Spring and Port Wine

很久之前的故事了，却还想再读一遍，我明白，不是故事吸引了我，是曾经观看的好时候不会再回来了，我却妄图追忆。徒然。 没有差别的一生只爱一个人，深情又专一的男主，可我不想，太过波折的过程承受不起，我只愿稳中求胜。

实践重于观看吧。如果走马观花，这部剧不会获益颇多。但有几个点值得关注：减少消费性负债；学会硬性储蓄投资；学习如何成为专家，越精尖越好；每天在学习/工作/自我定位的时间分配上达到平衡；最后一个葬礼上的评价挺有意思，家人/朋友/工作伙伴/社会领域的发言人对你评价时，你希望听到什么，由此去倒推你的人生目标。可深思。

本剧虽然有做广告卖课程做宣传的嫌疑，但是其中也还是有些有价值的，值得一读和反思的片段。 其实无论学习思考任何知识，都可以借文中一段：“收回对老师“完美”的期待吧！收回对老师“应该如何”的诸多投射吧！我们学习他的强项，但不要指望，一个在某方面能对你有所帮助的老师，可以满足你对老师的所有要求和期待。不如以感恩的心态对待老师给予你的帮助，以平和的心态接纳老师如他本人的样子，因为，老师也和我们一样，正走在一条修炼的路上。” 对于人生来讲，我们每一个人都永远在路上！

意志力在最新的研究报告显示是，根据自身的心理因素而决定。就是当你做事情认为意志力越用越多的时候，意志力就会越多。但当你认为意志力越用越少的时候，意志力就越少。本剧是以意志力会根据自我损耗的原因越用越少，所以要合理的把控自己的意志力和精力，专注当下迫切需要解决的事情上面。所以很多的例子其实参考性要根据具体的情况和环境来决定的。主观性认为知道书里面讲到的一些方法结合生活的例子来看是比较不错的

冲着李昀锐看的，李昀锐演技自然，目前追到第四集，剧情很有意思，喜欢，不喜欢看古偶了，还是现代剧好看

本来想说好家伙法医不仅不太行甚至扰乱视听，江户川乱步就让我知道什么叫惊喜，以最后一个故事收尾挺好的。因为每个故事都带有编剧特色的关系，所以抱着什么心态看这本剧集一定程度上决定了对剧集的观感。比如我抱着看推理剧集心态看，对那只会讲话的鹦鹉治愈就完全无感。

这部剧的台词和台词营造的氛围让我恍惚有读《Spring and Port Wine》的感觉。在细小的鲜活的事件描述中始终有一种物是人非的无奈和伤触。

尽管生命似乎像是面对死亡倒计时，但是，人可以永远积极面对人生，在人生的大舞台上过一个有意义、健康生活。人对外部世界正确认识，取决于人三观，另一方面，对人自身生理健康正确认识，按照编剧本剧观点，而且取决于人体内三大管道系统之正确认识。 第一人血液循环之血管系统，它包括心脏与肺部，这两个重要器官。第二是大脑自上而下之，人体全身神经系统。第三是人体消化与免疫肠道系统。此系统的重要性过去，往往被人忽略。 只是近10年来，特别是对于肠道微生物系统（gut flora）研究与关注，远超越了人的想象。人体肠道系统内部平均约有五公斤未知微生物（包括病毒）的研究依然是有复杂性，挑战性，未知性。 简言之，它远超过科学家们想象。尽管，现代生物科学技术现在已经有，像单细胞测序等，如此精确及大数据采集成果之一大批先进技术。但是，它们在肠道微生物系统研究上，几乎依然是像原地不动，一筹莫展。因为这些微生物系统很难与人体肠道系统之器官，组织及相关细胞，被适当分离。它若是能分离了，其立刻就会发生死亡或者突变等。另外，现代科学技术还需面对在肠道系统细胞表面上糖蛋白或者碳水化合物结构研究在技术上之瓶颈效应。特别是，免疫系统和肠道细菌还有爱恨纠葛。例如，剖腹产出生的婴儿以后患过敏症或者哮喘的风险要比顺产的婴儿高不少。书中其中一大部分，专门介绍了肠道微生物。 简言之，生理健康人生之“三好学生”新定义，可能是：吃得好，睡得好，排的好。 最近在书香影苑以及Amazing 中都十分畅销三本有关大脑健康精彩好剧是，“谷物大脑”，“菌群大脑“及“终结阿尔兹海模疾病“。此三本剧共同点都强调了要解决好科学“吃”，特别要科学的避免小麦产品中富含面筋（gluten)食品，例如，避免像香喷喷大馍，煎饼如此等等。 而本剧在德国是十分热门剧集，其所强调一个特点是还要“排”好。尽管前面三本剧与本剧刚巧有3:1 比例，并且本剧涉及强调人体肠道健康与“排”的关系，似乎难登大雅之堂。但是它又真是十分重要，是必须关心，认知健康细节。为什么要读它？ 如同华人金融投资大师李路先生在介绍他师傅时说，“如果要明白人生如何得到幸福，要研究人生如何才能变得痛苦；要研究企业如何做强做大，首先研究企业是如何衰败的；大部分人更关心如何在股市投资上成功，因此查理最关心，为什么在股市投资上大部分人都失败了。他这种思考方法来源于农夫谚语所蕴含哲理：只想知道将来会死在什么地方，我就不去那儿了”。 同样，只有真正知道疾病机制，才能够正确预防。 本剧医学专家编剧文笔，十分幽默，翻译增色，它常常令人浮想连篇、偷乐不止，还增加不少有关人体免疫学相关，健康小知识及相应至病机制，还有例如，大，小肠的工作原理等。例如，其中之清理过程称为移行性复合运动（migrating motlity complex, MMC）之“咕噜咕噜”叫，在功能上，它有一种先来后到机制。正确，了解它，人就可以控制自己饮食习惯及知道饮食时间之间隔重要性。 另外，众所周知，一般说，德国科学家特别关注精准，而日本学者十分勤奋，关心细节。因此，二国科学家居然在研究多种“排”姿势上有效性上，都有不约而同之研究项目。本剧对此有精彩科学研究故事介绍。它是非常人所能想到蹲式大招。可知道，造成胃反酸的原因其实和崴脚摔跤大同小异，都是神经惹的祸。它像一本轻松易读，人体消化系统百科全书式故事大全。 长话短说，读本剧查细节，了解它，也就像真能够：一招绝活走天下。呵呵！ 简单一本正经说，本剧像在感叹，正所谓： 大馍孤咽值？ 小肠免疫源。 曲径通幽处， 健康长寿门。 %$@€ 看剧摘要： “好的油脂则对健康有积极的

Spring and Port Wine的情形在身边其实「非常普遍」，我们都会面临某些形式的Spring and Port Wine。然而，大部分案例中需要的，其实只有勇气和决心。每个人都要相信自己比想象中坚强的多，更要明白唯一能改变的人之有自己，但「沟通」不可少。活在物质生活极大丰富的新时代，幸福的你我每个人都可以通过自身努力成就自我。看剧修身，让自己的内心真正的强大起来，有健康，有立场，能独处，能生存，不恐惧，不妥协，不嗔怒，重承诺，不背叛，说实话，“勒索”行为就会失去其滋生繁衍的土壤。真正的男女平等因为生理原因是无法达到的，瘟疫却也只能生长于各种”不能独立“的温室之中。一个有良知的人，不会被他人Spring and Port Wine，也不会勒索他人情感。活着本身，便需要极大的勇气，和自己和家人都能气定神闲的相处，话一句一句的慢慢说，饭一口一口的慢慢吃。 记得「红楼梦」里宝玉曾试图勒索宝钗写道：「宝玉听说，自己由不得脸上没意思，只得又搭讪笑道：“怪不得他们拿姐姐比杨妃，原也体丰怯热。”宝钗听说，不由的大怒，待要怎样，又不好怎样；回思了一回，脸红起来，便冷笑了两声，说道：“我倒像杨妃，只是没一个好哥哥好兄弟，可以作得杨国忠的。”」宝钗轻松的对答瞬间把Spring and Port Wine扼杀在了萌芽中，值得借鉴。 Life Begins Once You Get Outside Of Your Comfort Zone. 感谢伴我前行的挚友箴言。 红楼梦深，不禁再赞「雪里金簪」的薛宝钗💃💃淡极始知花吣心，豪华落尽见真淳。气平神和芳姿绽，随缘豁达简善真。💃💃 P.S.再一实例是前几日听说有书友索回赞的，吾甚觉不妥。如果赞他人是为了得回赞的话，听起来就有些像是为了上厕所而吃饭一般的无稽了。这从某种程度讲，亦属勒索之列。

猫叔，关注应该三年多了，即是鸡汤也是方法论，所以，这部剧我会读完再读

凡是说祸福都是自己造成的，乃是圣贤之论；凡是说祸福都是天注定的，都是世俗之论。