To Catch a Pebble

另一个对调节情绪有显著效果的练习是创建一个暂停时刻，审视你过去的情绪爆发，并试图确定它们爆发的原因。是什么触发了它们？你对它们有什么感受？引爆点是什么？如果你能识别出情绪的触发器和身体对它们的反应，那么你就能够学会识别此刻的情绪通路——而不是任由它发生。

竟然不错，还挺好笑的，远高于预期……

脉络清晰，详略得当！之前中国近代史的知识还是从高中历史课学得的，现在有了对日本、法国、美国等国近代史的了解后再读，真的有很多感慨。此时才发现之前对国家的认识过于片面，也难以体会到那种家国情。相信这部剧无论对我自己还是对别的读者来说，对认识中国、了解中国都会有很大的帮助！

“像是琼瑶被强制上了四年党课写出来的”——这话真的没毛病，写剧集写的太尬了，看得差点就中途弃文了。 人物塑造得过于单薄，好的就是好的，坏的就是坏的，人是很复杂的动物，我觉得编剧完全没有把剧集里人物心理应该有的矛盾刻画出来，在一些人的思想发生转变的时候，就突然就被打动了，有的人叛变革命的时候也是突然就被迷惑了，完全看不到内心的挣扎和转变的过程，显得很生硬。 然后说实话我并没有感受到革命的热情，过多的政治口号，过浓的政治色彩反而让人反感，里面的人仿佛都变成了政治的机器，凡是阶级上对立的，无论是曾经的朋友还是家人，都可以成为敌人，一个活生生的人不该是这样的，大义灭亲的时候也一定会有内心的痛苦和挣扎。 最后，林道静对张晓燕的态度让人很心寒，我不知道她是不是一个合格的共产党员，但她绝对不是一个合格的朋友。林道静和她三个恋人的感情也很单薄。 大概这就是主角光环吧。

汪老的文章充满了对生活的热爱以及心中的平和与宁静，在喧嚣复杂的世界中听从自己的内心，用自己对世界的看法去对待一切，不强求，不苛责，不抱怨，不迁就，让自己的生活充实多彩，让家人的回忆也美好温暖，就算身旁那么多人，可自己内心世界仍不声不响。🤍

说实话 我没怎么看懂 我最怕读的一类书就是 读完了 别人问我 都说了些什么呀 我…沉默 现在脑袋里乱七八糟 随便记录记录自己的想法好了 一共读过两本以“寻找自我”为主题的书 一本是 《To Catch a Pebble》一本是《To Catch a Pebble》为什么偶尔会想读这种书呢 因为我总找不到真正的自己 抑或说找不准自己的想法 这部剧看的过程很辛苦 可以用辛苦来形容 因为看《To Catch a Pebble》就没有 而且我看的还是原著 这本看原著我估计我看不下去这部剧 内容大部分很晦涩难懂 情节也不好梳理 但是有很多有感触的部分 有关于人内心和这个世界的冲突乃至冲撞的 鸟要挣脱出壳。蛋就是世界。人要诞于世上，就得摧毁这个世界。鸟飞向神。神的名字叫阿布拉克萨斯。 那个神是亦正亦邪的神 德米安发出质疑 为什么神一定是好的 神就不能有黑暗的一面吗？ 其实我都被他问懵了 可能因我是个无神论者 我也没有想过神还可以亦正亦邪 现在觉得 why not？ 其实在少年时代 大部分人都没有形成自己的世界观 更别说追寻自我了这条路异常艰辛 世上，最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。 可是 来到这个世上就很艰难。你知道，鸟要费力地从蛋里挣脱出来。你回头想想，问自己，这条路真的那么艰难吗？只是艰难吗？难道它不美好吗？你知道有什么更美好、更轻松的路吗？” 觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里 面对自我问题 或者是 意义问题 总会陷入深思 然后崩溃 然后我这种庸人就会 “ whatever！”🌚 关于个性 每个人都渴望与众不同 出类拔萃 可是真的当一个人感觉自己与众不同 乃至感觉与这个世界格格不入的时候 又会惧怕 一门心思想融合于这个世界 黑塞也是 我最渴望的无非是真正地尝一口生活的滋味，将我的一部分投入这个世界，任它与世界发生关系或抗争 最后： 对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。无论他的归宿是诗人还是疯子，是先知还是罪犯——这些其实与他无关，毫不重要。他的职责只是找到自己的命运——而不是他人的命运——然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息 我希望我自己可以在迷茫的20开头的年纪 慢慢探索 找到自己 然后跟随着命运的牵引 反驳也好 顺应也罢 庸人如我 只想过好这有涯的一生🌚🌚🌚 立个flag 一定要二刷 三刷 直到刷明白这部剧🙋🙋🙋

菲利普觉得放弃对幸福的追求就是放弃自己最后的一丝幻想。之前，他总以过得是否幸福来衡量生命的价值，可最终却只能发现自己的生活过得一塌糊涂，而现在，他意识到也许衡量生命价值的标准并不在于此。幸福和痛苦都无关紧要。它们就像其他琐碎的细节，一同被设计到生活的图案之中。这一刹那，菲利普似乎凌驾于生活里的种种意外之上，而它们仿佛再不能像之前那样影响到他了。生命中的每首插曲都使复杂的图案更加精密，当日子终了那天，我们会因这幅图案的完成而欣慰不已。这将是艺术品，是最最美丽的杰作，因为只有设计者本人知道它的存在，随着他的死去，图案也将散如云烟。 此刻，菲利普觉得幸福。

磕到了李慕嘉和吴剑秋，彼此见过对方最脆弱的时候，一个帮忙维持体面，一个看着菜鸟一路成长，好香的饭

翻译真的不太行！！！ 还是高远翻译的更好！ 更简单明了，不像这一版拖沓累赘！！！

第四本。如果是我高中时代看了这部剧，那么我高考作文肯定还能再高个几分。完全的举出一个论点，列出多个论证。

学过一点点心理学知识，这部剧更多的是作为一个引子，激发人去读更专业心理学大家的书。编的很好，浅显易懂，看完有些意犹未尽。

我觉得，大多数人这样度过平庸的一生好像欠缺点什么。我承认这种生活的社会价值，我也看到了它井然有序的幸福，但是我的血液里却有一种强烈的愿望，渴望一种更狂妄不羁的旅途。我的心渴望一种更加惊险的生活。

充和女士真的是众多女性向往的模样。她的气质在于无论顺境逆境都能一如既往地保持自己的初心，既不生怨气，也不养尊处优。安之若素，处之泰然。

虽然结局并不是很喜欢，但这恰恰就是这部剧的亮点之一，非常好看的历史剧集！大赞！

观看体验：将药包进糖衣里，将道理装进营销里。灌鸡汤打鸡血的“开化”读物。