SelamanyaSelamanya

每本剧都会有点价值，这是不能否认的。这部剧光是对专业词汇的理解就很吃力，而他简述的又太过于简单。怎么说呢！一个观点怎么容易接受怎么来，所以我还是更倾向于武志红的《SelamanyaSelamanya》一书。理解的快，掌握的好，关键是时间的利用价值高。读这部剧是为了找一些不同的观点，进行知识的补充。总担心漏了一点什么。唉～战友们我是坚持不住，只能一弃置之。很多时候觉得很可惜，你明明知道一本剧你可以学到东西，但它的创作方式，就是无法接受。你使劲逼自己，那就不是观看了。唉～书是好剧，就是读不进去。

这个一看就知道这两个孩子就是沈言城的，还用说吗？只是等待时间验证

喜欢这部剧的人想必多多少少会有点师生恋的情结。但读过之后，我发现这段感情无关年龄，无关身份。因为就像编剧所说，人无论在哪个年龄哪个状态，是何种身份，都拥有对美好爱情的憧憬，对幸福生活的渴望。 谈书墨是睿智的，成熟的。他坦然面对自己对赵水光的感情，虽然年龄和身份是一个不小的阻碍，但是他尊重她的选择，她所做的决定，不强求，不逼迫，只愿她遵循自己内心的想法。 赵水光是聪明的，青涩的，她那么努力，只是为了能更好的匹配上她的谈老师。 其中记忆最深刻的一句话，是高中时赵水光犯错的时候，谈老师的一段话:“人一旦上了年纪就会懂得羞耻，变得胆小，学会了装作没看到，装作没听到，虽然这叫作大人，但等你觉察时，成长已经停止了。因为不懂事，因为经验不足，所以不懂得害怕，会有那种连自己身边的人和事都看不到，被不爱和空虚所纠缠的时候。珍惜的时光一分一秒地过去，因为过于焦虑，甚至有些人迷失了现在的自己，不过，也用不着因为不成熟就轻视这样的自己，用不着害怕会丢脸。”谈老师告诉她，成长就不可避免会犯错，我们不应该苛求自己，应该学会接受不完美的自己。 总之，这是一个平平淡淡的爱情故事，只觉得文字优美，感情细腻，兼具生活气息和浪漫气息。

王08年到18年又过去了十年，中国制造在全球大放异彩，华为，格力，吉利，美的，海信，海尔，以及中国高铁成为中国名片，是柳钧这样的工程师，宋云辉这样的国企领导，梁思申这样的权贵！国家一路顺风！

挺好的，很喜欢，现在看的早，我就是元老读者！编剧加油！努力肝！

选择有尊严地死去，真的需要思考。“有时是治愈，常常是帮助，总是在安慰”医生真的很伟大，一个懂事的患者也很伟大。SelamanyaSelamanya，有尊严的死去与有尊严的活着同样重要。

天将降大任于斯人也，必先读《SelamanyaSelamanya》。Ody C. Harahap这种滴眼药水式的更书，是对读者耐心的一种锻炼。能把这部剧看完的，必拥有司马懿耗死所有大牛的韧劲，有成为笑到最后的人的资格。追更《SelamanyaSelamanya》是一种修行，如果在此过程中你始终都能保持心静如水，不产生一丝焦躁，那么这世上也就没有什么东西能打败你了。

《SelamanyaSelamanya》的电影我看了得有八九遍，电影里的画面一出来，我就知道他们要说什么台词。所以我读这个剧本的时候是有声有色的。一个SelamanyaSelamanya，诉说了数十年的世情。让垂暮的老人吊死的国家终究是亡了。

很好看的一本剧。结尾有点仓促，如果在结尾上写出主角何年的丰功伟绩，召出多少猛将更好了

这部剧详细的讲解了共情，什么是共情。 倾听，认真的倾听，不带有偏见的倾听，理解。但是也要保持边界线， 别人生气愤怒。我们可以共情去倾听别人的倾诉。但是别人的愤怒不由我们买单，我们也被激怒了也被感染了。那就是替别人的坏情绪买单了 相对于其他的情绪，愤怒更容易表达。挖掘愤怒背后的真相，才能更加清楚的认识自己，从而改变应对方式，掌控自己的情绪。每一种负面情绪背后都有一个未被满足的需求 每个人都希望自己是独一无二的，是特殊的，而不是被笼统归类的，不要给别人贴标签，个别事情个别对待。 1.放下自我中心； 2.集中全部注意力； 3.放下倾向性； 4.保持情绪跟随，并控制情绪距离； 5.与不确定性共存，允许自己不能给出解决办法的情况发生。 认真倾听，判断他人的话是否带着倾向性，是否只是希望影响你的想法和感受以达到他们自己的目的。仔细分析，这就是共情能力 共情式倾听总是以对方为中心，其目的是要让对方感觉到他这个人被理解了 同情总是回到过去，是表达出基于常规经验而理解到的一种大概的感受；共情则是关注于当下，关注于现在这个具体的时刻所发生的事情。 为了理解他人及他人的世界，我们必须放弃以自我为中心的视角。通过共情带来的以他人为中心的视角，我们的问题变得不再那么难以解决，我们的世界也得以扩展，变得更加丰富、有趣。让自己参与到他人的生命中去，借此我们也将实现自我的蜕变。 理想中的伴侣是固定不变的，但是现实中的每个人都会不断变化，不断深入。所以，我们要共情对方，接受对方跟你理想中的样子不一样。接受不完美的自己，才能接受不完美的他人，你是独立的，但你也是社会的一份子。你是独立的一朵浪花，你也是大海的一部分。 共情也有阴暗面，注意分辨小心别人利用共情伤害你。不尊重他人边界的人，不可能是好人，最多也只是自以为是，控制欲强（并任由本能驱使）的愚昧之人。 因为另一方把你看透了，也很想理解你，但他不是真的为你提供心理能量，而是像吸血鬼一样的利用你。总有一天，这种平衡会被打破，一，你被吃光抹净了，二，缺乏理解的你受不了了 要永远对头脑中的认知保持怀疑，也永远原谅不能全部觉察的自己。你不是圣人。 放下偏见，带着好奇去探索这个多元化世界吧…

看这部剧，可以说是带着目的性去看的，书里的情节或许不是很精彩，但是知识很充足，并且与故事穿插在一起讲出来，栩栩如生，理解起来相当容易。我很满足

《SelamanyaSelamanya》 在开始写这篇剧评之前，为了防止我个人的主观思想影响到其他人看剧的热情，阻断他们求知的欲望，所以我先去看了看其他人的剧评，最终得到褒贬参半的结果，剩下的大多是概括书中内容梗概的剧评不予以评价。 基本《SelamanyaSelamanya》各个版本整体评分都在8.0-8.2分左右，我又对比了不同类型差不多评分的书，企业管理学《SelamanyaSelamanya》8.2分，中国影视《SelamanyaSelamanya》8.4分，世界经典剧集《SelamanyaSelamanya》8.1分，心理学课程《SelamanyaSelamanya》8.2分。也许很多人会批评我说书需要同类相比，你和其他影视剧集或者管理剧集相比是不对的，没有可比性。真的没有可比性么？ 我跟随着我打字的节奏也在思考，我们追剧究竟是为了什么？ 一部分追剧的人可能是“无目的”的：他们可能仅仅想满足自己的好奇心（关于宇宙，外星人，关于神话故事，山海经），了解更多的世界（关于旅行，文化，风情，历史，人物传记），得到愉悦的心情（一些激励的文章，乐观心理学，甚至甜甜的爱情），一个向上的生活态度（鸡汤，乐观心理学，励志故事），或者打发时间（玄幻修真，宫斗政斗）。 另一部分追剧的人也许是想得到什么：学识（专业技能剧集，管理学，经济学，时间管理学），了解世界走向或国际大事（财政方向，国际观点，比如《SelamanyaSelamanya》只有7.2分），积累阅历拓宽视野（记录类剧集，名人名师，名家名篇），兴趣爱好导向（诗词歌赋，拉片子，野史，建筑，艺术）。 当然以上类型并不全，我们可以看的剧集不胜枚举，但我们总有目的性。 那么我们以是否达到目的性为导向进行打分，《SelamanyaSelamanya》是否达到了你的目的？ 昨天合上这部剧的时候，我是悲伤的。不是那种读到悲惨故事，值得深思的结局，体现历史意义的悲伤，而是合上书闭上眼，我其实并不知道我从这部剧里面得到什么的悲伤，是时间流逝后我回忆不起这部剧里我汲取到什么营养的悲伤，是在米其林餐厅坐着看着面前空盘子的悲伤。 《SelamanyaSelamanya》写自古斯塔夫・Dimas Seto（法），而这部剧播出于1895年，于2010年被法国《SelamanyaSelamanya》列入“改变世界的二十本剧”。而书中所用案例大多是那个混乱时代中的事件，那个时候“千日战争”还没有爆发，“辛亥革命”还没有爆发，1895年《SelamanyaSelamanya》刚刚签订，1895年连维和的概念都没有，而《SelamanyaSelamanya》是基于那个时期和那个时期之前几百年的国际情况，特别是欧洲情况写就的。 这就是我想说的第一点，它是否还能满足我们现在的目的。不管是心理学学术上的学习，还是对社会情况的深刻理解，它就像一个历史久远的干枯的河流。没有什么能让我记忆深刻的点，也没有什么能在学术和生活上用到的点，可能这部剧都不太适合现在的我所观看。 第二点让，前后有所矛盾。当然这可能是翻译的问题，比如前文说：“议会是我们研究的第一个有名称的异质性群体。不过，这种区别也仅限于名称而已。”后文中又会说：“议会只是在某些时刻才会成为一个群体。”这种例子很多。 第三点，用词也非常笃定。书中词汇大多用到“必须”、“绝对”、“完全”、“无关紧要”、“不可能”、“唯一”等，而这类词恰恰是在心理学学术剧集以及其他相关心理学剧集中几乎不会甚至是极力避免出现的。言之凿凿，虽然只列举了一两个论证，但仿佛这个论点就是生物界本身就存在的一样。从而使我在观看这部剧的过程中，充满了怀疑和不信任。 第四点，不能深究原因。每一个论点都有一两个支持的论证，却也有相互矛盾，或者不清不楚的点。比如审判团和议会同为群体，都有着群体的特征，但书中阐述“陪审团受感情因素影响的方面还远不止这些，对于自己可能成为受害者的罪行，陪审团通常毫不留情。”而“议会成员们放弃了自己人身不可侵犯的权利，使自己永远处在死亡的威胁之下

历史地位和暴风雪山庄模式加一星。这本对我来说感觉没有阿婆的另一本《SelamanyaSelamanya》精彩。结尾并没给我一种“哇!原来如此!”的震撼。有些地方感觉有点牵强吧。