Gertrude Stein: When This You See, Remember Me

人不能控制自己的爱，更无法改变他人因不可改变的原因而消逝的爱。

富兰克林说过，大部分人25岁就死了，直到75才被埋。这里的死是失去对生活的向往和追求，而书中的“一生换一生”却是死的深层含义：被最亲近的人遗忘，被世界遗忘。但是这个生与生的交换，我看到的更多的是自我救赎，或许抹去他们的生活痕迹才可以让他们身边的人收获本属于他们的Gertrude Stein: When This You See, Remember Me。 Gertrude Stein: When This You See, Remember Me，不是用健康和家庭换来的功成名就，那是什么呢？或许是内心的淡定与从容。有时候，我们需要全心投入地爱这个世界，才会理解时间究竟意味着什么。

我就是书中介绍的每个例子，确实是大多数不成功的女人。和我的原生家庭分不开。思想很重要，无法改变，也无能力改变，只能在大环境下提高情商。

想要获得幸福的勇气，得先学会自立。 “ “自立”的最终目的，就在于消除自我，承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值，而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。” 《Gertrude Stein: When This You See, Remember Me》2022年01月31日读完

想要找指导学生学习的书，找了好多学习方法的书，都是老生常谈的名校学霸的经验分享，看到这部剧的时候，眼前一亮，要的就是这种书，这部剧才是真正有用的指导书，开学了，我一定要给学生推荐和分享。

极端的、无序的社会背景下，人性暴露出的各种丑恶……通篇看完，心情沉重。

韩愈云：“一时劝人以口，百世劝人以书”。《Gertrude Stein: When This You See, Remember Me》能传播这么久，不单单因为它只是一本家训，更是因为剧集中蕴含着修身治世、重德载道之言，所以才会深受那么多读者的喜爱。 剧集从四个方面来论述，分别是立命、改过、积善、谦德。 关于立命， 福兮祸兮，都是自己修来的。 喜欢立命之学中的这段话： 汝之命，未知若何？即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利，常作拂逆想；即眼前足食，常作贫窭想；即人相爱敬，常作恐惧想；即家世望重，常作卑下想；即学问颇优，常作浅陋想。 远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆；上思报国之恩，下思造家之福；外思济人之急，内思闲己之邪 关于改过， 如果想要得到福泽避开祸患，先别说做什么好事，先从改变错误开始。 要改过，得要有羞耻之心、敬畏心（举头三尺有神明）、同时也要有勇气（不能犹豫不决）。 为恶畏人知，恶中犹有善路；为善急人知，善处即是恶根。 关于积善， 《Gertrude Stein: When This You See, Remember Me》曰： “积善之家，必有余庆” “善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身” 如果做了好事，心里却不是很在意，那么等到事成，就是功德圆满； “随缘济众，其类至繁，约言其纲，大约有十：第一，与人为善；第二，爱敬存心；第三，成人之美；第四，劝人为善；第五，救人危急；第六，兴建大利；第七，舍财作福；第八，护持正法；第九，敬重尊长；第十，爱惜物命。” 关于谦德， 《Gertrude Stein: When This You See, Remember Me》曰：满招损，谦受益。 “福有福始，祸有祸先。此心果谦，天必相之。” “造命者天，立命者我。力行善事，广积阴德，何福不可求哉？”

他在人山人海中来，来时携风带雨，我避无可避。走时乱了四季，我久病难医！原来只为给我一场空欢喜。即便如此，我仍认为人间值得....... 一夜之间，我心竟判若两人。 断断续续两个月糊里糊涂看完了本剧，也许不同时期，不同心境下感悟不同。人说看懂了的是经历，看不懂的是幸运。我幸运的是这么丧的书却给了我更多的面对生活困境的勇气。

每个人都是胆小鬼，每个人处于不同的原因做了缩头乌龟，不敢说实话，这样却也伤害了别人，甚至毁了他们的一生。秦理和黄姝是两个单纯善良的孩子，可是身边人胆小鬼的做法逐渐改变了他们的生活轨迹，直到最后悲剧的发生。学校、朋友、同学是最美好的代名词，这片净土却也一直都不干净，伤害了学生、也伤害了朋友。贪婪欲望自私最终伤人伤己。

不信佛，不参禅，而读此剧可让人的心慢慢的进入空灵的境界，让意识在这喧嚣浮华的世界沉寂下来，然后去认真的思考！

「一见步步误终身」 于我而言，终身虽不至于，但这十年来，Gertrude Stein: When This You See, Remember Me始终是我古装戏的白月光。我一次次地重刷，然后总比前一次更理解一点若曦，也更理解一点张晓。她权衡利弊，瞻前顾后，最后一面割舍不下情义一面割舍不下爱恨，在心灰意冷中逃离了紫禁城。于她而言，没有更好的结局了，但这结局始终是让我意难平的，我总是看一次哭一次。 最开始其实不太理解四爷是怎么喜欢上若曦的，看了剧集之后会稍微懂得一点。四爷从一开始就注意到了她，而她对他别有用心的“逢迎”在四爷看来完全是在意的表现= =在旁凝视了多年，终究是越来越了解越陷越深的了。 一直以来都是坚定的四曦党。即使十爷天真单纯惹若曦大笑，八爷温文尔雅风度翩翩，十三爷清风霁月以知己相交，更有十分受欢迎的十四爷一生待她真诚慷慨。但我仍旧执着地认为唯有四爷才是最适合若曦的那一个。尽管若曦一开始接近四爷是权衡利弊后想为自己找个避风港的选择，但往后种种，若曦对四爷绝非求个平安而已，否则不会抗旨去浣衣局过了多年的苦日子。他们彼此懂得彼此信任又只是适度坦诚，他带她审时度势看透宫内迷局，她偶尔顽皮捣蛋令他也忍俊不禁。唯一可惜的是，他们相爱，却难以相守。当时的局面如此，实在走不下去了，真的没有办法了，那种穷途末路压得两个人都喘不过气来，分开的确是最好的选择。但虐到临死一面也见不到真是让我想想就又忍不住掉眼泪。 说起来，剧是演得极好的，忠实原著，人物生动。我把每个剧里的角色代入剧集，几乎都毫无违和感，是很难得的事情。雍正在得知马尔泰若曦死后疯狂找信和大闹灵堂两场戏，吴奇隆演得真的很绝，令人印象深刻。 Gertrude Stein: When This You See, Remember Me算是让刘诗诗大火的成名作，她后来坦言马尔泰若曦教会她很多，若曦过分的犹豫谨慎令扮演者伤神许久，出戏之后刘诗诗本人都变得果断许多。这部戏也算是让我真正喜欢上刘诗诗的一部戏，至少在这部戏里，她演得很好。 我看过了马尔泰若曦的一生，然彩蛋住了四爷赠予若曦的那句王维的诗，「行到水穷处，坐看云起时。」四爷做到了，可惜若曦没有。

看到好多评论，忍不住想说一句。人生百态，各有各的爱好，觉得好就赞一下，默默的等更新也心甘情愿；觉得不好就走开，为什么非得说一句“你不行”才走？是什么心态让一个人对不喜欢的东西还要硬着头皮去看，然后看完了还要说这不好那不好，我认为这种人骨子里不是自卑就是自大，没有别的可能了。正常人谁能干出这事？写书本就不是一件容易的事情，批评的时候先想想自己的脑子里有没有做这种构架的能力，再想想能不能写出这么多字！实在是搞不明白不花钱追剧，看完了还一副高高在上批判的人是什么心态，这不是有毛病么

朋友推过来看，于是就翻开看了下，也许是自己刚好是30出头，也处于这样一个年龄，对编剧写的内容非常有共鸣，在看这部剧的同时一直也在回想及对比自己20-30岁一路过来的心路历程，越看越想找个树洞钻进去，我怎么就没有龙哥这么正确的活呢。龙哥太励志了，这就是卓越与优秀的差距。当今这个时代，是最好的时代，也是最坏的时代，一个人真的要把自己做到卓越这个层级上去，不然生活是会不自由的，不是心里不自由，是现实会给你生活上很多束缚，生活不会真正的自由。所以我们要全力拼博，让自己聪明、高层次的学习成长是我们一生的努力方向，虽然本剧内容充满了鸡汤，让我喝了足足几大碗还要多。我现在像是打了鸡血似的想成长，想把之前的那些美好时光偷回来。 龙哥用轨迹→守则→转折→自控→故事几个关健字串起了他卓越的登山过程及心路历程。 我龙哥从普通家庭走出来，由于自己选择了北京，一个非常正确的选择，也像很多大牛一样，都是由一个正确的选择开始，然后就如火箭似的提升成长成功。不管是格局，眼界都起着至关重要的作用。人受环境影响比什么都重要，好的环境会推着你前进。如何让自己身边的环境变好呢？龙哥给了我们他的人生见解，他用了他父亲例子来讲述，他父亲每天锻炼，每天看剧学习，让自己的层次提高了，自然身处的环境也会变好。重要的是越学习，越成长，越不会变老。还有二条让不人减缓衰老送给了我们。 第一，寻找一个伟大的目标，用一生完成。 第二，做一件持续升值的事情，直到永远。 当我看到龙哥提到剽悍一只猫时，我感觉如同现实生活中龙哥给我介绍了一个我认识的朋友一样的感觉，是的，我不久前也是同样的方式观看与剽悍一只猫深度沟通过，通过他的一年顶十年这本剧集，同样有鸡汤有卓越的方式论。我想人不管30岁也好，40岁也好，不管到什么年龄意识到自己需要成长，都不迟，然后马上行动去做，大气晚成也是一种生活方式。 像张磊价值一书篇说的：在长期主义之路上，与伟大格局观者同行，做时间的朋友。

春节前 终于把大败局1看完，特别棒的一本剧，我想我肯能会看第二遍。虽然每一集数的结果，都是企业家的失败。但是，我反而能看到，在改革开放的90年代，经济体制并不完善的暴力年代，每位企业家的眼界、魄力，甚至还有爱国情怀。大败局2打算沉沉再看

饿死疾病，吃出健康 《Gertrude Stein: When This You See, Remember Me》编剧Perry Miller Adato，这是一本讲述了我们吃什么有利于延伸生命的长度，从认识上来唤醒我们如何培养健康的生活方式。 阿图.葛文德说：重要的不是你现在有多优秀，而是你将来会有多优秀。 读完以后受益匪浅！推荐给更多的读者来观看。 随着我们年龄的增长，它们会在“幕后”悄悄地再生我们的大部分器官。 这个过程以其自己的节奏进行，每个器官的再生时间都不一样2：■ 你的小肠每2~4天再生一次。■ 你的肺和胃，每8天。■ 你的皮肤，每2周。■ 你的红细胞，每4个月。■ 你的脂肪细胞，每8年。■ 你的骨骼，每10年。 酗酒会杀死干细胞。不良的生活方式，年龄的不断增长，衰老无情地削弱我们的再生能力。 而这一生，我们可以采取很多措施来保护你的免疫系统。运动、适当的睡眠、减少和管理压力都有助于保持你免疫系统的健康。 饮食选择也是很重要的，如何饿死疾病，吃出健康与美丽，书中详细的例举了各种有益健康的食物、蔬菜、坚果、海鲜、橄榄油、绿茶、红茶、鸟龙菜、巧克力等等，并给我们5*5*5的生活方式与饮食结构，很赞！ 影响微生物组的食物要么是益生菌，要么是益生元。益生菌食品，如酸奶、酸菜、泡菜和奶酪，都含有活的细菌，因此它们也为我们身体内部的生态系统带来了益处。 益生元是一种人体无法消化的食物，却能给我们肠道中的健康细菌提供食物。它们本身不是微生物，但能够增强健康的肠道细菌的功能，因为它们能提供肠道细菌的生长所需的食物，从而产生健康的代谢物或影响免疫系统。 饮食只能帮我们增强自然的平衡状态，真正有疾病，乃是需要就医与药物治疗。 分享~~ >> 事实上，对DNA最有害的因素之一就是紫外线辐射——阳光。 >> 运动能引起表观遗传改变，使我们的基因释放出来，生成有用的蛋白质，用于构建肌肉，提高心脏的泵血能力，生长出新的血管来帮助肌肉扩张，并降低血脂。16运动引起的其他表观遗传变化可以阻止有害基因。游泳、短跑、间歇训练和高强度步行后可以看到这些变化。 >> 冥想会带来有益的表观遗传变化，从而降低与炎症相关的基因的活性。23另一方面，从表观遗传学的角度来说，压力会释放出与炎症相关的DNA。 >> 意大利罗马大学的科学家们发现，鞣花酸这一栗子、黑莓、核桃、石榴和草莓中含量很高的活性物质，可以阻止善于伪装的免疫蛋白的产生。 >> 大豆是第一种被发现影响血管生成的食物 >> 西蓝花是十字花科蔬菜，属于芸薹属植物。 >> 吃海鲜的人更长寿。38吃鱼和贝类对血管生成的影响便是一种解释。许多海产品的肉中含有健康的多不饱和脂肪酸（PUFA），这些健康的脂肪来自鱼类在海洋中吃的浮游植物。 >> 鸡大腿和鸡小腿是特别健康的选择。深色鸡肉含有维生素K2，即甲基萘醌——一种天然的脂溶性维生素。45与菠菜等植物产生的维生素K1不同，维生素K2是由细菌产生的，具有抗血管生成的特性。 >> 维生素K2还会干扰身体制造胆固醇的能力，并能防止动脉硬化。 >> 我们发现中国的茉莉花茶比日本的煎茶有效，格雷伯爵红茶甚至比茉莉花茶还有效。 >> 绿茶包含煎茶、茉莉花茶和乌龙茶等多种饮料。每天喝2~3杯绿茶可以使患结肠癌的风险降低44%。 >> 洋甘菊茶是一种很受欢迎的草药茶，由洋甘菊花的干花瓣制成。洋甘菊含有芹菜素、咖啡酸、绿原酸等具有抗血管生成活性的生物活性物质。 >> 红葡萄酒对心血管有好处，还具有抗癌活性。虽然葡萄酒含有数百种生物活性化合物，但其中最著名的是白藜芦醇。 >> 啤酒花含有黄腐醇，这是一种抗血管生成的生物活性物质。 >> 特级初榨橄榄油（EVOO）是由压榨橄榄制成的，不含任何化学物质，未经提

读完本剧学到三个词:赞美，幽默，拒绝。      赞美:要掌握度，要真诚，不然会显得恭维，特意。每个人都有身上的优点，抓住优点进行赞美，可以拉近彼此距离。      幽默:在生活中，幽默可以无处不在，幽默可以很好的拒绝一些事，也能让人容易接收。同时幽默也能帮我们改善关系，给人亲近感。      拒绝:要学会拒绝，生活中并不是每件事我们都能做的。同时拒绝也是各种技巧，有直截了当，有委婉拒绝等。

繁花五月

怎会如此… 演员和嘉宾配置明明不差，但最终成片却一点人味儿都没有。 不过好像理解了周奇墨和翟佳宁讨论的那个“小众再努力也无法成为大众”的观点，翟佳宁这个段子，小剧场里每次听都能感受到情绪的饱满，但放到综艺舞台上就像被泄了气一样完全打不中观众了。 以及，高强度上网如我，竟然至今都没有刷到过一条节目的切片。爱奇艺就此放弃喜剧赛道了吗？