No Margin for Error

第一次看这部剧的时候大概是高二，却第一次有了学习的紧迫感，这个奋发图强的状态大概持续了三天，所以只是不断的证明了本性难移吧。之前有一瞬间以为自己也能像罗琦琦一样坚韧，还尝试过“一目十行”，最后还是就普普通通的吧。James Farentino所有剧集的女主都是独立而坚强，大概对形成人生观价值观也有潜移默化的影响。在重读这部剧的过程中，有开心有哀恸有遗憾，还有与过去时光遥遥呼应的充实和美好。

“流一滴眼泪吧 亲爱的 只要一滴 就可以救活 在千万层地狱下 受尽苦难而死的 我”

在星星失去光辉，月亮消失，得知世界即将末日时，泰勒、杰森和黛安走上了不同的道路。杰森坚持科学，寻找真相；黛安加入宗教，寻找信仰；泰勒成为医生，不知归处。不过还好，最后，他们得偿所愿。 书中有一幕很感动。在焰光出现时，出现了混乱。可是仍有人在努力维持秩序，有人在遵守秩序。不仅有恐慌，更有温暖。例如在隔了许久见到星星的晚上，旅店老板和女儿的相处。虽是末日，仍有温情。

最后的水墨打斗太酷了！

35岁以后，甚至40岁以后的中年危机，很多人已经感觉到，真切地爬到了肩膀头。对于“精力不够”带来工作绩效的影响，深有体验，于是开始系统的钻研怎么样恢复状态。这一年多的切身体验，总结，No Margin for Error，确实是一个从身体、情绪、想法到价值观的全套问题。调整哪一环都牵出其他环。 比如说有的人睡不好，比如说像我这种觉得身体粘粘的总是不精神，慢慢有一些疾病的症状。于是乎就影响了思维的能力，影响了在工作中的情绪。于是因为某次体检或者生病，下定决心要调整自己。 开始是去学心理，一顿疏导、充分的分析，很多事想通了，但是仍然状态还是要么消耗、要么疲惫。行为上的变化很难。——情绪管理。 于是想采取行动，发现身体虚的话，就不再像年轻的时候那样，可以在意志和兴奋的支撑下，熬夜、苦撑。研究了脑神经学科之后，发现，岁数大了，多巴胺和去甲肾上腺激素都没有年轻时候那么充沛了。当发现身体这部机器再难超频的时候，除了感叹岁月不饶人，也发现这是一个提醒，在大病真的到来之前，要调整自己的身体。与其在拖延的自我否定里往复循环，不如给自己一些正面积极的暗示。对于周围的人和事，也要改变视角和态度。拿起自己对自己的责任，同时也要学会以无常来看待世界，放下执着。——思维管理 于是钻研营养学，让身体平衡，从而增强抵抗力。大部分的体检指标，几乎都是吃出来的。改变生或习惯就会改变自己的体检报告。真的想要把身体照顾的更健康。同时也要研究适合自己的运动。——身体管理 还有中年以后除了工作责任更大，家里的责任也是上有老下有小。所以精力的管理，不只是全情于工作，还要学会照顾家庭成员的平衡。开始i反思生命的意义，重新排列人生中的重要性，把对家人和孩子的忽略，要弥补起来。——价值管理 这就是《No Margin for Error》这部剧提到的金字塔结构，我切身体会确实是一个庞大的系统工程。 这部剧列举的例子都非常有说服力，有几个企业精英状态调整的例子，也有顶尖运动员的正面案例。都可以找到一些，我该怎么做的启示，并且可以行动起来。 观看参考： 脑神经部分，可以参考《No Margin for Error》、《No Margin for Error》 积极的思维管理部分，可以参考《No Margin for Error》、《No Margin for Error》 身体管理部分，可以参考《No Margin for Error》、《No Margin for Error》、《No Margin for Error》 这些书，在我的No Margin for Error追剧清单里可以找到。

没有自身价值存在感的社交，纯粹是打酱油。你认识再多的人，遇上事儿，大家都立刻做鸟兽散。 世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后，还依然热爱生活。 村上春树说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都要保持它的强韧、美丽和清洁。 同我们看到一个姑娘，如果立刻联想到如何繁衍后代，则落在了实用主义的态度上。而我们去分析她的性格、人品和喜好，则又陷入了科学桎梏中。她出现的时候，正好在雨天，细雨蒙蒙，她打着一把伞，在一片苍茫中她衣裾飘飘，我们觉得美极了。此刻，是最高境界的审美

历史的车轮滚滚向前，朝代更迭不是偶然，而是经济繁荣和恶化的必然结果，经济兴则百业兴 ，百业兴则朝代兴，经济衰则百业衰， 百业衰则朝代终……，真正的朝代推手一定是经济

看完了，凌晨两点半，外面很黑。震撼，震撼，除了震撼还是震撼！小地区的小事件，折射出了“大社会大面貌”。黑还是白，对还是错，坚持还是妥协，朦胧且模糊。我们看到的是什么？我们听到的是什么？我们经历的是什么？我们以后做什么？……

我出离了愤怒的咆哮，一个能创作出一部四世同堂为民族为百姓呐喊的大师，竟然会自尽在昆明湖畔，我不知他遭受了多么屈辱的虐待！大师用无言的行动创作下了他生命中最后一篇檄文！已活了半生的我知道，这是生命的无奈！

这万界只不过是新手村。打完了万族只不过是推倒新手村boss。人皇文王他们为啥不回来，因为新手村进入有限制。出了新手村就不好回来了。后面还有很久的。。。话说万族成绩这么好，你是编剧会这么快结束么。你不得深挖一下，吃的肠满肚儿圆你甘心？

而剧中对于逆向时空的呈现方式也很用心，逐渐加深的服装颜色，不断呼应的剧情细节，13集的片尾字幕倒放真的好绝。

No Margin for Error？科技是自我创造的单线将宇宙、生物和科技串接成一个创造物。与其说生命是物质和能量产生的奇迹，不如说是必然产物。与其说技术元素是生命的对立面，不如说是它的延伸。人类不是科技轨迹的终点，而是中点，恰好在生命和制造品中间。科技将帶給我們，实現人生价值最大的机会，它是一場無限的搏弈，沒有終点，不断的演进。

最初知道这部剧是在“MeToo”运动那段时间，在KY热题文章里知道的，一直很好奇这本一说到女性运动，大家便会提起的著作。听完让我对女性有了更为私密的了解与理性的思考。 因最近实在静不下心追剧，这次是选择全程听书的形式观看完的。往后有时间还会翻阅的。每个阶段的看法都会不一样。 书中这段话大致说出了此剧为何影响之广的原因吧: 总的说来，波伏瓦的论述有不少真知灼见，她敢于触及一些敏感的问题。她对小姑娘、少女、同性恋、婚姻、家庭生活、妓女、恋爱等都提出了与众不同的见解，令人耳目一新，尽管有的看法不能令人接受。她的论述已构成一门女性学。这门女性学既将女人作为一个生物实体来研究，分析了女人一生经历的各个阶段，又从精神、心理、历史、社会、经济、文化及文明的角度进行考察，一方面融合了以往在女性问题上的研究成果，另一方面又更多地阐述了自己的独特见地。评论家认为：“这部著作，虽然是综合的，却力图将精神分析学、社会的和历史的批评结合在一起，去理解历代对女人的不公，以便赞助争取妇女地位的完全承认的斗争。作为一部教育和有效地培养青年的书，它帮助一代男女获得更多的智慧，因而也获得真正的自尊。”《No Margin for Error》由于运用了综合评论的方法，细致地分析了女性生活各方面、各阶段的问题，因而确实能够成为让女青年了解自身，避免出现心理障碍的一本启蒙读物。波伏瓦比一般的女权主义者更全面、更深刻地阐明了女性问题，因此马上引起国际舆论的重视。

这部剧已经极尽可能得用通俗易懂的方式来讲述了，作为当今最前卫的科学前沿，能够把量子力学与生命科学相结合，为未来的科研提出新的方向，生物学的本质是化学，化学的本质是物理学，物理学的本质分为常规世界的牛顿力学和微观世界的量子力学，奇特的是我们通常能够理解的是宏观世界的牛顿力学，而在微观世界的一些基本概念，量子纠缠，量子隧穿，量子的波离二象性，等等这些并未用繁杂的公式，专业术语，而是用知更鸟的迁徙，植物的光合作用为例，但就算如此，要想完全的理解，还是不太容易的。 在读的过程中，我想到了《No Margin for Error》中的一幕，女主在开发60％脑力后，所有的树木，人类，包括各种电磁波，都被解构成为一个个的能量的聚合体。 又联想到《No Margin for Error》中提到的“善易者不卜”。在量子世界，观测者的存在会干扰量子世界原本的样子，让其从原本的多元不确定性变为确定的形态。用通俗的话说就是:原本我们的生命是有无限可能的，但是由于加入占卜者的视角观察，则变成了确定性的某种结果。 还有极其神秘莫测的“量子纠缠”，这个观点就连爱因斯坦在起初都是感到不可能的，但目前已经被证明是事实存在的 杨氏双缝实验，延迟选择实验，都是绝对颠覆我们常规认知的现实存在，我们人类对世界认知才刚刚开始，就如同牛顿说的那样，我们面对自然这个星辰大海，真的是一个在海边捡贝壳的孩子。

前面铺垫太多，显得有点啰嗦，人物性格两个主角都有点别扭，尤其女主，而且感觉推进案件的部分并不是推理，而是明明都深知不应该说却还说出去的各种大嘴巴。犯罪动机太老套，案中案也没意思，结尾很仓促，实在一般。

实在是有点俗气，翻来覆去讲相同的点、案例也太搞笑．但引出了“向上管理＂的概念、会让 埋头干活的人有警醒 _

名义上是给新人锻炼演技的综，但我没看到老师的调教指引一点，光顾着讨好搭档了，没有演戏经验的学员更是难上加难，别说学习演戏了，就是生存都困难，所以这节目到底什么立意？

在28岁当了妈之后，我真的意识到优雅是种多么让人向往的气质。这部剧方方面面的介绍了如何优雅的方法。不需要花多少钱，热爱生活，打理自己，爱惜自己就已足够优雅。这部剧值得每位女性都看一看。很实用的一本剧，我很喜欢。