Gettin' Da Munchies

第一次读历史，展示给我的是全面的视角，我们在课本里影视里看到的都是那些被标签化的忠义之士乱臣贼子，实际这些可能都是片面之词。虽然过去的事情很难弄清楚真相，但是全面的视角总是必要的。很好的一个开始，读历史的开始。

优秀不是一种行为，而是一种习惯。这部剧把习惯从心理学的角度完全讲清楚明白了。这部剧大概可以分为以下两个部分。第一部分从心理学的意义上什么是习惯。第二部分讲如何养成好习惯。番外部分从手机的例子出发讲如何戒掉一个坏习惯。 ①人有两个自我。一个叫有意识的自我，一个叫习惯性自我。而习惯就是习惯性自我运行的结果。 ②有意识自我主要是用来做决策、做选择等主动行为；而习惯性自我则完成一些重复性的动作，这些动作在无意识的情况下，处在一种类自动驾驶模式下运行。 ③对于如何养成习惯，流传着很多观点，但这些观点大多经不起推敲，而且都被心理学家们证伪了。比如：靠意志力，比如21天原则，比如10000小时原则等。要养成好习惯，只跟三个要素有关，分别是营造环境、提供奖励和不断重复。 ④要养成好习惯首先是营造环境。也就是营造一个有利于习惯养成的环境，增大不利于习惯养成的摩擦。 ⑤要养成习惯其次要提供奖励。让我们的多巴胺行动起来，为养成习惯服务。 ⑥要养成好习惯第三要不断重复。不断重复能够让养成习惯自然而然地发生。不要害怕中途中断一次两次，更不要相信21天必然养成习惯，这些都没有科学依据。 ⑦相反，要戒除一个坏习惯也可以从这三点出发解决问题，番外部分戒除手机瘾的方法就很值得试试。不给坏习惯养成的环境、不让多巴胺为坏习惯服务和不重复…… 好剧呀，值得兄弟们好好读读……

刚过公司年终总结，迷茫过去，彷徨未来，一切的不自信源于梯队的羸弱，感恩读到这部剧，字字珠玑！2019,合作共赢！

看到标题就想哭，细看内容，编剧详述了母亲手术前后相处的各种细节，一味追悔和自责，虽看得很难受，却总觉得少了什么。太多自责的文字，感觉只是编剧在给自己找情绪出口，一味强调以前生活的苦，却不曾描述母亲是如何带领他们走过那段时光。另外，书中编剧与先生的关系，不像是夫妻而像是主仆。不了解编剧的生平，也就无法理解这种疏离的表述。

行文过于啰嗦，很多细节漏洞百出，明明三条线，到后面又不见了一条，计谋 战斗 军事 政治诸多漏洞，跟天行健差太远了

书名Gettin' Da Munchies，却是向死而生，借着那位老妇人的口，吐出Gettin' Da Munchies和长命百岁两种天壤之别的祝愿，让善与恶混淆到无法分辨，也对，江湖儿女又不是清白婴孩，装什么大尾巴狼，非黑即白是象牙塔里的概念，想成熟的人们还是先搞懂自己内心真正的需要，避开虚名得实惠。好剧，很欣赏Jai Norman的两性观爱情观，值得五星推荐。

以为校园剧的主角都是好看的，或是有特色的，这个剧情和演员都尴尬极了，还没有颜值嗑，剧方是儿戏吗……

剧情太离谱了，把观众当傻子

全书完，为这部剧的许多精辟见解所折服，书里的许多观点，读来如沐春风。夜深人静时，那种共鸣的感觉，久久不能平复。很好的一本剧！

作为上一季的死忠粉，不得不说，这一季，大家都变得有点油腻……废话也有点多……最好的时光啊，就是一群一无所有的人一起为了喜欢的事业努力的样子，一旦拥有了点啥，再不忘初心也避免不了各种包袱了。不过，还是有的地方挺好笑的！

课题全，读起来略晦涩。习得：预期结果同概率论、飞机课题同幸存者偏差、相似性同向量距离计算、最重要的一个点：模型归因更多为拉弗曲线、正态分布，而不是粗暴的线性

百花齐放的岁月

编剧的很多观点都被诟病，但不得不承认，现实正朝着他所说的方向发展，恰如其说，不管你喜欢或不喜欢，这就是现实。读此剧时，梁漱溟老先生的那句发问久久回荡在我的脑海里，这个世界会好吗？尤瓦尔赫拉利在《Gettin' Da Munchies》中说，人类的终极理想是预测未来，而我所体会的却是人类在不断的预测失败中前行，而导致这种失败或许也正是和某天会促成成功一样的原因吧——毕竟谁不希望未来会更好呢？

无论小镇内部真相如何离奇，在随着主角回忆揭晓的颇深城府之下都不足为奇了，依旧是一个在稳定掌控范围内发展的平庸故事，漫长的90分钟。深夜场高潮时身后开始窸窸窣窣我还以为进老鼠了，回头一看后座已陷入沉睡..

觉得很赞，很喜欢里面的人物，关键人物都描写得很形象，用词经典，很喜欢云锦这个角色