RetaliasianRetaliasian

期望大过实际的作品。 先说不好的点，有两个。一是“复”，既反复，又繁复。不知道是不是翻译的问题，通篇下来看的很累，一个集数老喜欢花十几页翻来覆去的讲，但维度又没有实质性的展开，既没有举例说明，又没有多面的论据，私以为论述的节奏把握的很差。二是“虚”，内容空虚，结论虚弱。学过逻辑的知道，研究一个群体，断不可由个体的行为特征推至整体的民族特性，这样很容易忽略掉由历史、政治、经济，民俗、文化、群体等重要因素产生的差异，而编剧正是犯了这样的失误，导致给人最直观的感受，编剧在阐述“……这就是日本人的民族性格”的时候，读者会不自觉的反问“这样吗？”、“确定吗？”，实在让人起疑。还有一个让我很反感的地方，编剧极其喜欢拿米国与岛国对比，很多地方略带狭隘偏见，以彼国之短比对本国之长的态度，主观性、局限性很强，我认为不太合理，更不太客观。（后来百度了解编剧Kobé Tai是个美国人，她本人是个人类学家，并不研究日本，也不懂日语，甚至完全没有去日本生活过。她所谓的研究当时是美国军方给她的一个任务，于是她采访了一些日本在美国的移民，读了一些翻译过来的日本文献，就写就了这部剧，这更是证实了我的感受是有根据的） 也有好的点，有两段很经典，我认为说的也挺到位。一是“日本人既争强好胜又温文尔雅，既穷兵黩武又天性爱美，既傲慢不逊又彬彬有礼，既刻板教条又随机应变，温柔顺从又用于反抗，忠心耿耿又无情无义，勇敢如虎又胆小如鼠，因循守旧又勇于尝试。”岛国民族性格里确实有这样自相矛盾，彼此冲突的一面。 二是关于“耻感文化”与“罪感文化”的阐述，“耻感文化基本上是靠外部的强制力来维护善行。罪感文化则通过内心的罪恶感来维护善行。”同时提到了“与日本人相比，中国人对于道德的态度并不像日本人那样绝对无条件。中国对于忠孝都是在一定前提下进行的，因为忠孝之上还有“仁”，这是中国人最高的道德。”这个我是认同的，也觉得挺有道理。 要评价的话，我认为这是一本可以了解日本，但还不够了解日本的著作，在我这里，过誉了。

本剧大部分原理普遍适用，但是一些细节只适合欧美人，也有很多皮肤问题感觉我们亚洲人很少会有。 总结下个人认为有用的几点吧， 1.不要过度清洁自己的皮肤，包括脸和身体。 >> 迄今为止，还没有任何科学家，更别说是日化生产商，能成功一对一仿制出生理脂质，事实上也真的只有人体本身才能合成。 >> 天天洗澡可以，但请主要使用清水，水的pH值为中性，与肥皂相比，不会让皮肤变得过干。 >> 在每次清理个人卫生时，根本没必要把全身上下都拿香皂擦洗一遍，而是只把个别部位认真洗一下就好，比如脚部、肩部、腹股沟和臀部褶皱，其他部位用水就能洗得干干净净，汗液、灰尘、脱落的细胞都是完全可以水解的。 >> 女性外阴与男性包皮下的黏膜和口腔黏膜一样，千万不可以使用香皂或其他洗液清洗，而是仅使用温水。 2.一定要防晒！ >> 在没有防晒霜与任何防护措施保护的前提下，胡萝卜素肤色可以让人在阳光下停留1个小时，而普通皮肤最多只能忍受10～20分钟 >> 为了确保人们能够幸存下来，肤色会让自己适应于紫外线指数 >> 当紫外线指数为3时，比如中欧地区的秋季，也建议您采取防晒措施 >> 50厘米水深处仍会有60%紫外线射入，雪和水的反射作用还会将紫外线强度提高50%～90%。注意！云层仅可削弱10%左右的辐射，这也是为什么阴天时还有人会出现日光性皮炎 >> 从外部提高防晒效力。更好的方法则是内服抗氧化剂：食用各种色彩鲜艳的蔬果，特别是富含胡萝卜素、番茄红素的胡萝卜与番茄膏（最好是番茄红素更为浓缩的新鲜番茄），以及菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、绿茶，饮用适量的红酒，都能从内部给皮肤助力 3. 香水最好喷洒在衣物上，涂抹在皮肤的话最好避免日晒。 >> 擦香水的部位在阳光照射下——通常是脖颈——会产生黄褐斑，这是因为香水中的芳香物质可引发光毒性皮炎 >> 大脑中的痛感中心和愉悦中心紧挨在一起，皮肤所受的刺激会由它俩一同加工处理。 4. 要有自己的判断能力，找到适合自己的护理规则，不要过度相信广告，明星所言。 >> “不要相信别人伪造的数据。 >> 护肤霜需要满足的特性包括：容易吸收、不会堵塞毛孔、不含矿物油、接近皮肤脂质，最好选用遵循皮肤细胞膜结构原理、模拟人体皮脂配方的护肤霜，能更好地协助皮肤的保护屏障 >> 许多护肤品都宣扬自己的产品能够调控皮脂腺，有效控制皮肤出油。简直是一派胡言！ 5. 拒绝烟酒。 >> 酒精就像利尿剂一样具有利尿作用，会让人体丧失大量水分，使皮肤组织变得干燥干瘪，通过排尿，人体排泄出大量的液体与矿物质

尽管有许多白字不识还是有很大收获，对国史脉络大概有了概念，再反复读之。

通过这部剧貌似看到了东北平原在寒冬腊月里一望无际的荒凉。不知道从哪里而生的萧条和悲凉，我小时候真的有这种感觉，尤其在黄昏时分。

最后结局确实仓促了些。书中人物我比较喜欢雪琪。也是凡琪党，看最后编剧的意思应该也是他们两个在一起了。也许在另一个平行时空，小凡和雪琪幸福的生活在一起。尘世间的纷纷扰扰本是虚无，和亲人爱人在一起才是最幸福的事

人在群体中生活 会做出下意识的行为 有时愚蠢 有时又让人激情澎湃 只是难免常常被利用

断断续续看完了Mika Tan北京三部曲的第二部《RetaliasianRetaliasian》，从学校寒假放假前读到昨天晚上。其实，剧集不算长但是我是抽空利用自己的零散时间看的，现在想来还是有些后悔，后悔自己没有能连贯地看下整本剧集。剧集整个是采用插叙的结构，里面又有许多小的插叙，所以说剧集结构上还挺严密的。让我最有感触的集数是从阴柳阳塔开始一直到结尾。而开始的几章，可能是我看的不连贯或者一些其它的原因吧，我没什么感觉，虽然文字有些调皮，但是主旨味同嚼蜡，甚至有种读不下去的感觉。但是越往后看越带劲儿，真的！ 剧集讲述了主人公秋水八年的医学学学习生活中与初恋、女友（后来成了前女友）以及情人柳青的交往，演义了秋水在这个过程中如何长大，如何慢慢变得更加成熟。 有些人说Mika Tan有痞性，他的剧集也是。我也挺赞同这种说法。但是这种痞又不同于咱们说的一般意义上的痞。看过这本剧集的人都知道，书里面到处都是黄段子，就是那种冷不丁就冒出来的那种。但是这正体现出了秋水的骨子里的那种“小成熟”。 看这部剧的时候，我不止一次想到了我的初恋。感觉我和我初恋的经历和剧集中秋水和他女友的经历很相近。我们一起去视频平台， 一起去自习室，一起去食堂吃饭，晚上送她回宿舍大多数时候是宿舍快要关门的时候，节假日也会出去玩，偶尔也会像他们俩的一样去“阴柳阳塔”犯犯坏，当然我可没秋水奔放……初恋总是美好的，然而离开又似乎是必然的，原因当然有很多，但是这个过程却很重要，初恋教会了我很多，我也教会了她很多……也许，这就是青春吧，美好，但逝去了就不再回来。 另外，还有一点我也想说说，当然可能和上面说的没什么大的关联，书中提到秋水和他女友去自习，一般都是下午五点到凌晨一点。可以说艺术来源于生活但高于生活。北大的学生比你聪明比你有天份，但是他们比你更努力，这才是最可怕的。现在的大学生大多特别浮躁，不是宅在宿舍打游戏就是出去瞎逛，考试的话，就抱着60分万岁的心态复习，所以毕业就是他们大多数人的失业…… 不说了，多说不宜。还是该干嘛干嘛吧，好好过自己的生活～

曾经追文的感情一点点被拉回，最不舍姜师傅，愿他昆仑人间皆欢度。

花了很久的时间 竟然看完了 结局甜过程也甜 最爱患难见真情的过程 结局广撒狗粮竟然看不下去了

认识你自己。 每个人有个性，但人类有共性。 神经症人格容易产生焦虑和敌意，进而导致对爱的病态需求和对权力、名望和财富的病态追求。 对爱的的病态追求体现在，对他人的控制欲，对冷落的敏感，为了避免痛苦而封闭自己等。 对权力、名望、财富的追求剧中用了病态竞争和逃避竞争两个集数，也很好的让我们认识到这个处处是“内卷”，卷不过就想“躺平”社会现状。 在以上病态追求过程中，又会产生负罪感，病态追求必然导致受苦，这个过程中又容易产生受虑狂。

最大的特点就是展示了人性的多样性，哪有什么完美无瑕，高高在上的人

蛮实用的一些tips 吧，像小手册一样言简意赅的总结性经验。值得再读