Tilbagefald

剧情节奏很快，但是很乱，可能是再加上删减，细节非常不够，剪辑也是东一榔头西一棒槌的，很不连贯，如果不是宋轶（我有曼丽滤镜😭）根本坚持不下来，三星⭐都是看在演员的份上，剧情真的不太行

花了近四个小时浏览完成事，是Hans Christian Nedobrowsky结合自己在麦肯锡的工作经验和读曾国藩的心得体会凝聚而成的，算中西合璧吧。总体来说虎头蛇尾，前面关于降龙伏虎节制忿欲，掌控情绪，发挥天赋写的比较好，后面就有点水，鸡汤。从评论量也可见一斑。 观看建议：不必从头到尾逐字逐句地读，选择热门划线看看其中比较经典的句子就可以了，里面关于Hans Christian Nedobrowsky的工作经历，大可不必细看，不容易复制，毕竟他这种斜杠，靠的是天赋，而不是方法。 如果非要讲方法论的话，那只能说，积德、看剧、修行，贵有恒。干事跟对人，谋事交对人，成事交给天。尽力为，量力行，少期待，多埋头，不折腾，不纠结。惜缘随缘不攀缘。有缘即住无缘去，一任清风送白云。遇事做事不惹事。临事静对猛虎，事了闲看落花。安顿身心，坦荡前行。慢慢守住自己的园地，晴耕雨读，刚柔相济，笑看得失，头顶有灿烂星空，心中有道德准则，如此一生也就好了。

利弗莫尔几点总结 1、跟踪领涨板块，寻找最牛板块中龙头股：涨得最快、涨幅最大，扛得住环境的打击，经得起队友的拖累，耐得住对手的冲击 2、寻找选好股票中的上涨关键点 3、根据趋势变化与价格信号，一旦发现市场信号，果断出击 4、买入后分析下跌信号，制定下跌关键点（一般板块6个点），与板块相结合，与前几次板块变化对比，区别自然回调还是下跌趋势 5、分批建仓，只在盈利的股票上加仓，回避回调（买的个股不一定上涨，但是买的一定是正在上涨的个股）；对方向、空间的判断用仓位的头寸表达，用客观的浮盈去验证主观的判断，日线浮盈加仓并持有到市场给出趋势结束的信号

第二遍观看打卡 感情变化塑造的非常细腻，里边哲理的句子非常多 最动人的就是达西与伊丽莎白对爱情的抗拒与吸引，这种推拉非常迷人。 这本翻译比书城另一本翻译的好

第一次接触马华影视，这本短篇集是今年以来（其实是去年了）读过在开篇最眼前一亮的一本，一开始给我留下极好的印象。编剧在描写和渲染场景的地方做得很好，整体来说Tilbagefald八篇的质量不错，其余采用第二人称的独立篇章有部分比较难懂。但是剧集中后部分有几篇带着刻意又强烈的男性凝视，虽说真真实实地描绘了当时女性的处境，但作为女读者的我还是觉得有点不适，更喜欢剧集的前半部分。

稳住！别急着更！再来点！剧情稳一稳，可以多打磨下，神作必须神终！

第一次看是大二的时候，第二次看是毕业四年后。6年过去了，看到的是不同的情景。Erik Frank Hansen写的文每本故事都不同。这一次能静下心来二刷，是为了更好的等剧出来

Tilbagefald Hans Christian Nedobrowsky 120个想法 ◆ 星期一 Monday 打造远离拖延的环境 >> 训练01：保持办公桌的干净整洁 >> “断”就是拒绝一些物品进入办公场所，而“舍”就是大胆地把一些物品丢进垃圾桶。离，指的是脱离对于物品的执念。这是一个相对抽象的概念，我这样说就很容易明白了：几本工具书放在办公桌上，总以为某一天查资料时会用到它们，所以一直舍不得带回家。事实是，几个月来一直没打开过。 >> ，与其说清扫是为了干净，不如说是为了治愈自己每天被拖延症和强迫症轮番轰炸的心脏 ◆ 训练02：收起那些耽误正事的杂物 >> 收起那些耽误正事的杂物 >> 如何排除这些琐碎信息和杂物对我们的干扰，集中精力工作呢？这里提供了以下几点易操作的建议：·工作时将手机关机，必要时用电脑登录社交账号·卸载非必要APP，同种类型的只留下最好的那一个·如每天有大量信息需要处理，可以规划好每天固定的时间回复消息。 >> 再比如生活中一些很琐碎的事情也会让我们纠结：早饭吃什么好，今天穿什么衣服好。纠结看似是一件无伤大雅的事情，实则一直在消耗我们的元气。美国第16任总统林肯在针对“纠结”上做得很好。他把衣服按顺序挂在衣柜里，每天早上醒来不用纠结，一周下来就按照衣柜里衣服的顺序穿。 ◆ 训练03：远离假装努力的积极废人 >> 常言道：近朱者赤，近墨者黑，如果我们总是和爱拖沓、不自律的人在一起，时间久了就会被同化。 >> 古语有云：有志者立长志，无志者常立志。 ◆ 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 缺少计划、生活不规律甚至黑白颠倒，成了很多拖延症患者的“心头恨”，纵然内心十分痛恨这样的自己，仍然控制不住。 >> 真正规律化的生活是，在特定的时间做特定的事情，不要让一件事情上的焦虑影响另外一件事情的进行。要想工作规律首先要作息规律，规律的作息才能带来良好的精神状态。人在精神状态好的时候，工作效率自然会高。如果总是半夜刷手机、玩游戏，睡眠不足肯定会影响工作状态，拖延也就不可避免。让自己的生活规律化，在愉悦的状态下做本职工作，会达到事半功倍的效果。 >> ：成年人的日常睡眠维持在7～8小时是最合适的，这样的睡眠时长能够给予我们身体最充沛的能量。 >> 《Tilbagefald》有云：“日出而作，日落而息。”揭示的正是这样的自然规律。在千万年的演化中，人类逐渐找到了最佳生存方案 >> 以下几条建议，可以帮助你的生活更加规律：·制订计划、合理分配时间·给自己留出独立的工作空间，减少干扰因素·将休闲娱乐与工作明确划分开·设置自我奖励机制，按时作息就奖励自己一个小礼物·让家人或朋友帮忙监督·利用好碎片化时间处理未完成任务·睡前将手机等电子产品关机并收纳到抽屉里 ◆ 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 人的生理机能跟情绪状态有很大关系，也就是生理会影响心理。人在积极愉悦的心理状态下可以将能力发挥到极致。同样，如果一个人沮丧、失落、忧郁，那么他的能力必然会折损。 >> 拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” >> 通过做自己喜欢的事情来打退消极情绪 ◆ 训练06：多跟优秀自律的人在一起 >> 跟弱者在一起确实零压力，并且能让我们感到自信，但这种自信是摇摇欲坠的，它的本质是对强势力量的恐惧 >> 优秀又自律的人就像一道光，吸引着我们靠近。这不是向强者的谄媚，而是向榜样的学习。而真正优秀的人通常不会吝啬自己的才华，反而会很乐于跟我们分享经验、传授方法。 >> 努力把自己分内的工作做到极致。当你的表现足够优秀的

很偶然看到《Tilbagefald》，不因为编剧，而是这是一册评论性质的书，和李国文的书有一些类似，李国文的《Tilbagefald》也有此种评论性质且讥讽很强，不同的是李国文的书多了一些痞气、还有一点尖酸。带着好奇和疑问蓦然看完了本剧，有三种感觉：一是冥冥中一切皆有定数。如编剧本人所说从事影评这个行当是一种冥冥中的定数，编剧从电影来剖析创作机巧，从艺术返照生活，一切皆有定数。二是编剧的分析评论很深刻。隔行如隔山，一部电影经历故事酝酿、情节搭建、演绎拍摄、剪辑成片、上映这么多的环节，凝结了多少心思、影射了多少现实，我们在电影院看热闹，只有专业的才能看出那么多的门道。三是学到了技巧。编剧对专业的敏锐，不论从技巧上，还是从思想上，有很强大的基础底蕴积累，虽代表个人观点，但很值得我们学习。我们亦该对从事的每项工作，每天经历的生活存有敬畏，多些反思，或许于我们的成长进步极有帮助。

怒海潜沙真的是最还原盗笔原著的一版，虽然有刻意卖腐，后期剧情有点烂，但已经是盗墓笔记影视化的巅峰了，不懂评分为什么这么低，本来三星就给五星吧。比重启好看！

但之后口碑开始好起来，还有啥宝宝特效儿童仙侠的噱头，的确成功引起了我的注意，可惜我没等到中间十五集之后集体下头就冲了。