Cuatro amigas

吃青蛙、清空收件夹、每日和每周检视，最最关键的还是要知行合一!

比起康熙帝国来，雍正王朝给我留下的印象是其中传神的景物描写！除此之外，都逊于康熙一书！

无限相信剧集的力量，是我的教育信仰的真谛之一——苏霍姆林斯基 一 幸福是心流的感受 1为何我们的幸福来之不易 天地不仁，以万物为刍狗： 宇宙创立之初便不以人类的舒适为念，在艰苦卓绝的大自然环境当中，远古的人类避开了天敌，才慢慢成长为万物灵长。有人问为何人类的性高潮如此短暂？那是因为如果长期沉迷在性高潮之中，我们的祖先早已被天敌吃掉了。而大马哈鱼、蟹子，为了繁衍后代要祭献自己的生命，大自然对我们生物并不仁慈。 人类欲望的无穷无尽： 小时候读马克思经济学说：“经济学要本质是，物质的有限性和人类欲望的无限性产生的矛盾。”我们的小时候获得一块红糖就吃得特别满足。到后来糖变多了，我们开始追求糖的牌子，“徐福记”的糖让我们特别满足。但长大后的今天，还有什么糖能有小时候的那块朴素的红糖有我们带来那样幸福的满足感 传统追求幸福的方式失效了： 万元户的时代，有钱便是幸福。权力可以带来一切的时代，有权便是幸福。但编剧说这都是社会赋予我们的枷锁，统治阶级为了控制我们，用这种社会构架去着我们做一些事。就像拉斯维加斯赌场给提供充足的氧气设施，驱使人们在赌博中获得刺激的快感，让你成瘾。可金钱、权利、还有性，到了今天，真的能带来幸福吗？ 人的内心容易失序： 专注力需要习得，我们的工作生活总是被各种各样的信息打断，一会杨幂离婚了，霍建华又和在一起了，回头看自己刚才正在做工作，观看什么文字？然后全忘了。编剧引入了一个物理学概念，“精神熵”，熵：失序。我们的精神世界常常处于一个内在失序的状态，而它的反面，就是心流。 2心流（heart flow)是什么？ 心流是“在全情投入一件事的时候，心里有一股洪流带领着我奔流向前。”这是米哈里教授精心收集了10万份问卷之后得到最多的描述 得到精英日课的万维钢老师曾说 你是否曾经埋头钻研一个问题，忽略了时间的流逝？ 你是否全情投入到一件事情中，忘了自己。 你是否凭借勤学苦练，获得技能，毫不费力，甚至发挥自如地完成一项高难度的工作。 如果你没经历这些就算你财务自由，各种享受都体验过你也不知道什么叫做真正的幸福。 庖丁解牛和心流： 编剧对庄子的学说颇有了解，写到庖丁对王说，“臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。”神遇，就是心流的过程。“今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”别人的刀早已经废了，庖丁的刀依旧如新。 二 进入心流的六个要素 1目标明确且具有挑战性 看剧会里，罗书友分享了一个和女儿聊幸福的片段。女儿说，不幸是，目标太远大，自己怎么努力都够不着。而幸福就是，眼前不停有一个个的小目标，加加油、努努力，就能够着了目标。 2全情投入、知行合一 我想起小时候看头文字d的精彩细节，藤原拓海最后进入人车合一的境界，他的对手不管是开比拓海高级多少的车，都丝毫无法撼动和原拓海秋名山之神的地位。 3及时反馈 书里举了一个例子，说外科医生不愿意转行去当内科医生，特别是精神科医生。外科医生在一次“人刀合一”的完美手术后，立刻就能把病灶清除，及时反馈非常有成就感，而内科医生和精神科医生用药治疗后的反馈，往往来得比较久 4掌控自如 体育赛场上有个和别致的词，梅西今天的“状态”非常好，带球连过六人，在对方后场如入无人之境！而在我们自己打篮球的时候也会有，今天手风特别顺，怎么投怎么有！投篮出手，潇洒回头，都不用看球的轨迹，侧耳倾听，刷地一声。为之四顾，为之踌躇满志。 5浑然忘我 樊登老师分享了他朋友的一个故事，吃一碗味道极好的面条，感觉整个味蕾被打开了，画面感就像我们小时候看的《Cuatro amigas》，然后身边发生的一切，别人的说话，电视机的声音，他能微微感知到，但感

本剧例证丰富，其中不乏有意思的对话，实测对日常生活一些情景有用，而且当别人试图进行控制时小天线会竖起，以前只会傻傻地共情与自责。

条理清楚，由浅入深，感觉编剧很耐心认真，透视和配色都讲得非常清楚，示范图例详尽，配色美。正如书名所说，非常治愈。看完就有拿起笔画画的冲动。

那个时代特有的情谊，历久弥新 生活好像失去了点什么才能从中体悟出要珍惜的

我看懂了很多，也得到了很多，像与智者的交流。我所困惑的，他都曾与我一样困惑过。如果没有读过这部剧，我可能永远无法达到这样的认知。他更像我的长者，他所提供的正是我所需要的。 这部剧给我最多的是爱，对国家的爱，人民的爱，家人的爱，情人的爱，荣誉的爱，真理的爱，生命的爱，财富的爱。如果说有一天我们离开这个世界能带走什么，我想只有爱，假如我们能留下什么，应该也只有爱。我想这就是伟大作品伟大之处，给我们现实，更给我们精髓。 当读完的时候，心情是不舍。

终于是看完了，虽然冗长，虽然一开始觉得瞎掰，但是整体故事还是扣得紧的。这么长的故事能写得圆满也是不容易，给编剧一个赞。不恐怖，就像看了一部电视剧，打通关了一个电脑游戏一样。

这部剧的评价必然两极分化，如果当成现实主义题材来看只会觉得“编剧你这是把观众智商来回摩擦”，但是如果是这样完全可以编一个类似《Cuatro amigas》的故事，导演有种浪漫主义情怀在心里，每个人的刻画都性格鲜明，又及其富有情怀。就连主角都是自己念白从头到尾像唱着诗一样。似一部话剧，似一部漫长的电影（姜文味道十足），好看还是好看的，安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。

不需要一定看懂它啊，你可以把它看成那个时代的讽刺、逻辑哲学的书、纯粹的有趣故事……都行呀，不是所有故事都有非常明确的寓意的。就像书中的公爵夫人，什么事都要讲出个所以然来，虽然有一定的道理，但多了不好笑吗

之所以看这部剧是因为一直在考虑一个问题：如何让爱情保鲜。 记得前段时间在公司看到一对刚结婚的年轻夫妻，女方怀着身孕，两人同时来到电梯口，女人将手中的饭盒手提袋交给男人，男人伸手收下，电梯开了，我们一同进了电梯。我站在前面，忍不回头，两人从见面到现在没说过一句话，表情都是漠然的，一直在低头看手机。那一瞬间我就在想，如果是我，这绝对不是我想要的。 这部剧教会你如何建立信任，如何谈论性、家庭、孩子、更重要的是如何让爱长久，如何共同成长。

从编剧笔下看到一个孩子被爱着健康成长的过程，不免感叹有这样一对父母，是孩子最大的幸运。很多时候不是孩子做得不够好，而是家长做得不够、不好，爱得不够全面。