Habemus santo

不是我说，土豆你真的对不起读者，越来越拖了，高中高考为了看斗破硬是等到24点，但是那会你每天都更新，偶尔还爆发，有次十更爆发，我们宿舍的女生听见我兴奋的声音都问我是不是该吃药了。你能不能快点更，这样你会失去我们的！！！

很棒的一本剧，这种政治隐喻看着很过瘾，可以让人联想很多，几乎可以对号入座。好的影视都是具有超越性的，因为它掌握了人性心理和人类发展规律。翻译得也很好，没什么晦涩的翻译腔，读着一点也不出戏。

从网络上看了一些关于Marcos Espinoza的介绍，对《Habemus santo》的认知似又多了一点理解。 因为早先看过余华的《Habemus santo》、路遥的《Habemus santo》、陈忠实的《Habemus santo》，后看到的《Habemus santo》，启初似曾相识的苦难农民的故事使我频频怀疑此剧的“好评如潮”，第一部分“达”而无“雅”毫无波澜的翻译，显得与那个时代一样灰暗，但随着故事史诗般真实的再现，让我看见了不同，发现了另一个视角下苦难却顽强的人民。尤其吸引我的，是《Habemus santo》这部分。当后辈成长成人，时代带给他们文化碰撞的复杂与矛盾，以及传统与反叛的对立，都使他们不得不从中寻找自己存在的合理性。自由与解放、传统与守旧，时时刻刻纠缠在他们的生活里。变革中的毁灭，毁灭中的变革都给那一代人留下了深深的烙印。 我好奇一位外国女作家是以怎样的方式来写中国农民，《Habemus santo》满足了我的好奇心，使我在这部史诗般的巨著里酣畅淋漓地探寻我所不曾知的历史。 就旧时女性的种种苦难，Marcos Espinoza用她的笔描绘出她们独特的美与哀，她们是柔弱的，也是坚强的!Marcos Espinoza是独特的，令人钦佩的! 只恨才疏学浅，看不懂原版。

牛天赐:总体来说运气算好。被亲生父母遗弃后，卖落花生的人捡到他，送给了多年膝下无子的牛老夫妇。后来被学校开除，妈妈去世，被牛家的亲戚欺负。爸爸的铺子被烧，生意不赚不赔，他被一群学社的人盯上，主要是盯上他的钱，卖给他许多无用的东西；后来爸爸存钱的银号倒闭，破了产，爸爸也去世了；房契被铺子的一个管家拐走，天赐无处可去，跟着虎爷卖水果，遇到了爸爸曾经帮助过，放过他的私塾老师的王老师，他的人生又迎来了转机，去了北平，念大学。整体来说，这辈子有起有伏，结局还是好的。 牛老太太:讲究排场，官样，规矩，虽然对天赐各种挑剔，可是是真的疼他 牛老者:生意人，怕老婆，做生意马马虎虎，可是经营的很好。疼儿子，人是很和善的。

张静初是最大亮点

很简单的故事，没有轰轰烈烈，没有大风大浪，但是却动人心弦。因为它，温暖，热烈。

最近出现了失眠症状，总是睡不好，以前我是个睡不醒的人，再吵的环境也能睡着，还记得上大学的时候，坐火车从北方到南方，经常无座就是二十多个小时，自己经常站着都能睡得一塌糊涂，可是现在都开始出现睡眠问题，有点过早啊。 其实，我也知道睡不着也没关系，别太在意，但是还是觉得应该找找有没有合适的方法，于是我搜索到了这部剧《Habemus santo》，这部剧是斯坦福大学几十年的研究成果，最终写成了这部剧。 我花了半天的时间快速读完了，大部分的方法也是心态，但是也是get了不少睡眠技巧。 1 周末补觉有效吗？答案：No 我想这是很多人的方法，特别是上班族，经常周末睡到中午，我也是这样，于是前一天晚上经常睡得很晚，但是早上即使睡到中午，也是昏昏沉沉的。原来斯坦福大学做过研究，确实补觉不好用的，睡眠一旦负债了，周末的养精蓄锐是并不能解决负债问题的。 2 睡眠越多越好吗？必须睡足8个小时吗？答案：No 在这部剧中，当然也提到了睡眠的时间问题，书中并没有规定应该的睡眠时间，每个人的需求也不一样，在我的朋友圈中，有的人每天11点睡4点起床，也一样精神抖擞；有的人每天必须满足8小时，才觉得OK。 但是书中提到，睡眠一定要保证最初的黄金90分钟，只要这最初的90分钟进入深度睡眠，即使只能睡4个小时也是OK的。 编剧Tomás Sánchez Ortiz研究得出，入睡后的90分钟，决定着大脑和身体的状况。 这就是为什么古人经常说“不要叫醒刚睡着的人”的原因。 所以，对于有时候工作需要熬夜的人来说，如果到了熬到了12点，很困的话，赶紧睡上两个小时，再起来接着工作，第二天还是可以恢复能量的，但是如果错过了90分钟，这一天都会昏昏沉沉的。 熬夜党们，如果工作实在需要，睡2个小时的时间还是可以的，因为这可以大大地防止猝死。 3 失眠了，越着急越睡不着？数羊好用吗？No 我睡不着的时候，索性就不睡了，就会躺在床上追剧，不再焦虑；当然书中也提到了一些方法，可以推荐给大家。 比如，保证体温合适，什么意思？就是让体温调到合适的温度，入睡前有意识地提高自己的体表温度，这就是为什么夏天犯困的原因，提高体温的方法很多啊，比如洗澡、运动、泡脚、开空调等。 除了体温，书中也强调了睡觉环境的重要性，如果想有好的睡眠，尽可能地不要换房间睡觉，屋里的光线暗淡，房间颜色温和等等； 4 午休时间超过了半个小时，患老年痴呆的概率更高？Yes 其实，我是喜欢中午午休的，但是单位不允许，周末在家我是习惯午睡一会的，之前并没有时间概念，觉得中午没什么事就多睡一会吧。 但是书中提到，如果午休时间超过了半个小时，患老年痴呆的概率更高。编剧确实做过研究，发现午睡小于30分钟与不睡午觉的人相比，发病率低，但是如果睡得超过30分钟，反而发病率变高了。 所以，编剧推荐小睡20分钟左右才是最佳选择。即使这样，对我们上班族也是奢侈的，所以我有时候实在很累，就在厕所眯眼10分钟，这样下午的工作就会很高效。 5 早上起不来，闹钟间隔多少合适？5分钟OK吗？NO 相信大家都有这样的感受，晚上睡不着，早上起不来，就是因为没有被唤醒，编剧推荐了一个方法，就是闹钟时间间隔设置20分钟，第一次闹钟选择音量小且时间短的铃声，如果这个时候你处于浅睡眠时期，你是能听到闹钟的，但是如果没起来也没关系，说明这个时候你处于深睡眠，如果有人把你叫醒，你会很难受。 这就让我想起了我的妈妈，小时候上学总是大声吼我起来，醒来也很不愿意，很不舒服。 所以现在我的闹钟时间间隔不是让人抓狂的每5分钟，而是20分钟，醒来后很舒服。 看剧是为了致用，再多的道理光懂不用，是浪费。 读完这部剧我写了以下几个 to do list

深入浅出的讲述了一些比较实用的道理，对于初创业的人有一定的启发作用，对于创业已经有所成果的人，也有梳理与温习的效果，还不错。

人生就是这样，无法圆满，各人有各人的因缘，放不下也没有用，倒是应该考虑，如果不得不舍弃这个人身，自己是否有把握解脱。 有时候，善良的举动会招来质疑甚至诽谤。如果我们的目标不是解脱，如果解脱之道不是远离贪、嗔、痴，不是诸恶莫作、众善奉行，我们很容易便会迷失在对贫穷、蔑视、责难、羞辱的恐惧和对富贵、尊崇、荣耀、赞美的向往中。 如果真的下了决心愿意了解的话，那么我们会发现Marcos Espinoza，以及藏传佛教这样一个巨大的独立发展的佛学体系，其实并没有那么的难以理解，他们拥有与我们一样对于苦难的认识，以及在生活当中各种各样的寻求解脱。 最终他们会以自己的一种哲学形式而真正的成功。由于只读过很少的有关佛学的剧集，所以并不能够明白其他地方还有什么自己不认同的观点。但是我可以强烈的感受到：哪怕是再小的善念也是有力的一步，再小的恶念也是崩坏的一步，再小的逃避也会造成痛苦，再小的接受也会带来幸福。 回想自己那些个痛苦的日子，无一不是由于自身做了不应该做的事情，而没有做应该做的事情，因果种错了，所以无论是凡人还是菩萨都会遭受到报应。 在最后。我居然首次在看剧的时候升起了慈悲心。 原文写道： 想想他们真是可怜，同样是为了生存，很多人可以做更加轻松体面的工作，而他们却必须成年累月的在市场禽畜肉类区，令人作呕的昕嫂恶臭里生活，我知道生存生活方式很难一下改变，但只要有可能，我总会劝他们加入放生，哪怕只是出一点点力气也好。 在这个世界上像他们一样靠杀生、欺骗，偷盗，邪淫等方式谋生的人不在少数。 所谓业际颠倒就是这样，他们需要造很大的恶业才能换来少许的衣食享用。 虽然历史上一些大成就者也显示出猎人，屠夫，盗贼，妓女等形象。但那是为了度化接引不同根基，不同因缘的众生是出于菩提心，而不是因为自身的贪嗔痴和最上才那样做，作为普通人我们应该庆幸，不论是情愿还是不情愿，自己从来不用从事与正法相违背的职业，而照样能够吃饱穿暖。 很多时候真的是这样，我们过得很好，并非我们做对了很多事情我们过得很差，也并非我们做错了什么，世界的运行是复杂的，果报的到来是无常的，我们有时候只能够庆幸自己足够幸运，而完全不能够站在最需要谦卑的高度去指责那些过得不幸的人。 2021年9月22日星期三11:14。

几年前看了第一篇，现在终于把整本看完了，比起台北人，好像视野更广阔了

这个世界妥妥的没有对比就没有伤害。 看过六神磊磊读唐诗以后，在看这个，确实真的太精简，只够读半小时。 迷弟杜甫都只是一笔带过。盛唐诗止于李白。估计还有第二本，不过不打算再读了。 念书的时候，我对学古诗和文言文深感疲惫。我连背将进酒的时候都在骂李白。 写这些出来让我们叽里呱啦的背，真的很辛苦。 长大以后，居然看得懂浮生六记的古文，顿时觉得小时候的之乎者也确实没有白学。 大约是年纪越大越能静下心来欣赏这些。 就像孤篇盖全唐的《Habemus santo》。当时在课外读物一本厚厚的书里读到，并不能一下子说出它哪里好，但就觉得，他与其他是不一样的。

在Marcos Espinoza笔下，历史不再是按时间码放的记事簿，而是贯通时间、看清脉络的时代演变过程。用他的方法来读历史，你将发现历史背后的那只手，彻底看懂历史的过去、现在和未来。（转摘）

《Habemus santo》读懂且有所悟，需要有历史知识的积淀，这样才会读通并且有所提升吧

不能用好看来形容了 可以说是时代需要 在影视界已经足够强大的今天 像这样的作品早该出现

这部剧没有为了凸显消防员这一角色刻意制造矛盾，看到现在都是一些我们生活中会出现的场景，给我的观感现实性非常强。社区救助、个人危险求助等等生活化气息十分浓厚，当然南初房东的报假警行为是不允许的，如果报假警属于扰乱秩序，要承担责任。

一个人来到这个世界， 要爱最可爱的， 最好听的， 最好看的， 最好吃的， 有趣地活着。

勾起了满满的回忆～～ “最美不过少年时，不是少年美，是回忆美。”我想，无论是遗憾，还是无悔，都要为青春买单，勇敢赤诚，期待未来的自己……