车祸、重病与意外。当我们无法用常理来对抗这个世界的无常之事时，这部剧提供了一种参考答案，那就是：坚定地与之对抗，不问输赢，不管能对抗多久。这一情形，也正是我们在武汉所有投入战役的医护人员身上看到的——沉静又激昂、平常又坚定。