Building Bridges

剧情完全为动作场面服务 可是动作确实爽啊

看了大半了，小甜文，全程无大虐点，女主不作不装很可爱，男主有反差萌，从开头甜到尾，适合单身狗一个人躲在被窝悄悄看

潇洒姐的第6本剧，读毕。终于完整地观看了《Building Bridges》全文，字字珠玑。今年也是我人生的第30个年头，而我又收获了什么呢？2019年，觉醒的一年。还不太迟，奋起直追，找回曾经的自己，不停成长，成为那个喜欢的自己。从现在起，还来得及！

缘妙不可言，最爱徐张两个姑娘的友情，最感徐谢二人的姻缘。人物关系互有关联，一气儿读到一半差点弃了，两个月后脚崴了，一气儿读完了，后半部分各种关系浮出，过瘾

电影改编得很不错，保留了原著诡谲压抑的气氛，比原著多了很多元素，并且删掉了很多不适宜公众的元素，情节上的改动也非常合理，让整个故事没有任何不合理的感觉，并且不会让观众有太多的不适感，这是我见过改编原著很棒的电影。 对于编剧，以前看过《Building Bridges》，说实话，没有留下好印象，所以这部剧本不愿意翻开，有阴影吧，不过看完《Building Bridges》，感觉比《Building Bridges》对读者的压迫感少了很多，并保持着编剧一贯的风格，好的作品就是这样，适度有章法。 就是莫名其妙的想到了甄嬛，难道这才是最初的宫斗剧？不过这样说太贬低了这个作品。 《Building Bridges》写得很棒，如果作为影视作品确实很棒，不过感觉有点点过，就是有点脱离，太理想主义，仿佛看舞台剧啊话剧啊什么的，比电视剧要假的感觉。

生活焦虑是我一直存在的问题，努力调整中，学会放下是以后生活重点，学会管理自己的情绪，遇事冷静，放下刹那开花！

以宇宙之力书写教师之灵魂，最宏大的与最渺小的，最充满想象的与最卑微的现实在大刘笔下融汇成一条激荡的河流。文明的薪火相传，要历经多少劫难，而最可贵的，是奋不顾身地克服种种“人生摩擦力”，代代接力，那微弱的火苗终于把整个人类从黑暗中引领出来。希望是浴血而生的玫瑰花，它有多美好，人类就有多可贵。

一个风烛残年老人的独白。他不停的追问却又自我回答，用一生的时间提出的问题难道能够用言语回答吗？不能，这样的问题只能用生死来回答。死者高贵而尊严，生者的存在本身即是无法辩解的羞耻。白鹿在晨雾中逃走，枪管的金属碰撞声微弱却震耳，对于老人来讲无数次重新经历的那个清晨也许一开始是黑暗命运的分水岭，但在Building Bridges之刻，那又何尝不是点燃他生命最后欲望之火的光呢。

一本生活指南。很多问题与其冥思苦想却依旧不得要领，不如到游戏里面去寻找现成的答案“抄作业”。

读《Building Bridges》谈成功法则 左手《Building Bridges》，右手《Building Bridges》，这是我听说过的西方经典读物中关于成功的最佳配置，因此开年第一本剧就是《Building Bridges》，希望借用西方人尤其是最成功的犹太人的方法，给自己的2019年带来改变。第二本剧就是《Building Bridges》，通过励志大师戴尔‧Todd Bridges的眼睛，寻找成功的密码。 一部《Building Bridges》翻了四遍，发现其实这是Todd Bridges把自己的《Building Bridges》和马丁·科尔的《Building Bridges》、诺曼·皮尔的《Building Bridges》、威廉·丹佛的《Building Bridges》、奥里森·马登的《Building Bridges》、罗伯特·柯里尔《Building Bridges》、拿破仑·希尔的《Building Bridges》等大师著作等量齐观，摘取精华醉成的一本合集，介绍成功的法则。 1.   读完这部剧，我第一个感想就是“如果想成功，一定要要活在成功者的圈子。《Building Bridges》本身就是一个成功的样板，他的前身是奥格‧曼狄诺的作品《Building Bridges》。正是有这些伟大的作品的激励和帮助，奥格曼狄诺成为最伟大的推销员。有了上述大师们的作品，Todd Bridges整理播出的《Building Bridges》才成为关于成功的最经典。 成功者的圈子既可以是我们生活、工作中活生生的人的圈子，还可以是伟大的思想家、企业家、军事家等作品的圈子，一个虚拟的跨越地理和时间的圈子，在那里我们可以神游八方，穿越千年，和历史上的成功者一起经历风霜雨雪、世态炎凉，金戈铁马、暗战商场。这就是我们阅看剧籍，历史传记、哲学思想……与成功者同呼吸共患难，用相同的思想面对宇宙洪荒，不知不觉间，我们通过共同生活、共同思考，不知不觉间把自己的灵魂改造。 2.   如果想成功，一定要勇于面对自己的弱点和短板，把自己的心态放到最低点，使自己为成功者的经验熏陶，并能够博采众长。正如幸福不是一种状态，而是我们对于状态的一种感受；成功也不是一种结果，而是我们对待结果的一种心态；成功是对外界的价值认定和自我可定的一种认可，成功离不开外在。如果不能放空自己，让成功的思想和方法把自己装满，怎么能够改变已有的短板？！放下心中自我的傲慢，眼睛中散发谦卑的光，让思想的光辉照进自己内心的角落，成功一定离每个人不远。 3.   成功的方法从来都是那么简单，朴实无华，甚至有些傻，就是抬头看路，低头迈步，循序渐进，稳扎稳打。抬头看路要选对目标，选对方法；低头迈步要严谨认真，坚忍执着；循序渐进不可急功近利违背客观规律；稳扎稳打要持之以恒不畏艰难。道理都是大白话，执行起来就不那么简单。套用一句流行的话“一万小时定律”成为专家。 4.   一本《Building Bridges》涵盖了八本剧的内容，我也尝试用八句话概括最最令我动心的八个方面： 《Building Bridges》就是选择的力量。自己的命运自己塑造，自己选择自己幸福的方向；需要注意的是别人的意见只是参考，NOTHING IS IMPOSSIBLE需要自己创造！ 《Building Bridges》就是激励自己思维的转变。人生贵在自信，信仰和目标带给我们无比的活力和力量；心中充满友善和慈爱，能够帮助我们克服消极的情绪；每天都要自省，坚定对希望的信心；生活需要仪式感！ 《Building Bridges》因为自己的独一无二。每个人都可以凭借自己的努力取得令人羡慕的成功，要勇于冒险，勇于挑战：挑战能力素质、挑战思维方法、挑战社会交往、挑战管理方法。真诚是挑战的最佳妙法，每前进一步每一点改变就是成功的挑战。与自己的平台共同成长才能长远； 《Building Bridges》就是要不断自我完善。塑造最好的自己，同时接受自己的并不完美。真诚尊敬别人可以获得他人的好感，求助示弱并不降低尊严形象。诚实、细心、热情，知易行难，需要我们每天付诸实践。 《Building Bridges》说明财富就在我们的身边。人是最宝贵的资源，财富、资源、知识、力量

我所佩服的是荣格对不同于自己传统学问的尊重，以及立足于解决自我问题的立场。

【28】蹲下去和孩子说话 书名有刺眼的管教二字，但实际与孩子的相处是一场引导，这一点和我的教育观相契合，我没有孩子，但有上千的孩子，我常常觉得孩子教给我的，比我教给他们的更多，这部剧给了不少教育孩子过程经常碰到的问题，最大的亮点就是编剧以真实案例现身说法的过程中，并没有以成功者的面目视人，而是更真实的有成功有失败，有气定神闲，也有焦虑发狂，相信家长们看到会释然接受自己这个不完美家长。 一.共情 其实不仅仅是孩子，成人也是一样，情绪失控的时候本能是关闭外界的输入，你的呵斥不会平息人的情绪，只会让其觉得不安，将你放在对立面。孩子和大人的不同在于他们的抗挫折能力更弱些。当孩子情绪失控时抱着他们陪着他们等他们慢慢平静就好，很多时候道理孩子也能明了，可是事发的时候请共情让他们知晓他们并不孤独。 二.正确指引 如果孩子做错了，你只需要陈述他做错的具体是什么，并可以和他一起假象后果发生，不要宣泄你的怒火和焦虑，这对事情本身没有帮助的。 如果孩子做对了，不要模糊的夸张真棒，而是具体到什么地方做对了，产生的益处是什么，比如你的喜悦也可以放入其中。 规则一旦设定，就不要轻易更改，家庭教育忌讳在孩子面前对规则标准的不统一，他们可以敏锐的发现漏洞，让规则形同虚设。如果家庭规则和外在冲突怎么办？这需要孩子从本质上理解规则设定的意义。 三.先学会做情绪稳定的家长 这里并非是说家长就应该完美，毫无情绪波澜，没有人能毫无情绪，家长需要做的是给自己的情绪一个缓冲带，避免你的情绪伤到旁边人。我用过让孩子面壁思过，这让不少孩子慢慢开始思考为什么。我的本意其实是让孩子和环境暂时隔离来冷静。 站在孩子的视角，会发现大人常常也是不定时爆发的炸药桶，小时候我超级害怕妈妈心情不好，我不知道为什么她心情不好，但知道在她心情不好时，可能一点风吹草动都会换来训斥。因为妈妈不喜欢听到孩子哭的声音，所以我变成了无声哭泣者，长大后看过不少心理学书以后，想过克服哭出声音来，可目前还没有成功过。 四.孩子不是你的附属 给孩子选择的权利，从小训练孩子解决问题的能力，试错是人类探索真理的一个手段，耐心让孩子自己来，而非你去做决定。 五.游戏是孩子教育的绝佳搭档 游戏是孩子的通用语言，他们可以通过游戏认知世间，也能通过游戏思考哲学，那么家长如何选择恰当的游戏呢？国外有专业的游戏网站，这可以是你们的亲子时光。还可以临摹一些成熟的游戏，将其结合实际改成你需要的样子。 六.家长应该是引导者，而非领导者 我们不应该干预孩子的成长，性格是无好坏之分的，行为才有。家长更多的应该是带着孩子提前预知后果，让孩子自行选择。 最后一句我的教育座右铭，用温和的方式严厉要求孩子

起初只是被书的名字吸引，因为自己也常常对人生发出这样的疑惑。对于内容的曲折离奇，一度感到过于戏剧化，可真实的生活往往就是如此，甚至更加盘根错节，没有对错，没完没了，无头绪，也无解。 嘲笑书中人的懦弱愚蠢以及扭曲的心理，又羡慕他们的不顾后果，肆意妄为。他们虽也在迷茫中被生活的车轮追赶，碾压，但至少他们付出了实践，勇敢迈出了背离随波逐流的人群的那一步。 随着人群跑的人，麻木，迷茫，可到最后，背离人群奔跑的那极少数人，也迷茫，因为生活的不确定性，所以作为一个渺小的人，平凡又普通的人，充满了人性弱点的人，往哪里跑都毫无把握，常常因一点挫折深陷自我怀疑，又常常因为一点自以为的成功而信心百倍，更多的，是被现实的冷峻、残酷、不可掌控，推着、赶着、碾压着，不得不继续揣着疑惑，去寻找根本不存在的归程。

强推⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途。 父母都希望子女能有自己家，能找到一个爱我们的、值得托付终生的人，希望有人能替他们陪伴我们走完自己的后半生。父母的爱，深如大海。 “好好照顾自己”是父母对孩子最大的期许。不仅要好好吃饭，还要好好地爱这个世界，要让阳光进入自己的心灵。💙 死亡，这是人一生的必修课。我们要学会坦然地去面对，在学会在有限的时间创造美好。 大胆地爱自己吧。☀️

50多分钟看完了这本5万字的书，算是读的很快的一本剧了，几万字的论述就是说明一些东西，快餐性文化下的书，不能说看完后没有什么用，也看每个人的具体情况，这部剧更适合大众性商业上职场上的人去读，对他们来说应该会受益匪浅如果好好读的话。

我后来看见兽医，他把头靠在树上说我真是伤心死的。我听见豆饼说迷龙哥我想歇歇。我听见蛇屁股说要煲汤喝。我看见迷龙把头埋在上官怀里呜咽说我差点回不来了。我看见阿译跪在留声机前扣动了板机。我看见不辣一条腿跳回了湖南。我还看见了死啦死啦，他说，我是你们团长，走，我带你们回家。再后来，我就只看到我自己了。

被成功恶心到了，油炸尸块、人皮啥的倒也罢了，地沟油竟然是下水道提炼品我的天简直不能细想，最近不敢在外面吃饭了，导演你赢了。故事其实一般，主角三人组有负责搞笑的，负责耍酷的，还有个人设极特别的女主，似乎挺全面，不过女主未免强过头了，这剧貌似可改名叫#法医大宝#，秦明边玩去吧