The Wit of the Staircase: The Life and Work of Robert Jordan

虽然自我感觉追剧蛮快，但也做不到半小时看完一本。值得推荐，这个系列的质量还是很稳定。

一直追到这里，三部都拜读完了，意犹未尽，欲罢不能。请问何时出第四部？迫不及待了！

📚2022第二本剧 最近频繁看到它，听非凡精读时老师提到，从早餐社群小伙伴的美图里不时看到，于是拿起～ 本剧读下来，前半部分有些励志的意思，却在掰开揉碎地疏通早起对人生的意义，后半部分细化如何实现高质量早起 一直以来想多做点儿什么，每天定很多任务，白天完不成，就磕晚上，久而久之熬夜成为习惯，而每天睡觉前不是收获满满，而是不开心和焦虑，今天的任务又没有完成……明天还有好多事情……第二天也起不了太早，起来慌忙收拾去上班，开启混沌的一天～ 以上是过往，想改变要先正视自己，接下来我将践行神奇的早起，让早上的自己带动一整天活力满满的自己 📝以下节选部分书中内容 我们必须意识到：当下的选择、行动，乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。因为你的每一个想法、每一次选择，以及每一项行动，都决定你将要成为什么样的人。 通常来说，早晨的节奏奠定了一天的基调。如果你每天都带着激情与目标醒来，你会很快乐。 而睡眠时间问题，在很大程度上取决于我们“相信”自己需要睡多久❗️ 以下是五个简单的防赖床步骤，你会发现原来早起很简单。 第一步：睡前进行积极的心理暗示。这是最重要的一步。记住：早晨的第一个想法往往是你前一天晚上睡前的最后一个想法。因此每天晚上入睡前，请积极地暗示自己。 第二步：把闹钟拿到离床较远的地方。记住：运动产生能量！ 第三步：刷牙。一把好牙刷和牙膏能为你带来额外的活力！ 第四步：喝一大杯水。第一时间给自己补充水分，既能赶走疲劳，又能让自己清醒。 第五步：穿上你的晨练服。进行晨练让自己出汗，再奖励自己一个冲澡的机会！ S.A.V.E.R.S.人生拯救计划的六步 保持“目的性心静” 真正的自我肯定 内心演练 开始锻炼 观看 书写，从日记开始✍️ 静下来去读更多你想看的书，拥有你想拥有的身材，感恩爱你帮助你的人。 🔛早起，冥想，运动，观看，书写感恩日记，认真践行，持续做正确而不是容易的事。

帝王心术，和形形色色的人。特别爱看。

…又变成家庭伦理剧了，白的成长线真的很拖沓而且没有意义。侮辱烈士家属了真的

热血又中二，日漫国语化得好精准啊。

抱着最简单的女权入门剧集去看的，然而却不由自主的随着编剧穿梭在了伦敦街道，中途甚至还在家听着waltz跳了一会。 看这部剧的目的达到了么？达到了，也没达到。 说没达到是因为这部剧的内容和我与先前的设想完全不同，我以为会看到了辛辣的讽刺男权社会的语言，所以在看过一会，发现完全走向不是这样的时候，我就如同编剧看着那本虚构的剧集时的情绪一般，准备好的愤怒冲到的脑袋，然后又不服气的被压了下来。憋着一口气，想看看到最后编剧究竟要说些什么。 然后就走向了达到。因为，我在生活中，关于性别的一些困惑确实得到了很大程度的解答。为什么优势地位的男性还要不停的贬低女性的价值，为什么身为女性的我都对一些事情保持着大众的价值观，但内心却又矛盾冲撞，仿佛被撕裂一般？ 一个人身上，本就不应该只有一种性别，更何况是一些性别夸张化后放大的标签。 握紧手中的火炬吧，更加体会到了自己现在能写出这段话，没人会觉得匪夷所思的珍贵。 再感叹一下伍尔夫的文字功底真的太好了，打算再读一遍原文了，整个人仿佛都被融入了她的文章中，没有任何晦涩之感。

7年前读得书，想想已经七年了，风靡一时的The Wit of the Staircase: The Life and Work of Robert Jordan。剧和书都很好看。