Urgencias

“法”在政治权力下的尴尬处境。并没过时。人心难测，危机四伏，宦海浮沉。

在一个无法登陆谷歌的国度里看一本关于谷歌如何运营的书，简直是莫大的讽刺。回想一下吧，十几年前用着蓝屏手机的你，二十年前用着BP机的你的长辈，和现在这个足不出户但几乎可以搞定80%所需生活的时代，竟然不过短短三十年。这个时代变幻莫测，我们的生活或被动或自然的适应了这个趋势，但相应的技能，对数据的敏感，对未来的感知，对创新的需求，真的跟上时代了吗？大书。从商业运营，人才管理，个人提升，甚至是对时代命脉的感知（结尾一章尤其精华）都能引人深思。

转自书友：《Urgencias》带给我的感受太多，感觉能映射出很多东西。 一、作为那么多亡灵的Urgencias，崔斯坦却对自己的命运无法选择。 这一点让我也很感动，但也充满着惋惜。崔斯坦的使命就是引导来到荒原的亡灵去到另一个地方，这中间会经历好多次魔鬼的袭击，每一次与魔鬼相遇都是生死搏斗，那些亡灵只要一次通过就好了，可是崔斯坦在送完一个人的时候必须又去送另一个人，就这样在荒原上往复循环，一次又一次地与魔鬼交锋，他甚至都不知道荒原以外的地方是什么样，他也无法去到别的地方。 面对每一个灵魂的时候，他都呈现出不同的样子，起不一样的名字，他不知道自己遇到下一个灵魂会是什么样子，他的存在，就是因为有这些灵魂的需要。崔斯坦永远作为一个被需要者，灵魂需要什么他就是什么，他根本无法决定自己的样子。不禁想到，崔斯坦难道没有自己的需求吗？他有需要的时候谁来帮他呢，谁又是他的Urgencias？崔斯坦给我的感觉就好像一个无名英雄，孤独而勇敢，默默完成一个又一个使命。 二、“每个人都要穿过自己的荒原” 崔斯坦面对迪伦的提问，对她说“他位于两个世界的中间，你必须要穿过它。每个人都有自己的荒原。” 那么我们的“荒原”是什么？我想应该是成长过程中的一段，我们必须穿过它，孤独无依，充斥着各种绊脚的藤蔓、沼泽、泥潭、陡峭的山，它们无时无刻不再消磨我们的耐心和勇气，坚持坚持就可以抵达每一站的安全屋，最终去到想去的地方。这其间困难重重，需要足够的坚持以及忍耐，一步一步，总会抵达安全的彼岸，最终也会觉得不虚此行吧。 三、很多时候，心境决定格局 “大多数情况下，一些灵魂发现自己现在不过是孤魂野鬼，自家已经身遭不测，他们就会沉浸在自己的痛苦中无法自拔，自伤自怜，对这趟跨越阴阳的旅程再提不起半分兴趣。”可是虽斯坦发现，迪伦不同于其他灵魂，她平静地接受了现实，并且在努力地跟随崔斯坦的脚步，穿梭在这片无法预测的荒原上。迪伦尽管遇到了太多困难，可她依然通过了。正是她的心境让她能够接受现实并且走好当下该走的路。自伤自怜的灵魂自然无法坚持下去，他们自己消沉的意志就把自己吓倒了。“不是这个地方不让他们走，而是这些灵魂自己束缚住了自己。”自我束缚的绳索是什么呢？绝望，恐惧拧成一股绳，把自己圈在这根绳的里面，格局自然减小了很多，路自然也走不长了。 四、我们不知道一程风景如何，能做的便是尽自己所能走好眼下的路。 在荒原上走一步，其实都不知道接下来会遇到什么，当然更不确定穿过荒原是不是真的就是天堂，或许是地狱呢？谁也不知道啊。做出了选择，难道就能确定这个选择一定正确吗？生活总是让人意想不到，有时候打败我们的，往往是对未知的恐惧，但是尽力完成眼下自己该做的，就算结果不完美，也一定不会太差。在不知道接下来会遇到什么风景的时候，就尽情享受此刻吧。 五、关于死亡 看这部剧的时候，我第一次开始真正的思考死亡。透过死亡，我们能看到什么？前不久上映的电影《Urgencias》，里面提到真正的死亡，不是身体上的死亡，而是被遗忘。在《Urgencias》里，灵魂的死亡，才是真正的死亡。活着的时候，灵魂由身体保护，死了以后丧失了身体，灵魂就会变得很脆弱，一旦灵魂死亡，就意味着真正的死亡。失去灵魂的身体不过是一副皮囊，当然，灵魂也必须依存于身体。不禁想到“有的人死了，可他还活着，有的人还活着，可他以及死了”，我想是一样的道理吧。 六、迪伦和崔斯坦的感情线。 我很感动。崔斯坦作为迪伦的灵魂Urgencias，一路保护死去的人，他的使命就是陪死去的人走过在荒原的这一程，然而就好像是天意一般，他成为了迪伦的引导者，同样的他也只能陪迪伦走这一程。这一路，他们遇到了无数的恶魔，遇到恶魔的时候崔斯坦

【此剧讲啥】 是什么 行为上瘾——耍手机——多巴胺喷涌 为什么 1、奖励机制 2、毫不费劲的进步——游戏前几关。 3、3未完成的紧张感——追番追剧追剧集 怎么办 1、好习惯代替坏习惯 2、改变环境——如睡前1小时不摸手机 【精彩何在】 如果你想驱使人们采取行动，要把宏大的目标切割成便于管理的具体小目标。人受进步感的带动，如果终点就在眼前，进步也更容易察觉 【与我何益】 get到新名词“行为上瘾”，涨姿势啦～ 自个的大脑和身体是不靠谱的，是可以驾驭的。 奖励机制、目标具体化、养成习惯 【碎碎叨】 收获还是有，只是还想再贪心一些 检讨——目标具体化做得真的不够好呀，看来要吾日三省了Y(^_^)Y

之前在看剧分享会上听到过有人分享番茄工作法，我以为是按照番茄的几个子房来划分工作板块所以得名，看完这部剧才明白是因为用了一只厨房的番茄钟作为定时器来划分工作时间段。那如果我用哆啦A梦计时器是不是就叫哆啦工作法，以此类推沙漏工作法。玩笑而已，整体来说从心理的角度教人如何有规划的高效工作，减少内在和外在的中断干扰。 所谓PDCA，我们平时也是那么做的，只是没有提炼出来，计划行动反馈实施这样的步骤名称。起初我在纸上写备忘，后来习惯了在手机上，基本分为 1.任务清单～事物，最后期限，优先等级 2.今日待办～日期，事物，完成情况 其中任务清单按照重要顺序先后插写，随时调整，今日待办我都是把一周分为七天，直接按照期限，写在提前一天的那天剧集列表里。完成一件直接删除。 这些与本剧的主导思想异曲同工，甚至个人习惯了以后，更加简洁。但是书本中如何保证按照自己的工作法工作是个不错的建议，现实生活我们不是一个人的环境，很多工作是相互协作或是个人习惯不同，有人喜欢随时打扰而不觉打扰。抛开正常的人际交流，我特别讨厌永无止境的瞎聊八卦，身边也有这样的人，以此来拉动自己的人际关系，看似与谁都熟络几句海聊半天，信息量很大，其实有效信息不多，且有效人际也不见得多。 所以借由本剧分析，我更肯定了自己的做法为什么行之有效。 1.主流事件不受干扰，外界中断果断控制 2.有效人为关闭干扰，关闭朋友圈，微信群设免打扰模式，避免错过重要信息，定点定期查看，减少回复和评论。 3.人为设定中断放松时间，离开座位，户外或是站起或是一段音乐，或是一杯咖啡，调节那些不自知的压力的持续作用力。 4.一整天的大块时间又分为工作和生活两个大版块。早跑步，午游泳，晚瑜伽，学习英语，观看。这些在工作时间以外的项目安排，让我喜欢工作生活时间严格分离的工作态度，更能随时享受任何的空档时间，或者独处时间。 所以，其实不管用什么方法，都有一个共性，那就是合理规划，灵活调整，劳逸结合。工作卓越的人一定懂得享受生活，会休息的人才能更高效的工作。在一个团队或是单位，这也是许多从管理层面到具体工作层面，从理念到实施，需要自上而下达成共识，减少不必要的消耗和无效的拖延，提高工作效率，激发个体工作热情，更是一个管理与被管理间相互尊重的过程。

他最初生活在一个平凡的世界，过着平凡的生活。 最后被一个冒险召唤感召，就引导他走上了一条试炼之路，充满了战斗的胜利和失败。他一路上会受到各种诱惑，和长辈晚辈发生冲突，也会实现和解。 因为有实现伟大目标的决心。他能够克服恐惧并他坚信英雄的成长总是要经历一次又一次的失败，他称之深渊的东西，会考验他的韧性，他坚信会东山再起。                    约瑟夫•坎贝尔《Urgencias》

这是一本关于自律的书，自律才能自由。自嘲进入老人生活，早睡早起，跟酒吧Ktv距离远远，被人家看成不合群。做自己就好，没事看追剧，做自己喜欢的事，不用阿谀奉承，不用看人脸色。十年来体重一直不变，不是对自己狠，是已经习惯了。

称呼法则 60．“如何称呼对方”是一个非常重要的问题。近几年，一些服务行业突然形成某种不成文的习俗，见了女人就要叫“姐”，见了男人就要叫“哥”，目的很简单，拉近与顾客的距离并表达尊敬。如果对方的年龄确实符合“姐”“哥”的身份也就罢了，问题是很多人年纪轻轻，却被别人叫“老”了，听了心里就会非常别扭。在很多场合的聊天中，这些称呼随处可见，但并没有对沟通起到太大的帮助。 我以前就在街头遭遇过许多次类似的“称呼”。比如，一位四十多岁的中年男人，抱着一摞传单，见了我就说：“大哥，耽误您点时间呗，我们店里免费送……”即使我是一个心态很好的人，当时也不太不高兴，根本没有心情听他继续说下去。这表明类似的称呼无法起到预计的效果。 也许这个称呼在你看来是尊称，但在对方看来却简直就是骂人。连对方的年龄身份都定位不准，称呼随便喊，试图拉近双方的距离，又怎么能让别人感觉到被尊敬呢？所以说，在与陌生人打招呼时，不要随便拿出一个通用称呼就开始使用，万一用错就可能弄巧成拙。如果实在拿不准对方的年龄身份，不妨就用一句普通的“您好”开始，再附送你礼貌的微笑，这样反而给人一种干练、专业与阳光的印象。

原本以为这部剧是一本哲理性的，转着弯将主题，原来书也可以创作得这般有趣，画风一般，但是内容值得深思。 太多的愿望还未实现，我怎能轻言放弃。

编剧用她独特的女性视角带我们领略了非洲壮阔的奇异风景和俗人轶事。从辽远的平原密可蔽日的森林到漫天的繁星浅吟低唱的海浪，从庞大的象群不怒自威的狮子到高贵迷人的羚羊露露吉祥象征的皇冠鹤等等，不胜枚举。土著人守旧固执却依然勤苦的态度也十分打动着我，想象着他们顶着烈日或暴雨行走在广袤的土地上，物质可以压弯他们的脊背，却永远压不住他们那颗崇尚自然安然的心。我想凯伦一定千百次梦回她的恩贡农场，我也很乐意去住上一阵子。

此剧涉及的人物（国度、风土人情等）、情节及结构，显示出编剧阿加莎女王丰富的阅历、敏锐的观察力、缜密的思维力和叙事技巧确实非同寻常。 译文还算晓畅，如有贴切配图更好。

编剧从信息，心理，经济，陪护四个纬度很好的给予病人家属正向的指导，谢谢Liliana García医生。

正值年底，也要做各种复盘，简单翻阅了一下，确实有拼凑字数嫌疑，速读略读住要点即可。

去年很喜欢《Urgencias》，那也是我几年来难得能追下去的青春剧了吧，至于《Urgencias》，开始想看是因为这是写小美好的编剧写的，想找找看那种青涩又甜蜜的感觉，刚开始看时，差点就弃了，但最终还是看完了，怎么讲呢，很不一样的感觉，但觉得里面还是有很暖很让人感动的东西在。

我对乔布斯和苹果公司的部分比较感兴趣，建议读者都挑自己感兴趣的历史来看。本剧偏重于叙事，对人物的细节描绘，心理活动描写的很少，可以当做了解一下历史，想看八卦就免了

编剧是用空白键在写剧本吗？！服化道不错，心疼钱

《Urgencias》 “Jaime Omeñaca文本的可怕之处在于，你念出他的台词时，拖拽出了真实的自我。” 因缘际会，重新观看Jaime Omeñaca，陌生的文字后承载着熟悉的意识情感。 俄国，村庄，阴天，辛苦劳作的人们。这样宁静沉闷的写实速写被打破。教授带着新婚妻子来到旧村庄，让一成不变的劳作停滞。 在交错的人物中，直面相处使个体情绪被放大。 谢列勃里雅科夫在自私与孤僻中垂老，他无法挽回地看着病痛折磨躯体；叶列娜·安德烈耶夫娜自我定位为用美色毁灭别人的“插曲式人物”，婚姻不幸且无法获得幸福；索菲雅·亚历山德罗夫娜因为面相丑陋而自卑，爱医生而不得，只能在劳作间隙旁观着各人情绪；沃伊尼茨卡娅承受着丧女之痛，却跳不出顺从男性的条框，万事依附前女婿；阿斯特罗夫医生忍受不了生活的种种琐碎、无意义的忙碌、摆脱不了的无聊，在与叶列娜短暂相爱后只能告别爱人，回归旧日生活；沃伊尼茨基直面着生活的本质，在单调的昼夜里不停的劳作，用酗酒麻醉痛苦。 短暂的共同生活点燃每个人的情绪，在自我痛苦时彼此间离。 两个事件让岌岌可危的情感动摇。叶列娜与索尼雅这两个非亲母女与情敌在交谈中和解，女性率先直面现实；谢列勃里雅科夫提出变卖家产让矛盾集中爆发，沃伊尼茨基走向崩溃。 在最强烈的情绪后，每个人都默认选择了回到原来的状态。医生回到工作中，教授与妻子离开前妻祖宅，沃伊尼茨基与索尼雅继续往日昼夜交替的劳作…… 齿轮回到正轨，每个人直面了生活的本质，人生就是平庸无常。 Jaime Omeñaca从沃伊尼茨基的角度出发，号召要热爱自然，自然却对比映衬着个体渺小；寄希望于百年后的人们能找到幸福奥义，未来人们还是反复陷入平庸的生活里。 无休止的历经磨难，尽管如此，Jaime Omeñaca依然会安慰道：要热烈虔诚的相信幸福将会来临。 就像罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”Jaime Omeñaca会将这句话改成：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然接受生活。”