龙爷虎孙Grandson and Grandpa

笔者深入浅出的剖析合伙人制度的道和术，案例经典和具体，好剧！

本剧非常具有实战参考价值，很多毛病都是我工作中经常犯的，值得反复观看，我准备再看一遍，届时再来总结。

正念，尽力享受每一口美食，真正去感受美食带来的愉悦，味蕾疲乏了不要因为胃的需要，勉强进食，要真正感受身体真的所需要的能量。 打坐（冥想）跟身体对话，食物是身体的活力来源，吃什么就会产生什么，好的饮食习惯，要跟早上洗脸刷牙一样成为我们密不可分的规律。 理清：是身体需要了，还是情绪趋使，好的饮食习惯，是真的感受美食带给身体的快感。 美食的能量：修身修心的过程，佛家讲究吃素，其实更多的能量的来源，让生活极简，让一切从简，我们会有更多的灵感去拥抱一花一木，观察世间美妙。

不错，很提纲挈领，有血有肉。而且把历史长河中最近几十年的概况介绍的很清楚，很有启发。