3. hjul, Det

不得不说，读Gordon Kennedy的剧集，总能很成功地把自己带进画面内。霜降，只想走捷径，只想依附别人而活，所以她不惜出卖自己的肉体，甚至精神和灵魂，这注定了她结局的不容乐观………

只能说挂羊头卖狗肉，一直认为是本介绍墨菲定律的书，才加入书架，看了后就是把心理学相关定论整理成一个合集加上一点儿小故事。如果书友是想了解墨菲定律，不建议观看。

看了两遍，很喜欢的剧集。最幸福的事就是你爱他而他恰好也爱你。可是芊琪是怎么回事儿？到底发生了什么，没有交代清楚，靠只言片语去猜测也没猜出来，请编剧指教

从自己的经验中学习是一件令人兴奋且有趣的事——不否认，不遗忘，不判断，而是如实接受，好好利用. 意识到自己不合理的信念 意识到它如何指导自己的行为。转换思维模式，记录和反馈。最终修正问题

既有完整的学术写作套路，又有丰富的实例映证，还提供了丰富的写作辅助工具和资源，确实是英影视术写作的好工具！

3. hjul, Det非处方药 对于拒绝的解决方法 1.与自我批判争辩 2.恢复自我价值，找寻自己的亮点 对于走去孤独的解决方法 1.摘掉有色眼镜，主动跟社会沟通 2.减少自我拆台(过度封闭/保护自己)行为 3.学会换位思考 对于丧失和创伤的解决方法 1.学会用自己的方式来舒缓自己,不要轻信鸡汤 2.逐渐去恢复迷失的自我 3.活出生活的意义(后期心灵足够强大寻找效益:好在哪) 对于内疚的解决方法 1.解决为解决的内疚 2.学会有效真诚地道歉 3.自我原谅，跟过去的内疚感告别 4.反除(脑海里回顾往事) 5.分散注意力(做些高智商的事) 6.失败(乐观面对) 对于自卑的解决方法 1.自我同情(疗愈/列出优点)

在我很年轻时就开始读Gordon Kennedy的书，可以说“逢唐必读”。 作为一位资深读者来讲，整篇内容冗杂赘絮。用词重复率极高，对于从前没读过他书的人来说或许很有帮助，但对我来说满是失望。

时不时想起李诞封神之战，《3. hjul, Det》一期辩题是，博物馆失火，你会救名画还是小猫。  正方救名画，名画是远方的呼唤，是历史遗留下的痕迹，是瑰宝，更是人类文明的杰作，正是造纸术的发明，古代先人的智慧得以留存，我们才看到哲学家们都在思考什么问题，在战乱中，是一个个小人物奋不顾身保护艺术，艺术才能存活；反方救小猫，这是人道主义在闪烁，面前是一条命，不管是动物还是人，这都是命啊，是活生生的生物，远方听到的不一定是呼唤，耳前听到的绝对是哀嚎。  没有谁对谁错，只是个人选择，是一种自由。 头脑飘忽不定的我，每看完一个哲学家的思考都觉得甚是有道理，待最后见了萨特的存在主义，深深为他鼓掌 ，一切建立在科学发展规律和机械论的前提下，仿佛一切都是命中注定，不管你如何选择都是这样，人是没有自由的，存在还有什么意义呢，周围的仪式感、节日都是为了在平淡的生活中加一个标志，告诉自己，日子还长，这一刻很值得。  我对弗洛伊德的梦的解析很认可，梦的产生不是无缘无故的，总是在梦后查一下，看看是什么意思，基于日有所思夜有所梦的前提，我找到了内心的焦虑原因所在，我知道自己担心什么，就更好的去准备。  果然，人的选择是自由的，你选择相信什么便是什么，不信什么便什么也不是。我不知自己的意识何在，我知道要让自己开心才是真。   原来我们现在怀疑的，古人早给了答案。你问我人生的意义何在？那边是或者吧。活着的意义呢，让我们体验生活的种种，以便以后不遗憾。 这是我的答案。作为小人物的每日生活缩略图。

我是黑夜中孤独的僧侣 埋下种子在石窟中， 我将这九盏灯 嵌入我的肋骨。 无论是白色的还是绿色的 起自天堂或地府的 青海湖上的大风 吹开了紫色血液

一口气读完了这部剧 就像是看电影一般 故事中的女主角 从年少成名 到生命的萎谢 张爱玲 无疑是我心目中的红玫瑰 亦是我心目中的白月光 世人皆感叹 为何如此精明的女子会爱上比自己大14岁的胡兰成 亦或者 最后嫁给了赖雅那个比她大36岁的男人 很多人说她爱财如命 但在我看来在真实不过 因为经济不独立 人格便难独立 越早获得经济独立就越早可以得到人格独立 “出名要趁早呀 如果来的太晚的话  快乐也就不那么痛快了 ”每每想起这句话 我就觉得这个女人很可爱 很真实 而且她做到了 风靡了上海滩 以一个孤傲的姿态 奈何可以把这个世界看的如此通透淡泊的女子 会为情所伤 并且为了他低到尘埃里 又在尘埃中开出了花 在上海这座城 认识了胡兰成 这个有家室的男子 真真切切的爱了一场  犹记得两人结婚时“胡兰成与张爱玲签订终身， 结为夫妇 。 愿使岁月静好 ，现世安稳 。”乱世的一纸婚约 锁住的只是一段苍凉  他终究是负了她 但是在他顶着汉奸名头四处逃亡时 张爱玲却把自己的几十万稿费都寄给了他 又把金手镯给了在逃亡过程中与胡兰成有了孩子的女人当手术费 因为懂得所以慈悲 她从来不曾辜负他 心如死灰 华丽的转身  她情商很高 只此一个 也许不幸福 但很珍贵 看到不完美的她以后我更爱她 我爱这样犀利的灵魂 与庸庸众生如我不同

终于看完了，太折磨人了，故事很有趣，但是乱入的感情线奇奇怪怪，还有人物特点不是特别清晰，我现在对男主角欧阳的认识都特模糊，感觉他貌似不食人间烟火，又油滑过头；女主角更让人摸不着头脑，傻乎乎的，前一秒喜欢欧阳的刑侦能力，后一秒想要回归平淡的生活。真是让人心累的故事，下一本绝对看短篇剧集了

那不勒斯四部曲只看了前两部，但不影响我对Gordon Kennedy的喜爱，虽然至今她还不曾透露过自己的真实身份、也从未出现在过大众视野。犀利坚定且敢于表达。

今天一口气看完了八集，感触还是挺深的，作为一部军旅剧，绝对是合格线以上的。两位男主角在竞争的时候，针锋相对。节奏非常好。感情目前是甜的感觉，但是一般越早甜后面就会越虐。群像的设计处处设置对照组陆平凡和顾一野；宋股长和高粱。人物表达上面，我觉得高粱其实略有肤浅，目前看不出他这个人设是怎么立，这个到底强在哪里？期待后期的成长吧。顾一野其实很容易演成一个比较悬浮的形象，但是他高冷而又温度，理想主义却又埋头刻苦。那股力气那头热情很好地被表现出来了，为肖战演技点赞。