Prisoners of War

【打卡剧集】  Prisoners of War 【标题】 心中的格局 【字数】770   心既能朗见宇宙之浩瀚，亦能发秋毫之杳然，这就是“格局”。心中的格局会决定人生的快乐与否，也会决定事业的成功与否。   1我是谁 我是坚守底线，遵守基本规则，平安健康的人；生活简单知足常乐心怀感恩的人。相信自己能够完成目标的人，我是女儿，是妻子，也是妈妈，更是我自己。 人生最可怕的就是不知道自己是谁，不知道自己在哪里，更不知道自己要往那里去。 2人的灵性 心灵需要滋养，当今社会是信息爆炸的年代，随时随地被信息围绕，工作忙碌，没办法休息，时时刻刻都在消耗我们的精力，灵性。关掉手机，静心放空自己，冥想觉察5-10分钟，保证身心能量的恢复，随时随地都可以做。 3幸福就在当下 幸福在于你关注的方向，一念清净，幸福就无时不在；一念计较，痛苦马上纷至沓来。昨天已经过去，明天还未到来，今天，当下才是最重要的，不能安于当下的人，不仅没有回忆，也没有未来。用慧眼去发现身边的幸福，他们从没远去。 4时刻觉察自己 省觉是一种重要的思维方式，能否用一种平静的心态看待这一切，认识到这种思想，便可以时时觉察自己。 5正念与利他 一个人无论从事何种职业，都必须具备一种品质----正念与利他。 6信念的力量 信念是我们自身的一种磁场，是一种力量，我们的磁场也在一定程度上影响着他人。 7敬畏的心 未知的事物永远比你知道的要多，心怀敬畏，感恩当下。 8朋友与敌人 一个人想要成功，需要朋友；要获得更大的成功，需要敌人。心量一旦打开，就不再受到有限格局的束缚，一切不再是问题，人人皆可合作。 9爱语的力量 用发自内心的语言去帮助人，不一定很生动，但他一定能感受到真诚。 10. 一切根源在于我们自己 不断地通过人生的阅历升华自己，关注当下才能真正的自在潇洒。人与人之间最大的差别不在于聪明和不聪明，富有或不富有，而在思想和眼界---格局的不同，思想决定着未来，行为同时印证着思想。   “菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”

可快速读一遍简单了解下可视化、流程、生态、系统等几种思维方式，但书中的论据略显苍白，实际案例较少，除了个别思维方式介绍了简单的训练方法，实操性并不足以你去掌握还需去观看更专业的剧集。有一点我很认同：作为一个资源缺乏、背景一般的普通人，需要剔除掉一些相关性不大的东西，在一个领域深耕下去，比如我在做运营就需要在这个方面吃透，另外我又喜欢摄影这个领域也可以投入一定的时间，但对于其他的方面，仅可作为涉猎丰富一下。

逆流而上：Alexander Rozko的成长课 Alexander Rozko 1个笔记 ◆ 寒门贵子 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；是苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

可以试试跳着看这部剧，先看单数章，再看双数。这样也许就连贯了

医者仁心，如果看过《Prisoners of War》应该知道，这不仅仅是一本医学专著。道家，道教，术数，武术均从中获得了很多。 中医大家很多都是国学大家不是意外，道源乎术而成之于心，现代我辈享有过去未有的生活条件，当奋力而学，不光为己，而成为对社会有用的人！

不喜欢，花了40分钟看完了，如果不是老板推荐，我不太愿意点开这部剧，不过这事就跟我不想上班一样

黄州、惠州和儋州的辗转才成就了一个苏东坡，不断地在现实与理想之间寻找属于自己的平衡，在每个时期每个地方都能找到心安处，如此甚好。 苏轼因小人诬告的乌台诗案被贬到黄州武装部副部长也挺郁闷，但慢慢经历“拣尽寒枝不肯栖”的孤独、“也拟哭途穷，死灰吹不起”的失望、“也无风雨也无晴”的看透、清风明月”造物者无尽藏“的寄托到“一尊还酹江月”的豁达，最终成就了洒脱的苏东坡。  每个人都有困境，还得跳出名利场才能获得内心的自由。

五星好评，想看爱看～这个冰球题材，是在巅峰对决播出前还是播出后定下的？这么巧吗，一年内有2部关于冰球的好看的爱情。我翻了记录，之前给男主另一部评价是，他长相平庸……但是这次我get到了他的帅！！！！！男二酒窝帅的，但是嘴巴有点地包天让人出戏，唉。太爱看了真的，欧美这些国家还是产出太慢了，不够看啊不够看

对我很有帮助，大概是逢人就安利的程度。我相信终有一日我也能彻底放下完美主义。

一个华裔美国人和一个日裔美国人在西雅图的初恋故事。人的感情会被历史洪流改变，经历了三代人的感情纠葛终于有了一个圆满的结局。也许年轻时我们不能在一起，待到老去之后或许还可以见面谈天说笑，聊聊那时候我们对彼此的真心。

有许多想分享的，又不知从何分享，就分享一下我自己的摘抄吧～希望大家能亲自去观看，收获才会更多。 「小结 人际关系的基本技巧」 原则1 不要批评，不要指责，不要抱怨 原则2 真心实意地感谢他人、赞美他人 原则3 激发他人的需求 [赢得他人喜爱的六个方式」 原则1 建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人 原则2 微笑 原则3 无论对于何人，无论以何种语言，自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇 原则4 专注地倾听，鼓励他人谈论自己 原则5 谈论对方感兴趣的事情 原则6 真心实意地让对方知道他有多重要 「小结 如何让他人想你之所想」 原则1 赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论 原则2 尊重他人的观点，绝不要说“你错了” 原则3 如果你错了，请坚决果断地承认错误 原则4 沟通始于友善 原则5 让对方点头称“是” 原则6 让对方主导谈话 原则7 循循善诱，让对方自行得出结论 原则8 抛开成见，将心比心 原则9 体谅他人的想法和愿望 原则10 激发对方内心深处的高尚情操 原则11 戏剧化你的想法 原则12 激将法 「小结 如何改变他人，成为领导者」 原则1 欲抑先扬 原则2 间接地引起对方的注意 原则3 批评对方之前，先谈谈你自己的过错 原则4 以引导代替命令 原则5 给对方留足面子 原则6 夸奖他人每一点微小的进步，“由衷地赞许，不吝啬赞美之词” 原则7 用美誉激励他人，他就会努力不辜负你的期望 原则8 鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举 原则9 让对方乐于为你做事 「小结 幸福家庭生活的七个法则」 原则1 别唠叨了 原则2 不要试图改变对方 原则3 请勿责难 原则4 真心诚意地欣赏对方 原则5 细微之处见真情 原则6 谦和有礼 原则7 读一本解析婚姻中性事的好剧 “预测未来的最好方式，是亲手创造它。” 一起加油哟！