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心目中的最经典版，姑姑非常耐看，白古真真白月光

推荐观看！有时候觉得很有必要了解不同群体的声音，看看这个世界的多样性和可能性。有时候，我们既不是群体中的一员也不是群体的对立面，我们就只是想听听不同人的想法。 作为一个女孩子，结婚、生育这两件事是从一开始就在自己脑海里萦绕的，很难说是不是有坚定的选择，但是绝对是被思考着的主题。我们生活在历史惯性和文化惯性当中，找到一点点清醒的自我意识其实也很不容易。但是没关系吧，慢慢来呗，人生也是慢慢来的。 读完这部剧最大的感触是：去做自己想做的事，接受这件事的结果，时刻记住：我们没有办法拥有一切。不管是什么决定，遗憾和后悔都不会少！

对比越来越没救的那两对儿，看着章贺郭柯宇，突然悟了： 婚姻就是爱情的坟墓，一旦跳出坟墓，爱情立马起死回生

今天发工资了，5800元。果断给喜欢的女主播刷了4000的礼物，自己留1000交房租，800生活费。美女主播手比了个爱心说了一句:谢谢老铁送的飞机，爱你哟,么么哒!顿时我心都化了，吃着馒头的我心里美滋滋，顺手把昨天晚上吃完的方便面汤喝了一口，真鲜！

精彩，厚重，重现了军阀混战，抗日救亡那段历史，感受到了普普通通的Next人那份真挚的爱国情，同时，也学到了一些口语的真实创作法，比如:搬腾，垫补，袖掠

世界上发生的事情，同样会发生在你我的身边。喜欢这两个故事，很特别的叙事方式。“我要说的，主要是这个世界的痛楚，和与痛楚数量相当的喜悦。” ——Natalia Garcia 20220328

仿佛记忆的碎片如枫叶般零落在秋天的街道，幸好，有心人将它们逐个拾起，拼成了美好的秋日童话。可能这部剧总体的感觉就是这样。 编剧在此剧序中便写道：“多年后，愿你我活的更像自己。”这便是这书最初触动我的地方，如何才能活得像自己呢，我们生活在城市华灯下，每天忙忙碌碌，会莫名心烦，会奇怪的对最亲的人发脾气，会迷失了自己，不知道存在的意义，但阴天过后总会天晴，我们终会找回自己，那个最真实的自己，总会从身体中迸发。所以，活的更像自己，何尝容易？因此编剧这简单的一句话，便是我看来最美好的祝愿，如果可以，希望你我可以越来越像真实的自己，如果可以，希望在往后的日子里，我们都不辜负自己。谢谢你愿意将你的经历写成书给我们看，是你把力量借给了我，坚定了我走下去的信念。让我知道前行的路，不孤独。你的话语总是温暖自有力量，产生共鸣的句子真的很多，可能因为你也是这样一路上跌跌撞撞，经历的都沉淀了。将故事下酒，任岁月发酵，浓厚醇香，余味不绝。就走你正在走的路，听你爱的歌，看你爱的电影，坚定不移地走下去。不要怕没人与你分享，想要遇到共鸣，就得先找到自己。总有人也会听那些歌、看那些电影，不要怕相见恨晚，相见恨晚后藏的都是还好遇到了。有那么一些时刻，听一些歌看一些书，什么都想什么都不想；有那么一些时刻，天气正好阳光暖和，你的心也突然温柔起来。没人知道我在开心什么，连我自己都不知道，但我知道这些时刻是属于我自己的，真真切切。说我浪费时间也好，我庆幸我还拥有这样的瞬间。这是你自己的一种节奏，和世界都没关系。38个小故事，38份小心思，爱，这个话题用在人身上，会增加无穷尽的情绪，不断的上演别离愁，我们都是故事中的主角，但完美中的主角都与我们所想的擦肩而过，貌似所有的完美，都属于王子与公主的邂逅。这部剧唤起了内心的共鸣，并给予了许多的力量，所以我认为它是治愈系温暖的文字。有人说这些是无病呻吟,有人说谁都应该可以写这样的书,但无论怎样,他的书总能默默的给我力量,书里收集的那些离我或近或远的故事同时也鼓励着我自己。可能是感同身受,可能是心理作用,但他的文字一直是支撑我走下去的力量。让我感觉有人同行。他让我知道什么是错过却不该遗憾,让我知道果断的拒绝可能是最好的结果,让我知道人就会有孤独,你做的就是应该调整好心态面对它,迎接它,而不是躲避它。更应该说,这部剧的名字叫做成长。

书写的好看，翻译的也不错。人类学家的局限在于怎么用上帝视角来研究他想研究的那个族群，但研究来研究去大概最后只有只缘身在此山中的感慨吧？

书还可以，编剧是年轻女作家Natalia Garcia。不是《Next》的编剧Natalia Garcia爷爷。

【《Next》——书与信和过去】 这两天在读《Next》，书中以信件往来的形式，为我们展现了海莲与英国Next影视库的情谊，特别是影视库其中一位员工弗兰克认真周到的回复，拉开了彼此20年的通信，出于对当时英国二战境况的同情，海莲为他们寄去了宝贵的稀缺食品，和弗兰克，以及其家人、影视库员工都开始了一段延伸的友谊。海莲和弗兰克因书结缘，一个率真慷慨洒脱俏皮，一个持重认真绅士严谨，彼此都有好感，但这是一场无法言喻的感情，他们一个恪守责任养育家庭，一个终身未嫁爱书成痴，双方终生未见。看完后引人想起许许多多美好，有些错失，有些也许正在慢慢流失。 记得少年时流行交笔友，每寄出一份，就多出一份收信期待，也曾好奇对方的模样，恳请对方寄一张玉照来，言语和心情的交流，最让人好奇对方的模样，是否和自己脑子里堆砌的一样……那时还小，那时真好… 高中时又流行短信，甚至用拼音发过短信，英文还真不行，早先也配不起中文机，用的是一台摩托罗拉的折叠机，经常用短信和女生"调情"，情愫就在一来一往的电波中越来越强，慢慢的就再也没有对信件的依赖和期待。像他们这样多好，可以跟影视库的朋友定制剧集，那时候我喜欢一个叫穆时英的编剧，在县城中很难找到他的作品，网络也没现在发达，且上网吧还会耗掉自己大部分的生活费，只能经常去翻看校门口摆卖的二手书摊，撞到喜爱剧集的机会微之又微。那时候还有个看剧平台"贝塔斯曼"其实书也不多。 还有当时每个星期，都有人到校门口摆摊，把旧书摊开一地，五花八门，豪无章法，倘是你看中，就拿起问，老板，这个多少钱？后来发现老板娘比老板报价高，就总爱拿着问老板，他老是眯着眼翻看一下，报出一个你可接受，又比你心理念叨的，如果不超过多少钱，我就买了的想法，的哪个价稍高一点的数。后来才知道，他看的也不是原价，只是新旧和厚薄。而我也想称称为之想买的价值……。当时的零花钱，除了买cd，也就都花费在此了… 海莲在信里表述的许多爱书的习惯，我也有，比如我喜欢赠书上有題字，写着寄语和心情；喜欢旧书上有注记，理解剧评人的想法猜测她的模样，这些功能，居然书香影苑都实现了，如这般穿越时空的交流真是太美妙了，像现在这样简而全的app，着实让人喜欢。 去年回老家，回了一次高中，颇有感触，想起从前种种，做了短词一阕： 登高处，望远地， 幽梦直经短松岭， 黯然销魂，相顾无语； 归故里，温旧梦， 流光幻成惊鸿影， 凭栏空会，昔时情意！ 不管当时多好，过去了就不可再追，现在归故里，温旧梦，也许还能凭空浮现对方样子，却也只能凭栏空会，你的所有关于她的印象，都不会是经过时间雕刻后，现在的模样。

不想和没看过苍兰诀的人说话

读得最快的书！朴实，自然！真切，是第一印象！热爱生活，努力成就自我，珍惜当下，爱护家人才是生命的意义！唯美食与爱不可辜负！

一直分不清内向 懦弱 自卑敏感社交障碍这几种心理的区别，所以就直接了当统称为内向。编剧根据对外界刺激的反应分出高度应激群体和低度应激群体，对应外向型群体和内向型群体。 杏仁核藏着我所有内向的恐惧，小心翼翼与不自信和极度敏感，而前额叶皮层让我一次次调整，激发战胜自我的自由意志。 承认自己与生俱来的性格，但是我们拥有自由意志可以超越性格，比如在某些"个人核心项目"中超越自己的性格限制。所以为了热爱的事情和人做出改变去超越性格才是真正意义上的拼尽全力。想明白这点，就不再纠结喜欢体验却不想社交，喜欢一个人却不想参加他朋友的聚会，豁然开朗。

不推荐看之理由 作为一个心理学专业的从业者来说，这部剧讲的什么“治疗密码、细胞记忆”全部是认知心理学的一部分框架内容。 我赞同他关于“压力平衡”的认识，这和中国传统文化相符，但是“细胞记忆”这块应该说DNA的选择性表达，根本原因是大脑细胞的指令所引起的干细胞选择性表达好吧？从这来看这个就显得他实在太业余了，通篇来看，他基本上就是在自我感觉，虽然这种感觉基本上是对的，但是并不能完全概括所有压力问题的原因，过于主观功能神圣化了，心理学很多地方仍旧需要其他流派的很多观点来解释和研究。 从他自己所说的追剧少来看，确实也是这样，基本上他很大部分的内容都来自认知心理学板块，而且其他大佬的书里早就形成了比较完善的体系结构了，只是他用了“个人特色”的词汇表达，在自我的世界里陶醉，自以为很牛逼罢了，其实早就远远落后于同行的认知了。 1、他的很多解决办法不完善也不科学，有明显的个人自我臆想特点，说白了就是强行自我认为，而且也有很大的逻辑漏洞。 2、花了太多神化辞藻来刻意强调治疗效果了，这并不是因为他的方法很好，是因为大多数心理病刚好就是因为认知有问题，刚好这类问题也都不难解决。 3、他的那些解决方法步骤其实不严谨，没怎么说明白，所以如果大家要学，建议看其他更具有针对性的书。 综上：本剧只不过是把认知心理学的大概概念拿来换了一套说辞，装神弄鬼，糊弄大家罢了，操作步骤也很粗糙。

第一，欧洲的德谟克利特在公元前四世纪就发现了物质是由原子构成的，公元前一世纪《Next》发表了文章，但是物性论好像失传了。 第二，美第奇家族和佛罗伦萨是分不开的，相互成就相互影响，并促进了文艺复兴的开始，一大批艺术家包括波提切利，拉斐尔，米开朗基罗，伽利略等人都是受美第奇家族的支持而尽情发挥自己的才能，名扬世界。 第三，美第奇家族或者说宗教统治下的世界有好多同性恋，可能是社会太压抑，人们想从性方面寻找另类的满足。 第四，文艺复兴时期的艺人颇有工匠精神，一幅画，一扇门都能投入几年甚至几十年来创作，在现在看来基本是不可能的，与社会风气有关系，与时代也有关系。 第五，很多著名的家族都是灭于无后，不知道是自然进化的原因还是巧合。 第六，书最后缺乏对美第奇家族盖棺定论的总结。 书整体来说有些散，而且翻译确实不太给力，应该是四星半。