第67届奥斯卡金像奖颁奖典礼The 67th Annual Academy Awards

无意中看到一本好剧，对世界的认识，人生的决策都具有很大的启示。

书中提到的社会问题，跟当下许多现象都有相通之处。但这部剧是以不改变外在为前提而提出的针对个人的解决办法。 原来的书名“幸福之征服”挺好的，译成“第67届奥斯卡金像奖颁奖典礼The 67th Annual Academy Awards”就太心灵鸡汤了…… ”

一个人只拥有此生此世是不够的，他还要拥有诗意的世界。拥有了此生此世，又拥有了诗意的世界，哪怕一切都走向庸俗，都是值得去走的，这就是这部剧集想要说明的意思吧。

每个人都有自己习以为常的思维模式，当我们静下心来，试着走进自己的内心深处，并与之交流，沟通时，会存在很多的矛盾，冲突，我们会迷失，会焦虑，会彷徨。当自己的内在与在外形成统一时，由内而生的幸福感会与日俱增。毕竟，生而为人，这辈子，最不该亏待的是自己。

我实践了四个月作用，真的有用！减肥靠的不是意志力，靠的是通过改变认知，进而改变行为，最后养成轻而易举就可以做到的健康生活方式，只有这种减肥方式减下来的，才能长时间维持。对于目前的改变，我很开心，希望继续保持。

这本剧集看完了，以往来书信的方式刻画出了深刻的人物形象，感人催泪，我们都带着原生家庭的影子，经历影响了性格。我们都是家庭整体的一份子，家人总是会把最好的留给我们。每当我们想批评别人的时候想想，并不是每个人都有我们拥有的条件。家人也是互相的牺牲和成全，尽管当时我们并不知道👩‍👩‍👧‍👧有的时候说不出，有的时候知道做错事不好意思，这些书信就是血缘之间相爱相杀的最好证据。

陆陆续续看了一段时间才看完，工作繁忙，追剧的时间又如此琐碎，记不清里面的很多内容了。写一下对最后几十页的感想:北漂可能是“修炼自我”的一种方式吧。