Bir sonbahar hikayesi

与其说这部剧带给我很多启发，不如说这部剧更新了我许多观念，父母首先是愿意去学习和调整的人，对孩子愿意有无条件养育的心，接纳孩子成为他自己。 很多问题可以转念想想，这是真的吗？百分之百确定吗？这样的话，感受是怎么样的？反过来再想呢？真实是什么？觉得转念这招很棒！ 书中有理论有案例，看着不累，碎片时间就可以读。

这部剧前前后后大概花了两年的时间才读完，读到一大半就受益颇多，然后忙着去实践就放下了，这两天才又捡起来接着读完。在我们这个已经耻于谈美德的年代，以美德为信仰是多么的老土，然而能够给你真实力量的东西，就是那些老土的智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越 这部剧，书名叫Bir sonbahar hikayesi，最初我是在网易公开课看了一期塞利格曼在ted的演讲，于是带着功利的心理找到了这部剧，希望他能告诉我什么是幸福。他的确告诉了我什么是幸福，你如何获得心流，如何将工作转换为事业，如何实现自我价值。然而除此之外，他更让我体验到，人类在自我进化的进程中，自我的优化、迭代能给自己带来多么大的快乐，智慧、勇气、节制…让你成为一个更好的人，一个更有安全感更自信的人。 塞利格曼最后说，人生最终目的是神。我们都还有很长的路，只要是在走向神族的路上，那么每一天，都是有意义的

对于一个暂时不快乐的人来说这部剧是一味不错的良药，对于一个暂时快乐的人来说，或许有点白开水；总而言之这部剧是一本治愈性的书，让你平静的对待，面对，度过问题。

每个故事都有些许沉重，那个年代是灰暗的，人性的弱点暴露无遗，喜欢Can Togay的写作风格！

内容很强大，对我而言，看的过瘾、感觉自己知道了很多，又感觉一无所知。