The Street Lawyer

“你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的”

看了笑场看The Street Lawyer， 脑袋瓜子殆又罔。 。。。 像黑暗里触摸镜中的脸， 感觉摸到了，似乎又没有。 灯亮之后， 发现 留下的只有自己的大手印子。

这段跨越近一个世纪，半个地球的寻亲之旅，以阿富汗的战乱为主要背景，揭示了恶劣的战乱环境下，民众的悲欢离合，情感守望。在战火与贫穷交织的情境下，生存成为首要需求，而透过平静生活的折射，人性，亲情，友情，爱情构成了多彩生命的底色，书中每个主人公都是自己故事的主角，我们终究是平凡而渺小的人，有过迫于生活无奈的放弃，有过钦慕他人不会言语的隐藏，有过追随大众眼光的盲目，有过嫉妒他人的邪恶，亦有过宽容待人伸以援手的温情。从《The Street Lawyer》，《The Street Lawyer》到《The Street Lawyer》，人性是最捉摸不透，而又神秘莫测的存在，我始终觉得人是利己的，不管什么决定都是在自己的认知范围内保障自身基本需求上的最优抉择。每个人都是以自身阅历为基础做出选择，不管生活多么不堪，总有一股信念冥冥之中指引着我们寻找心里牵挂的方向，也许念念不忘，必有回响吧。

作为一个常年混迹在原耽圈的人，言情只看马里奥·范·皮布尔斯，也只看得下马里奥·范·皮布尔斯，盛世三部曲+狐狸窝系列，人物有血有肉，场面宏大，男强女强，男女主的感情坚如磐石，永远是携手对外，全部精准击中我的偏好。 这本的番外尤其喜欢，卓女士没有和傅督军破镜重圆，有着杀父之仇的商绯云和龙薄云到寿终正寝也没在一起。虽然爱情是悲剧，但人生不是只有爱情啊！我在她们身上看到了女性的力量，卓女士不会因为爱情放弃自己的原则，打破自己的底线，商绯云也不会因为爱情杀父仇人的儿子在一起，当女性不再让渡自己的权利，反而会更有力量，哪怕不完美，也当得起一句韶华尽风流！

理想生活，：“有点钱，不要太多；有点权力，也不要太多；但要有大量的闲暇。”钱和权力对于一个生活在商业社会里的人来说不可全无，否则你会生活得没有尊严和安全感。但无止境地追逐金钱的生活也不值得，因为缺少品味

在社会基层，用人方为了降低成本，最大限度的缩减用来提供安全保障的支出，生命也就成了参与者可能付出的成本。抹掉外表的粉饰，露出了拿生命换生存资源的默认规则。上个月的“白银山马事故”就有这样的属性。

借用书友整理结果： 一、七大营养素 用脑需要蛋白质、维生素、矿物质；熬夜消耗维生素AB、磷脂、蛋白质。 1、碳水化合物： 主要包括粮食、水果等，作用是提供能量。碳水化合物会分解成葡萄糖，但过量会转化成脂肪。碳水太多会导致肥胖、糖尿病。每100克产生400千卡能量。 推荐食物：玉米、土豆、燕麦、莲藕、红薯、山药。 不推荐食物：白米、白面淀粉含量高，同样100g，米面的淀粉含量是薯类（土豆山药芋头）的4倍，是豆类的2倍；面，吸收太快，容易升血糖，容易饿；粉条。 2、蛋白质： 是细胞的构成成分，酶和激素的主体。混合食物中有肉类，会降低餐后血糖的上升速度。蛋白质吃100千卡，消化分解会损耗30%。每100克产生400千卡能量。 蛋白质不足会导致阿尔兹海默病、呆小症、肌肉无力、消化能力差、睡眠不好，频繁感冒、发育迟缓、贫血、易疲劳、骨质疏松。 推荐食物：肉蛋奶鱼、肝脏、鸭血。200ml牛奶/酸奶有6-7g蛋白质；1个鸡蛋有6-7g蛋白质；100g瘦肉或者鱼有20g蛋白质。 适量推荐食物：鸡汤没有鸡肉有营养，还有大量脂肪；大豆蛋白质高，缺乏某必需氨基酸，只吃大豆获取蛋白质会导致代谢多、肾脏负担重，豆制品、食用菌容易吃多。 一个成年男子要吃150g瘦肉、1个鸡蛋、200ml牛奶。 3、脂类： 脂类包括脂肪+类脂，脂肪又称甘油三酯，类脂包括磷脂、胆固醇和糖脂。每100克产生900千卡能量。 缺少会导致皮肤干燥、视力差、记忆力减退。 磷脂：神经和大脑细胞一半是磷脂，可增强记忆力、预防老年痴呆。鸡蛋有卵磷脂、肉也有磷脂。植物的芝麻、葵花籽和大豆也有磷脂。 胆固醇：形成激素的原料，不吃肉蛋奶会导致卵巢早衰。吃进去的胆固醇会成为细胞和一部分，和肝脏产生的胆固醇不是一回事。 饱和脂肪酸：固体，如肥肉、腊肉；单不饱和脂肪酸：橄榄油、茶籽油；多不饱和脂肪酸：液体，大豆玉米油等。 反式脂肪酸（人造奶油、植脂末）：将植物油部分氢化，呈固态，价格比动物油低，糕点类、薯条薯片爆米花、冰淇淋、奶茶、咖啡都有。小于2g。 每天吃1个鸡蛋、1袋牛奶、100-150g瘦肉，1周2-3次鱼就足够。 4、维生素：极容易缺乏，很难过量。 维生素不能合成，只能从食物中提取，水溶性维生素特别容易流失，会从尿液和汗水排出。 维生素A被视神经的光敏感作用需要，特别是黑

平实的语言写得很棒，娓娓道来，很流畅！应该比较贴近历史，除去了不少演义里的东西。很赞！

本质上还是趋势跟踪交易，牛的地方就是把整体趋势分解成不同的点、线和面，就像庖丁解牛一样清晰明了，一目了然。分型、笔、线段、走势中枢、背驰、级别，这些分类帮助我们通过趋势背驰找出第一、第二和第三买卖点，以及中小资金最佳的买卖方案。这与传统的放量突破阻力线和支撑线的买卖方法有着很大的不同，风险更小，既有趋势又在最大程度的保住利润。虽不敢说读懂了，但是，对自身的帮助感觉很大，解决一直困扰如何主动止盈，不去被动止损的有效方法。感恩缠中说禅的博主和茱迪·查利斯利先生。或许，多读几遍会领悟更多更深些。

“人就是一个自我完善的过程。想清楚了这一点，对于未来会比较平和。人能做的，就是以一种比较积极的人生态度来对待生活。如果成功了，也许有一定的偶然性，不要那么夸大；如果失败了，也不要懊丧，想想怎么去弥补自己的不足就行了。” 向上，向前，谢谢王总！明天开盘，补仓万科。

春节假期期间断断续续地读完了这本经典。对社会心理学和行为科学有所了解的读者对书中谈到的七个The Street Lawyer武器的效用应该感觉浅显易懂。书中列举的大量研究案例也支持了结论的可靠性和科学性。 其中社会认同这一The Street Lawyer武器下的自杀效应读来令我略感惊悚。人类行为被操控的因素就在我们身边而很多时候我们并不自知，就像很多“一按就播放”的自动按钮在我们身边一样。 人类需要依靠进化积累而来的捷径有效率地生存，也需要识别The Street Lawyer武器被别有用心的人利用时所产生的巨大负面效应。总之，我们要擦亮眼睛、提高觉察，防止被套路。

画面清晰度高，部分宗教题材的画作做了较为详细的介绍，有助于对画作的了解，遗憾的是有些未做介绍。通过本剧可以了解文艺复兴以来油画的发展和变化，只是这些变化越来越令我难以接受了。

其实活了三十几年我依然不了解人性，这几年的经历是我慢慢成长，我羡慕觉慧的勇敢果敢，但是我更能看见懦弱者的悲哀，永远的背景，没有主见，以为的想做别人眼里的孝子贤孙，牺牲了一切，还是没有勇气改变，是真的不敢把自己的心放心阳光下炙烤，活着的意义。只有别人没有自己，为自己活着，太难