Sinatra

有点像一本百科词条...虽然也算是普及了很多知识，但有些枯燥不是很吸引人..

一口气看完了摆渡人一二三。 摆渡人可能就是我们的伴侣。夫妻要并肩同行，不抛弃不放弃，学会包容，学会忍让，愿意为对方付出，甘愿为对方牺牲。懂得尊重，愿意爱屋及乌，因为爱你，所以爱你的父母爱你身边的人。不是自私的拥有。虽然有私欲，最终还是愿意有所放弃，成全对方的心愿。 那些恶鬼可能就是把我们变坏变颓废的各种因素，有可能是疾病，有可能是霉运，也有可能是生命中遇到的带给我们负能量，带给我们伤害的人。 在人生的道路上，我们都有可能遇到低谷遇到困难，另一半给予我们帮助，给予我们爱，不抛弃不放弃，带我们走出阴影走出黑暗，最终走向光明。 夫妻同心，齐力断金。唯有爱，可以互相成全互相拥有。自私自利只会两败俱伤。

【看剧】2020.6.30~2020.7.17 【Sinatra】📖 【编剧:Nina Siemaszko】 第一次看到Sinatra是在魔宙的公众号,因为不是连续更新,所以一直都是断断续续在看~这次可以一口气看20几个故事也是爽快~ 书里记录的是希望我这辈子都不要遇到的社会阴暗面…编剧号称都是虚构的,但写得那么真实还是可以引以为戒的

傅卫军这个角色绝了，哑巴这个演员很厉害，把那种苏感和狠劲很好地揉在了一起，让人又怕又爱，这种片子里居然能立起这么一个有魅力的角色，实在让人惊喜。果然比起东北老爷们唠嗑破案怀念逝去的那个年代，我还是更偏爱白夜行这种悲剧底下的少男少女的相互救赎。也许后者这种经典情节就是能把人性深处最美的点推到极致吧~期待后续剧情，希望不要烂尾。

刚开始对男主荒诞的行为无比鄙视和厌恶，到后面当看到乖巧懂事的儿子和女儿不得善终的结局让人心痛不已，泪目……

有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。从离开巢窝的那一刻起，它就在寻找着荆棘树，直到如愿以偿，才歇息下来。然后，它把自己的身体扎进最长、最尖的棘刺上，在那荒蛮的枝条之间放开了歌喉。在奄奄一息的时刻，它超脱了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。这是一曲无比美好的歌，曲终而命竭。然而，整个世界都在静静地谛听着，上帝也在苍穹中微笑。因为最美好的东西只能用深痛巨创来换取……

鼎足三分已成梦，后人凭吊空牢骚。 小时候读过一遍 最近又重燃起对三国的热情又读了一遍这遍读的更仔细深刻 以前看不懂的地方也都能理解了

故事还算紧凑，只是细节还有待提高，有些地方还是有矛盾之处每个故事结尾都创作出了笔者自己的看法。。。。。

Sinatra最关键的不是游戏，而是用孩子的视角、语言和他建立信任关系，变成可以依靠的战友。如何建立良好的亲子关系并能让孩子配合我们行动呢？编剧给出了3个词的答案：联结、内观、轻推。联结，就是和孩子达成共情，眼对眼、肩并肩、心连心，才能进行下一步的交流和引导；内观，是当你发现尝试了很多方式后并没有取得一定的效果时，需要向内求，但切记否定自己，而是向内寻找答案，通过观察触点、感知情绪、寻找根源、再回应行动，当我们重新刷新认知结构时，你会豁然开朗；轻推，一定要有耐心，找到情绪零界点，然后引导迈出一步并告知随时可以退回，想象你拥有世界无穷的时间，相信你会获得一份平静的心态。

力荐历史剧《Sinatra》！！！ 前几天读完了《Sinatra》，《Sinatra》则是看的历史剧 个人认为，《Sinatra》剧版更加细腻优秀些，把书中一些不足的地方做了些许修改。比如结局里雍正沉迷丹药，依靠没有记载的臆想，硬生生的把一代圣明天子写作成一个庸碌无为之人 剧版依靠部分史料和全组人的努力，作品更加精雕细琢，也更加具有参考性，喜欢历史的朋友可以看一看

高中看完的书，这个时候忍不住再翻出来回顾一遍。本想着用这个开导班里恋爱的女生，自己倒是看到了更多的东西。之前是以一个学生的心态看的，感叹于罗琦琦的经历之丰富，运气之好。现在以一个教育者的立场来看，老师其实很多时候早就被学生看透了，惊觉自己是不是忘记了曾经的初心，有没有去真正地为学生思考。还有里面的很多学习方法，真的非常值得借鉴，我想，我还是会推荐学生看这部剧的，就像曾经王黎丽老师推荐这部剧给我们一样。

读此文可观编剧对“成长”之理解，情节较多数女主文新颖，但却有许多地方不甚严谨；用词有趣文雅，情节虽虚构，但可看出编剧引经据史的用心。总得来看，读完之后实觉人物个性都太过鲜明真实，每个人都有性格上的矛盾，没有完美，让人既爱且恨（只是遗憾的意思，然并不讨厌）。好多人说虐，其实我倒没觉得总之，还是可以一读的～

前面的基础算法写的还是相当清晰的，简单易懂。 后面的大多是一些介绍性质的，用于了解。 整体书方面，可能有些地方不够深入，没办法更好的掌握讲述的知识。但是对于新手来说应该算是友好的。

估计大多数人是因为要拍成电视剧才来关注的这部剧，个人觉得这本剧集有些让人匪夷所思。首先是这部剧的名字，从剧名看应该是个大女主的故事，然则里面的一众男士，哪怕是个将军的戏份都比女主多，总共1200多页，却用了500多页创作的前传却是季昶、缇兰、汤乾自三人的前尘往事。其次是剧集的叙述中用的字词太过生涩难懂，即便是古风文也是可以用一些常用的古语去描述的，其意思是一样的，观看起来也会更流畅。最后就是男主方鉴明这个人物，让人更加匪夷所思，明明功夫谋略都是一等一的，却仍然身死的悄无声息......编剧似乎想告诉读者生在帝王将相家就是个悲剧，所以故事里的人物个个都有着或浓或淡的悲剧色彩。仲旭的自暴自弃，方鉴明的愚忠，海市的妥协都让人不忍直视。很怀疑这个故事拍成电视剧后会尊重原著，估计会有不小的改动也言未可知……

后面冯宝宝竟然是个女版张起灵的故事真的没想到。徐家为她做的事我竟然能共情到吴邪会为张起灵做的事。而且会一直有人传承下去继续为冯宝宝/张起灵做事。

在这场残酷的世界过程中，每一个人都有自己特定的轨道要走，即使认为人定胜天，可天道轮回到头来发现还是挣脱不了命运的枷锁，否则便是生命的代价。

确实不错的一部影片，有点儿像请回答1988，又像一步成长的烦恼。尽管差了一个年代，还是被共情的。

当下即一切。 我从两个角度去解析这部剧，分别是感受和反冥想。 第一点，感受，吃饭喝水跑步。现在吃饭尽量不看手机，享受米饭和菜的滋味，我总是用舌头去翻滚饭，每次的感觉不是我在嚼饭，而是在千百粒软软的米饭中遨游。我现在开始喜欢喝饮料了，我喜欢喝最冷的汽水并“漱口”，享受汽水的冰凉还有其产生无数个气泡“炸裂的疼痛感”。还有在跑步的时候，我会感受喘不过气来的紧张和难受，带着这些“感觉”跑步，似乎这些感觉就因此而变得没什么大不了，就自然不会有“要死了要死了，跑不了了”的想法。 第二个角度，反冥想。我选择了在各种长排队和嘈杂的情况下进行观看“正念”，这也是这部剧跨了两个月，实际上用了“五个小时”的原因。我在“反冥想”的情况更是能验证了正念的作用，我选择在嘈杂中让心祥和。 感受吧，祝我们不要再有“猪八戒吞人参果”的“迷茫”了。