You're Out of Luck

人生的一切都是自己内心的投射。 就像稻盛和夫先生说的：“心不唤物，物不至。” 我们心中描绘什么、抱有怎样的思想、以何种态度对待人生，是决定每个人的人生走向最为重要的因素。

乾隆皇帝重情义，却又对违反专制统治的事或人很薄情；自制力强，衣食住行却又很讲究；早年性格豪放，晚年却又很多虑。他创造了历史上多个第一:人口多、商业繁荣、子孙多、专制制度达到鼎盛、年龄最高……但人口多却导致人地矛盾加剧，乾隆皇帝的高己轻他却为鸦片战争埋下了隐患……这或许就是乾隆时代的得与失。

半小时动漫古诗词系列，介绍了从先秦到唐宋时期各个时代的代表影视，诗经、楚辞、汉乐府、唐诗、宋词，各领风骚。编剧不仅对古诗词历史发展脉络进行了梳理，还能让读者大致了解到朝代的更迭史，其中内容里穿插着对经典古诗词的赏析。        在读的过程中又想起了高中时期语文老师给我们讲古诗词时经常提到的“知人论世”四个字，要深入理解一首诗、词，要从诗词人入手，从他所生活的时代背景入手。当诗词联系上诗人的生平，更能感受诗词人所思所想。        这是一本很有意思的书，文字配上动漫，图文并茂，把孩子们眼中难懂的影视用通俗风趣的方式表达出来，读起来也轻松，很适合青少年观看，可以作为语影视习的一本辅导书，推荐给我们班娃娃们。

本来想打一般的，但是You're Out of Luck和第六根手指写得实在是太好了。没读Mantan Moreland之前，没法想象到竟然有作家能用文字把人的痛苦，情绪还有同理心那么流畅且贴切的表达出来。

Richard Bond真的是冬奥会看到过唯一一个其他国家令人喜爱的选手，友爱可爱，充满正能量的人

文：崔馨雨 原创不易 侵者必究 《You're Out of Luck》里的苏大强太‬作‬，观众对他满屏的嫌弃。 作为丈夫： 他没有担当，没和妻子一起挑起生活的重担。 作为父亲： 孩子年幼时，不管不问； 孩子成人后，坑儿女：吵着让大哥苏明哲给他买房子，到老二苏明成家胡搅蛮缠，又被保姆小蔡迷得云里雾里，闹着要和她结婚。 《You're Out of Luck》告诉你：原谅苏大强的作，因为他的心里住着一个病态的内在小孩。 每个人的心里，都住着一个内在小孩。这个小孩，无关生理年龄、只关心理年龄。 生理年龄上的小孩，肉眼可见，容易接受。心理年龄上的那个内在小孩，却被很多人忽略了。 成年人心里的那个内在小孩，左右我们的心情、影响我们的生活。 下面我就用《You're Out of Luck》这部剧里的观点，从夫妻关系、老人这两个视角，重新认识苏大强。 一 夫妻关系 《You're Out of Luck》，把夫妻关系分为3种： 第一种类型：兴奋型 很多妻子对丈夫过分的照顾，生活上事无巨细。不管对方喜欢不喜欢、接不接受。付出多了，看到丈夫没有相应的回馈，妻子满肚子委屈：我不都是为你好吗？你不但不领情，还一脸的嫌弃。 第二种类型：挫折型 一方想要什么，另一方不但不满足她的愿望，还打击她。受到打击的人，就会产生“我不配得到更好的东西”的心理。 有一种人：明明长相很好、条件很好，就是认为自己一般，不配得到更好的东西。在找伴侣的时候，有意识降低自己的条件。 看到很不般配的夫妻，都有人不解：明明她条件很好，怎么就找个各方面都不如自己的人？ 是她心里的那个内在小孩决定的：她觉得自己不配拥有更好的东西。 第三种类型：施虐型 有一种夫妻：经常吵架、打架，一个勤、一个懒。好像随时都有可能散伙、却磕磕绊绊一起白了头。 苏大强和他的妻子，就属于第三种：施虐型的夫妻关系。 苏大强是一名图书管理员，被强势的妻子管了一辈子，在家中毫无地位可言。 当妻子和孩子们发生冲突的时候，他选择逃避，不去积极地解决问题。 妻子去世后，他没有丧妻之痛，竟然有一种抑制不住的开心：终于没有人管他、可以为所欲为了。 苏大强和妻子，一个弱、一个强，如此不平等的夫妻关系，为什么能一起过那么多年，还养育了3个孩子？ 施虐型夫妻关系是互补的：一个打、一个被打；一个管、一个不管；一个进、一个退。 这种病态的夫妻关系，看似不稳定，其实里面包含着稳定。只要里面不被打破，这种平衡就一直存在，夫妻关系就能维持。 苏大强为什么对保姆小蔡恋恋不忘？ 小蔡年轻、漂亮，对苏大强体贴、温柔、有耐心。这种夫妻关系，让苏大强感到新鲜、舒服、如沐春风。他愿意把钱、把房子都给小蔡，对她言听计从。 实质是小蔡对苏大强另有企图。 夫妻关系会移情到子女身上。 父母病态的夫妻关系，移情到子女身上，也是病态的。 母亲讨厌父亲抽烟，女儿也讨厌父亲抽烟。也许成年后的女儿找老公，她的老公也会抽烟。 “很多年后，我活成了自己讨厌的样子”，说的就是子女是父母的轮回。 二 老年人的内在小孩 《You're Out of Luck》这部剧里，将老人的内在小孩分3种： 第一种：生病时的内心小孩 老人生病时的内在小孩分2种： （1）恐惧型 有的老人身体生病了，宁愿自己硬抗，也不去医院看病因为他的内在小孩是恐惧的。他怕因为生病而失去自由，所以他倔强、偏执、对抗、不合作、不去医院。 建议： 子女不要着急、要耐心、把老人当作一个孩子哄。 （2）撒娇型 老人身体很好，只要有一点点不舒服就跟你倾诉。是他的内在小孩在撒娇，为了求得子女的关注。 老人苏大强，他的内在小孩是撒娇型的。他的各种作，只是希望得到子女的关注，求得存在感。 建议： 女子要有耐心、有时间常回家、常打电话。 第二种：孤独时

1. 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 2. 自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。 3. 如果你去构建关系，就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去，再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来，你的内在就有了被外在照亮的机会。 4. 生命从自恋出发，然后是一个不断破自恋的过程。这一点说起来容易，做到却很难。感觉太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。甚至，他们可能对此都毫无感觉。 5. 对于处于全能自恋中的人来说，道歉就意味着全能感的崩塌，意味着自我的瓦解，所以他们很难主动道歉。并且，任何意外，不管大小，他们都要找人归罪。而孩子是父母最容易归罪的对象，安全，不用担心被报复。 6. 很多人在关系中什么要求都不提，他们是用这种方式在关系中保持主体性的。 7. 还有人会永远不放下对方的错，一吵架就谈对方过去的错。这是为了在这一刻破坏对方的自尊，而保持自己的优越感。 8. 追求自恋、高低与权力，根本上还是因为死亡焦虑。当我位置高于你、力量强于你时，我弄死你的可能，就比你弄死我的可能，更大一些。 9. 懂事，或许是很深的绝望，是孩子觉得父母（最初是妈妈或第一照顾者）无论如何都听不到自己的声音而产生的绝望，也或许是有很深的恐惧——父母所说的“别 10. “关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。例如，治疗师与来访者，父母与年幼的孩子，在正常情况下，是后者向前者投射焦虑，前者承接并转换焦虑。但在很多家庭中，常常是父母给孩子制造焦虑，而幼小的孩子接不住焦虑，只能受着。 11. 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。 12. 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。 13. 在集体主义中，观众有集体，也有大家长。真心实意演苦情戏的人，是通过灭掉自己的欲求来向集体和大家长显示自己没有私心，自己是安全的。 14. 其实，许多父母并不求物质回报，他们希望的是，自己发出的声音能被确认有效并是好的。 15. 渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。 16. “我喜欢的，不喜欢我；喜欢我的，我不喜欢。”这句话中隐含的一个意思是，你总是在构建“我不喜欢你”的世界。并非造化弄人，而是你的内心在玩弄你自己。 17. 心理咨询特别强调对感受的理解和回应，因为感受是一个人的根本。当感受被照见时，平等就出现了。 18. 什么样的人不拖延呢？发令官和执行者之间没有严重敌意，有时候发令官也心甘情愿做执行者的时候。当然，执行者的自我如果被灭掉，那么他们会是好的执行者，但会变得非常无趣。总结一下可以说：拖延症患者是在通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。 19. 他貌似成熟，但其实只是掌握了社会规则，而心性并未得以锤炼；她貌似成熟，但其实只是增添了沧桑感，学会了低头，而内心还是个小女孩，渴望着被宠。太多人的成熟，是抽掉了自己的内在生命力，而向外在的规则低头。只有将真实的自我（如欲望、情绪、渴求等）展现在这个世界上，它才有机会被锤炼，由此而趋向成熟。如果一直是抽掉了自己的

#非剧评# 这部剧五月初就开始看了，到昨天才看完。五月的最后一天来写写感想。 这部剧与《You're Out of Luck》中多有重复的观点，但我认为比不上后者。，后者详情请追剧或参阅相关剧评。推荐一个超好的视频——《You're Out of Luck》，它对我的影响超过所有看过的书，包括积极锻炼、学习瑜伽、写日记等等，虽然这些我现在的好习惯都是看了这视频才慢慢培养起来的。如果你还不知道习惯的力量有多重要，请看《You're Out of Luck》一书。虽然视频中没有直接以You're Out of Luck作为主题的讲述，但是每一集都会让我产生大的感触，并慢慢在生活中运用这些好的“手段”提升生活的幸福感。 书中举了大量的案例来论证自己的观点，多是一些行为经济学实验，但看多了会发现绝大多数方法都是老生常谈。对这本剧评价低，也有可能是因为这大半年看了幸福课后You're Out of Luck显著提升的缘故，所以再看《You're Out of Luck》反而没有多大感触。视频我还正在看中，最多一星期一集，每集都做笔记手写笔记以便回顾。一共23集，看了大半年也没有看完。真的不想太快看完啊。太棒了。打算看完重头再来一遍。好啦，这也不算是感想，纯粹推荐了。文字表达能力欠妥。要加油啊。

看之前就看了书友的剧评，说单身或者恋爱的女性最好不要看，不适合，这部剧适合结过婚的看。可能我谈过恋爱或者结过婚再来看又会不一样吧。反正现在是牡丹的情况下看的，这部剧看了也不会影响太多我对男性的看法，我依然期待和另一半一起生活，只不过看了这部剧，以后遇到这种垃圾人，就不会惊讶，会有更多时间和冷静的思维处理。 一下看的过程有的想法： 我是明白了为什么男生喜欢看日本动漫了（还总是那一类的），因为日本男权比中国浓啊！满足了某些男性的幻想。 是来看男性思维的，编剧被批判，也是因为写的真实而令人接受不了。事实就在哪里，就像书友说的人类的本能有什么需要去赞扬或者是去诋毁的？它就在那里，不会因为你的歌颂、理解、唾弃、不理解有任何的改变。只是在叙述客观事实，生气，赞同，都是可以，但是不会因此改变。 所以说有责任和担当的人是多么重要 但是捏，编剧应该是个日本男权主义下的典型，很多思维解读真是透露着三观不正，还真是看了让人来气。最直观的就是编剧一些思维都是男性出轨，花心，不想结婚，都是女性怎么怎么样。从来不分析男性，只是女性的表现才会让男性怎么怎么样，这是我觉得编剧这部剧带有个人浓烈偏向的原因。打算去看编剧写的《You're Out of Luck》了，他会想这部剧里一样，完全带入女性角色，说女性怎么怎么样都是因为男性怎么怎么样，类似的思维吗？而且看到有个书友的评论“这部剧已经读到一半了，没有看到You're Out of Luck有魅力的部分，都是不为人所道的龌龊”哈哈哈哈哈哈，打算看看《You're Out of Luck》编剧是不是也写的全是龌龊，并且还可以把原因全归结于男性身上哈哈哈哈哈哈 所以我们能做的就是看清丑恶的真相，依然热爱，依然感性。这不是蠢，这样的人才叫勇敢伟大！

比三年前看《You're Out of Luck》时的感觉差了不知凡几。yy的有点太厉害了，情节不严谨，人物刻画不细腻，台词也欠雕琢，看到不到一小半就不想看了。

天下无难事，只要功夫深。做事态度最重要，只要有责任心，遇到难事想方法解决，什么难关都可以克服。

看了半集，错漏百出，真是一个敢写，一个敢拍，职场剧缺乏基本的专业度，甚至常识