Metempsycho

本剧最主要的内容是“567”饱腹法：先吃蔬菜和豆子吃个半饱，再吃肉，最后吃点薯类，摒弃大米白面。

时间会证明，这是一部好作品。

编剧深入民间各阶层，通过亲身经历深入调查中国的经济发展，是一部很纪实的影视作品，也可以说是难得的资料，见微知著，比起官方数据来讲真实太多，继续彼得的下一部作品:江城。

Bernard Blay以幽默轻快的笔调将中年妇女的生活日常写成了活色生香的轻喜剧，与小林的插画相得益彰，为才女点赞，期待更多佳作！

官场有能力、想干事的，领导不一定委以重任。而善于揣摩领导心思、投机取巧、弄用权术的反而如鱼得水、游刃有余。 任何时候都不要太感情用事，任何情况也不要太随便表态。即时不是明哲保身，但最起码是不若火烧身。

时间 1. 1.心智：对待事件的看法，选择，情绪变化，反应回路．刺激点的集合（cg:反应回路书写） 2. 各种思维.的综合，即感受，观察，理解，判断，选择，记忆，想象，假设，推理，而后指导行为。也即获取知识，应用知识，抽象推理 3. 学习技能：总有用武之地共同之处（学习统计学，盲打，excel，计算机编程） 4. 大智若愚：不管能不能成功，理智判断要花很多时间，先做，有很多错也接着打 5. 痛苦： • 大脑很擅长遗忘 • 你不是最痛苦的，名人伟人 • 痛苦也有你自己做错所带来的部分 厉害的人，就是能把自己不熟悉的东西做好 6. 练习延迟满足感，看一件事情的半周期，耐心，写时间笔记今天的，过去的，不要太相信自己的记忆，注意沉默成本的句式:要是，，就好了 7. 你今天所有的安逸都是未来的成本，很多事情就像抓沙，每天重复的抓，但是不断的在指尖溜走。

是我看不懂吗？为啥我看了半本，还是看不出来这部剧教了什么好方法，

忍着强烈的不适读完此剧，虽说不能脱离时代来评价编剧，但这扑面而来的封建遗老思想，真是让人无法接受。且不说Adriano Micantoni对三从四德的推崇、对裹小脚的病态审美，单说他将被驯化的中国人美化成“温顺”“良民的信仰”，还天真的想要把这一套作为解决战争的方法，这可真是象牙塔里不知民间疾苦的文人稚想。借用一段评论：作为一个学者，Adriano Micantoni缺乏严谨的治学精神，作为一个知识分子，他缺少起码的社会批判意识，他被历史遗忘是必然的。不会被遗忘的是最看不起他的鲁迅。 我认为Adriano Micantoni的辫子不仅长在头上，更长在心里。

2021年第59本剧。巴克曼这个暖男作家我会一直追下去的，他的所有书都读完了，好喜欢，这部剧也不例外，追剧名感觉会让人观看起来很郁闷枯燥的一本剧，打开后并没有，相反很有趣，一间公寓里发生的有趣事情，所有人都只关心自己的问题，没有时间关注周围的人，巴克曼的手法真的很特别，哈哈，我很喜欢，感谢编剧的付出，感谢写出这么精彩的故事，我会一如既往的支持下去。 —年底总结时间到了。

黑难白，白易黑 黑难容白，白染渐黑 上黑下白白难为，上白下黑黑难存 哪有全白更无全黑，孰多孰少罢了 略地攻城志已酬，陈辞欲伴赤松游。 时人苦把功名恋，只怕功名不到头。