Once Upon a Wintertime

范丞丞给白敬亭取名“fighting”，因为“怀柔敬亭”，哈哈哈哈哈哈哈，范丞丞你是懂谐音梗的！

不错的书，思路开阔，逻辑严密，文笔酣畅，把马克思主义说的很透彻，涨姿势。

用这部剧走出失恋真是在适合不过了，它适合所有渴望爱情的人看。 书中讲了四种执迷型人格，或许我们并没有书中的例子那么夸张，但是总感觉在这四种类型中，或多或少的能找到自己的影子。 执迷行为或许有意无意的来源于童年创伤，即便自己可能认为自己的童年非常完满，但总有些小细节 小情绪在慢慢影响着我们，即便错不在你，但是 你不再是一个无助的小孩了，你是一个成年人，你有责任也有能力赶走往日的心魔。 爱与执迷的区别是爱是给对方他想要的，而执迷是给对方自己想做的。 书中讲述了如何判断一段恋情是否健康，如何走出执迷行为，这些方法不仅适用于不健康的恋爱关系，我想也可以适用于每一个希望走出失恋阴影的人。我想试试这样的方法，写日记、给自己写信，不断发现自己的情绪和感情锚点，或许就可以更清晰的认知自己，并且为全新的生活做好准备。重要的是，给自己自信。 安妮意识到爱情最重要的是要好好享受当下，而不是担心不可知的未来。为了保持这种状态，她重新开始与朋友们联络，参加各种活动。当年因为执迷于约翰，她把生活中那么多美好的事物全抛在了脑后，现在她把爱情当作生活的一部分，而不是生活的全部。 建立真正亲密关系的真谛在于：双方要共同探索和发现彼此。 放弃执着并不意味着放弃激情，而是放弃痛苦、焦虑、混乱、屈辱、嫉妒和占有欲。如果你能走出这些羁绊，就能解放自己，发现亲密关系中最深层次的快乐，最终获得一份真正的爱情。

很多观点我都认同，给人类的书，给个体的书，爱与被爱都不是占有，包括未出生的宝宝都是自由的，自由不是自私，而是对于个体的尊重。