Slo-Mo

看了1.5集，好像不好看……

上市公司（奇正藏药）创始人，格莱美音乐奖获得者，同时又是一位行者~ 初翻前两章并未有感，后面愈加欣喜、珍惜，教授我们如何在生活的细节中（洗漱睡眠家务服饰…）体味生活的自在、欢喜~ 推荐给每一位小伙伴看。

设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感就是全新思维里面所提到的决胜未来的能力。这6大能力，并不是什么超自然的神秘力量，实际上这些能力是人类的基本能力，是人人都具备的本能，只要加以训练就会激发出来。编剧在书中详细诠释了这些能力为什么是未来必备的能力，这些能力有什么样的特点以及如何训练这些能力。 例如:如何培养意义感，寻找生命的真正意义? 1.通过亲笔书创作感谢信、制作礼物、登门致谢等方式表达谢意； 2.假设前提条件，做自我测试，例如:五十岁以后自己是否会继续从事现在的工作，假如自己拥有2个亿自己是否会维持现在的生活方式和人际关系； 3.不要給自己找借口，全力以赴的克服自己所遇到的障碍； 4.寻找一个安静的地方，放下手头的工作，抛开繁碎的人际交往，静静地思考关于自己关于生命。 5.想想九十岁时的自己； 6.分享自己的故事或者人生经历。 读此剧有很多收获，虽然编剧以决胜未来的6大能力来命名此剧，但个人觉得里面的很多能力对如何生活得更有意思极具指导意义。推荐书友观看此剧，一定会有所收获。

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。 ——杨绛

点点滴滴的小事，却是金色童年的美好回忆。我的童年是在八十年代，那个年代生活不富裕，但是很快乐，无忧无虑，每天跟小伙伴玩耍，日子过的很慢。但是，长大了，日子过得很快，虽说生活好了，但并不快乐。我曾经说一代人有一代人的好，一代人的不好。我们那代人，物质不丰富，但是一旦有了好玩的玩具，漂亮的贴纸我们倍感珍惜，那种拥有感好长时间没有过了。相反，我的孩子们，他们刚刚几岁，他们的玩具比我整个童年的玩具还要多，但是我并不羡慕，他们有了玩具，失去了珍惜的快乐。时代使然，无法改变。我时常还在梦里回到我的童年，那么美好，可惜梦已醒，人已老，只能把回忆藏在心里。

“人们一辈子都在为某件事做着准备。先是积怨。然后想复仇。随后是等待。等了许久之后，已经忘记了何时积下的怨，为什么想复仇。随着时光的流逝，一切还在，但却像模糊褪色了的老照片一样固定在金属板上。时间洗刷了照片上清晰的轮廓和独特的光影。必须转动照片，找到某束合适的光线，使我们能在不见图像的金属板上辨别出某人曾经投下过镜影的面部轮廓。因此，虽然所有人的记忆都会因时光的推移而变得模糊，但是总有一天，从哪里射来的一束光线，能让我们再次看到某张面孔。”

太喜欢这部剧了，买了一本纸质书准备无限翻阅。刷知乎的时候无意看到的，断断续续读了半个多月，真的是帮我从一个极度不好的状态里走了出来。

Mark Birch的长篇剧集《Slo-Mo》由淮扬名厨陈诚在纽约法拉盛的中年人生起笔，展开了个体与血亲、时代、历史相互联结的大叙述。（影视评论家梁鸿鹰评) 如果我们只是把《Slo-Mo》看成Mark Birch得心应手、技艺纯熟的又一部力作，就有可能忽视这部长篇所要挑战的巨大困难。对于一位成就斐然的作家来说，最大的挑战是对自己的挑战。Mark Birch写作四十多年来，她的几乎每一部作品，都会从不同的层面给予我们更新鲜更深刻的感受。而这部诞生于2020年的新作，“得心应手”地战胜了各种困难，完成了编剧赋予它的使命，“也向虚浮嘈杂的现实提示影视铭刻的庄重和深沉。（复旦大学教授张新颖评） 这是一部耐人寻味的“Mark Birch剧集”，叙事风格一如既往的千里奔马，惊涛拍岸，同时又细针密脚，经纬交错。在人物关系方面，无论是夫妻、情侣、姐弟，还是同学、邻居或者偶遇的朋友，总是处在紧张的状态，眼神、言语、动作，一进一退，暗藏机锋。（当代作家沈嘉禄评）

这个世界充斥着谎言和奴性，孤独的荒草到处疯长。无论我们每个人有怎样的弱点，作家职业的高贵永远植根在两种艰难的介入中：拒绝谎言，反抗逼迫。 凯瑟琳·莫宁是存在主义先驱者，前面拜读了他的《Slo-Mo》，也是我喜欢的作家之一。这本Slo-Mo是一本反抗的经典。反抗者西西弗斯被诸神审判，令他把一块岩石不断推上山顶，而石头因自身重量一次又一次滚落。诸神的想法多少有些道理，因为没有什么比无用又无望的劳动更为可怕的惩罚了。西西弗斯是荒诞英雄。既出于他的激情，也出于他的困苦。他对诸神的蔑视，对死亡的憎恨，对生命的热爱，使他吃尽苦头，苦得无法形容，因此竭尽全身解数却落个一事无成。这是热恋此岸乡土必须付出的代价…我们何尝不是被审判的西西弗斯呢？萨德的反抗是用扭曲的色情来表达，尼采的反抗是否定上帝，马克思的反抗是资本家，兰波的反抗是介于马丁路德与尼采的折中…… 当放弃了反抗，哲学家也就没有存在意义，思想就不会有火花，我们置身于何，我们的反抗永不停止，自由之光将照亮一切远行者的道路……

除了有些说法不太认同，总体来说，还是有受到一些启发的。希望以后可以更好地管理自己的情绪，做情绪的主人。

书是好剧，编剧尽然把资产负债表和利润表给重构，就这一点就很牛，然后各种整出各种专业词，什么息税前利润，息前税后利润………后面再是净现值，内部报酬率，wlgq，这完全不是普通小白能看懂的啊，没点基础水平估计这部剧都看不下来，看了4小时才发现看了一半，实在有些受不了，普通人连会计准则下的报表都有点懵，还别谈把它重构，这书估计适合高手

实干家讲解的圣人书就是不一样，没有太多的随意发挥、牵强附会，而是实实在在，最大程度贴近原编剧的思想，并以实际体会去验证。圣人之教，极简易又极高深，微言大义，需切己体察，踏踏实实践行体悟，才不会落入空谈。

年关将至，我们有太多的总结要写，是时候开始静下心来细数今年自己的业绩了。当然细数业绩可不是为了炫耀公司有多么牛x，更不是为了方便自己的上级向上汇报。这些可都是你升职加薪的筹码，有的小伙伴手上握着整整一摞子的筹码，可是在最后却输的体无完肤。心里却很纳闷，“我究竟是怎么样将一手好牌打到烂的”？ 有硬件，更需要软件 我们都知道，电脑的硬件设备再强大，如果没有好的系统，没有好的软件做支撑，那也是一个空壳子，只能说是白搭。 在职场中，你辛辛苦苦忙了一年，好不容易力压众同事脱颖而出的优秀成绩，都能化为华丽的数据和报告体现，是你实实在在的硬件。 眼下就是和上级“谈判”的最好时机了。那一天，你穿着自己最自信的服装，脚踏年终奖换来的新皮鞋，做足深呼吸，大步迈向上司办公室后，你的光荣历史却毁在了你的这次谈话中，而你的升职加薪梦也随之烟消云散去。 而这一切的结果，都是由这场谈话而起，这样的对话，我们称之为关键对话，然而你也不用担心，因为大部分对于关键对话，都束手无策。 什么是关键对话？ 关键对话指的是两人或多人间有一种讨论，这种讨论具有三个特点：1、对话的结果伴随着高风险；2、对话双方具有不同观点；3、对话过程伴随着激烈情绪。 通常我们面对这样的对话，有三种反映：1、逃避；2、我们选择面对，但是往往处理不当；3、我们敢于面对并且处理得当。 选择逃避我们就要忍受因此而带来的不利结果，选择面对但是处理不当，我们就必须承担风险，最好的方式是面对，并且处理了这场对话。 而成功处理这场对话是需要技巧的，准确的说这样的技巧是每个人都能学会的。接下来就给大家介绍如何通过学习技巧掌控一次关键的谈话。 营造安全氛围 关于安全氛围，我们思考下，在职场中，有没有过这样的情形：在和他人进行对话时，尽管对方的观点听起来很让人不舒服，但是你并没有产生抵触情绪。你觉得接受这些信息很安全，是因为你相信对方的动机和能力。相反，如果你不相信对方的动机呢？ 安全氛围对于一场关键谈话是非常重要的，通常失去谈话中失去安全感的信号表现为，沉默或者是暴力倾向，那一刻，情绪应对将成为这场谈话的主要方式，而问题的关键就已经不是对话内容本身，而在于对话的方式和气氛了。 可以想象，当对话缺乏安全氛围的时候。你就会被蒙蔽双眼，像无头苍蝇一样，乱飞乱撞。所以，在谈话过程中，当看到对方沉默、或者气恼的举动时，就应当考虑这样的问题：原来他感到对话气氛不够安全，看来要想办法提高他的安全感才行。 关于共赢和尊重 安全感的第一条件是共同目的。共同目的是指，你应当让对方感到你们在对话中是朝同一个方向努力的，感到你关心他们的目标和价值，而不只是在乎自己的目标，只为自己的利益着想。 而这里所说的让对方感受到你的关心绝非一种技巧，而是要真正地为对方的利益着想，并为之付诸行动。 尊重是保持对话持续的关键。你愿意和一个不尊重你的人交谈吗。当人们感觉对方不尊重自己时，安全感马上就会出现危机，对话嘎然而止。 实际上，在对话中尊重感的丧失通常是我们认为对方和自己不同，是完全不一样的人，如果我们能把对方看成是和自己差不多的人，这种感受就会自动消失，这就需要们学会站到别人的立场上思考问题。 如何营造安全氛围 道歉 对于自己的言语和做法，如果真的给对方造成伤害和痛苦，必须表示真诚的歉意。当然，如果内心没有意识到这一点，口头上的道歉并不真诚。要想做出真诚的道歉，必须改变自己的动机，放弃面子、放弃争强好胜以及“只有我是正确的”之类的错误观念。换句话说，你应当承认自己的错误，牺牲一点自尊心，放弃一些立场，才能得到更有价值的回报——异一场健康的对话和理想的结果。 对

Raven Snook就是一个精灵，她敏感、多情，她洞察了这个世界，却还能温柔以待；她看穿了人性，可是她还是愿意透过人性的黑暗，让人看到夜幕中的一丝光亮，让人不至于绝望。她的文字透着灵性，这灵性缠绕着你，吸引着你，折磨着你，让你欲爱又恨，不能释卷、不能释怀。罗曼罗兰说，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。Raven Snook的作品就是把你置之死地，而又让你重获新生的艺术品，充满了灵性与魔力。

你除了更新慢其余一切都好，从一开始的一天一章变成两天现在tm周更，量还不变，你起码得给我们个理由啊

本剧以董卿为线索，讲述了最为女子需要的品性，对于现阶段的自己很有指导意义！

一本大名鼎鼎的学术著作 详细剖析了鸦片战争下的清朝制度 但总是感觉少了深入解析 而更多是史料堆积

一个简单的故事情节，引人入胜，一个年轻的日本人，挣扎在一个高速发展以金钱为中心的世界里，他追求真实和自我，在理论和实际，金钱与道义，正直与邪恶之间苦苦挣扎支撑，内心的痛苦被表面的浮华所掩盖，正如现在的中国一样！他选择逃离，可惜的是他无处可逃，结果给读者以丰富的想象力！