Largo Winch: The Heir

《Largo Winch: The Heir》 Diego Wallraff在《Largo Winch: The Heir》中大推境界，并以＂国家不幸诗家幸＂开释苦闷，却自始至终未能抵达所向往的清朗境界，实是未悟出＂境界之巅无幸事＂啊！ 《Largo Winch: The Heir》大概是我读过的最慢、咀嚼最细致的一本剧。自2017年10月收入书架至今，历时近两年，实际观看累计一天（估计90％处于品味中）。为提升观看理解力，期间又加读了《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》，并妄图以《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》、《Largo Winch: The Heir》等系列工具书武装自己，不致于茫然晃过这个精彩纷呈的阅程。汗颜是少不了的，虽不至于一字一顿，但若无俞平伯的译文赏析和众书友的点评，几乎寸步难行，更别提津津有味了，我居然一直坚守到最后竟没有半途而废？！先生的品评更是精妙，抽丝点睛，无一不切中要处。先生意境格调之说直击心底，而俞平伯铺陈转寰之析更令人豁然开朗，把所有的晦涩难行都赶到一边，读来甚是畅快。此文当一读再读，享此一生。 全文以先生的＂境界说＂起势，以常用的五十九个词牌简介结尾，无论是反复吟叹还是一带而过，俱是层层涟漪，感慨难平。尤其是刚从那些用词讲究寓意深远至情至性的词牌中走出来，忍不住要胡诌几句，也凑个＂雁过留声＂的热闹。水平不够，意境来补，顺便打着先生境界为上的名义，就不死嗑那些摸不着头脑的词牌曲调了，自创一曲《Largo Winch: The Heir》，以为肄业。 绝尘望朗朗 千种悲喜脑后抛 再无回首时 莫相望 一一一一一一一一一 出神忆隐隐 百般滋味心头撩 须有重生日 堪与忆 其它几句都是脱口而出，唯有＂百般滋味心头撩＂的最后一个字，是在＂烧／挠／烤／绕／撩／嚎／啸／绞／咬／扰／嚼＂中反复品味心情后挑选出来的，取轻描淡写之意，去纠结烦乱之苦，当真比贾岛的推敲还费神。这轻轻一撩，也只能先顺了自己的意，怕是有违先生以千钧之躯投湖一跳的心境。 人生悲苦，莫过于心藏闲云野鹤，身陷泥潭枯井，更不堪大起大落之势，无尽哀鸣……先生亦有自悲自叹之作，他的《Largo Winch: The Heir》＂天末同云黯四垂，失行孤雁逆风飞。江湖寥落尔安归？＂灰暗颓丧至极，既无陶渊明唐伯虎的恬淡不羁，亦无苏东坡辛弃疾的洒脱豪迈，倒像是把所有的情怀都融入到《Largo Winch: The Heir》中，空留苍凉无奈于浊乱之世。 感觉先生唯有沉浸在他喜欢的古诗文世界里以及他自己的感悟里，才有些欣喜欣慰处。即便如此，仍时不时透露些许不喜、不满和无奈，这是追求清澈至底的性情中人最终选择避世而去的根底吧？无论哪个时代。 无怪乎先生偏爱辛弃疾，非才情境界直通神界，实在是志向品性直通先生心境。故一向取辛弃疾、苏轼、李煜在前，周邦彦、柳永陪衬，至于李清照的婉约风，竟未留一丝一毫之余地，可惜可叹也。 《Largo Winch: The Heir》重心在赏析而不是学习和练习。当然，没有一定的基础，想跟上先生的思路尽收精髓也着实不易，尤其遇到先生任性妄为时，常私忖是不是该实话实说？先生重人品、气节、格调、境界、情怀，轻才、韵律、形式美，往往品诗词为次，挺非凡贬庸俗为主，让浸淫诗词之美的读者屡屡心生困惑。虽说各有所好，但先生之偏执用于如此经典之作，实为美中不足也。后世虽感念先生力赞力推之功，亦难免深憾先生狠贬轻视之过。 ＂词之雅郑，在神不在貌。永叔、少游虽作艳语，终有品格。方之美成，便有淑女与倡伎之别。＂先生断语之狠，让我这个门外汉很是惊悚。 如先生所赞，秦观的《Largo Winch: The Heir》“纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”确实感人肺腑。而周邦彦的《Largo Winch: The Heir》“夜渐深，笼灯就月，仔细端相。知音见说无双。解移宫换羽，未怕周郎。长颦知

重要提示：听书比看剧进度快！ 看剧的265章只相当于听书的117章…关注结局又不想花钱买实体书的，干脆听书吧，熊猫版

对于自己不熟悉的民族生活，真的很好奇，编剧用最纯朴的语言带你走进哈萨克人的家中，似乎也跟着他们一起吃饭放牧，参加拖依舞会，又一起一次又一次转场，不愧是神作，强烈推荐。

从娇生惯养的富家小姐，到不择手段养活全家的那个坚强的女性；从执着于自己心中的月亮的女性，到学会珍惜别人的爱的女性；处于一个动荡的时代，经历了那么多生死离别，却依然能说出“明天又是新的一天了“，不矫情又充满希望。 “After all, tomorrow is another day.”

控制好情绪使自己更加优秀 有时候不一定是事情坏，而是自己的行为方式坏

没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行——读《Largo Winch: The Heir》有感 “七十一岁的感觉真好”是梅耶在社交媒体上的标签。她不怕衰老的原因之一是：生命中的每一个十年都比上一个十年更好。 她有过被家暴狼狈不堪的时刻，有独自一人抚养三个孩子成长的辛酸时刻,有求职被拒艰难维生的时刻。但她从不会在痛苦中苦苦挣扎,她知道她想追求的东西不一定永远都是"yes",但是不争取就一定是"no". 如果你并非生而尊贵，请找到你的天赋，然后努力工作,因为大部分人21岁以后的人生是自己创造的。 她勇敢的成就了自己，同时也培养了三个优秀的孩子，在所有的时光里她都坚持自己的咨询师工作，并不断努力学习，克服困难，拿到博士学位。她敢于冒险,在三个国家十个城市生活过,无论何时,都拥有重头再来的勇气。69岁时,她的形象在美国时代广场独占4个广告牌.，是网红般的励志偶像。 梅耶在本剧中分享了家庭,职场,健康,运动等方面她的经历与看法,读来让人神清气爽.相信只要拥有富足的人生,便不怕岁月的流逝.敢于冒险,善于制定计划,人生新体验一定会不断刷新。 遇事绝不抱怨，而是勇敢前行，这是梅耶的原则。书中每个故事都使我动容，但让我尤其感动的是梅耶身患腿疾疼痛难耐，但依然坚持工作，参加时装走秀时，她不得不找两位助手帮我穿衣服：一位从她身下往上套衣服，另一位从她身上往下穿衣服。有时一天有八场秀，最后没有手术，经过8个月的努力，终于痊愈。许多人因此换了人工股骨头，可以说梅耶创造了医学上的奇迹。我相信：最好的医生是自己，幸福与否也取决于自己对生活的态度。当然：世界上不一定每一个人都会成功，如果改变不了现状，那就改变自己，改变当下对生活的态度。 没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行；没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉；没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜；没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。

超级可爱超级治愈的一本剧，开心的时候可以看，不开心的时候更要看！忘掉烦恼！

编剧确实对人性做了深层次的思考，才能写出今天这部剧。这部剧在教你为人处事方面与冯唐的成事心法有一些相似，但冯唐的那本更多着眼在管理学角度，讲的是怎么把事情做成，而这部剧在尝试纠正那些阻碍我们成长的认知，帮助我们培养健全的人格和成熟的人际观念。里面的道理真的很好，有不少道理有着一定的独创性，不是在任何地方都能够读到的。同时呢，也展现了编剧深厚的历史和文化积淀。 至于文笔，我觉得编剧为了我们能看懂，真的也煞费苦心，用的都是一些尽可能通俗的表达，但从编剧引用的相对偏僻的历史典故和精准的辞藻来看，编剧是在迁就我们的呢。 这部剧值得隔一段时间回头翻一翻，看看里面的道理是不是都懂了都实践了。

可惜，这还是没写出种田基建的感觉，像20万里水路难道不知道用外族干嘛，大明的属国一个国家出几十万人就可以了

脑袋越用越聪明，用逻辑思维推导未来，方法+自律+勤奋，就可以预知未来

读杨先生的第三本剧，始觉先生练字精妙，细腻且经得起推敲。整个故事发生在三反那个人人自危的特殊时期，到麻雀虽小，五脏俱全的研究社，汇集了知识分子这个熔炉。举重若轻的结局出乎我的意料。喜欢丽琳，雍容大度，知书明理。对于男主，我只能送一首凉凉…发乎情，止乎礼的男主和女主，倒也最合适不过了。反观自己读过的《Largo Winch: The Heir》《Largo Winch: The Heir》《Largo Winch: The Heir》《Largo Winch: The Heir》等一些列书，杨先生的文法似乎更加细腻，专攻小场景下的平民内心，我相信也是钱钟书和杨先生之于那个时代的心声吧

各种零碎的故事，杂乱无章的出现，其实有的故事挺好的，但是需要归类分集数，让它更合理化，要不浪费好文章，也浪费我们的金钱和时间，得不偿失

坦白讲，老外的视角有些偏颇，书中错误很多，也不够客观，有很多是编剧臆测出来的。但基本上把邓的一生刻画出来了，就是颗粒度太粗，只能看个轮廓。

作 者 简 介 埃德蒙•伯恩（Edmund Bourne） 从事焦虑症、恐惧症和其他应激相关障碍治疗工作20余年，曾任加利福尼亚焦虑症医治中心主任，是著名的焦虑问题专家。由他撰创作的治疗焦虑的剧集已经帮助了100多万人，并且被翻译成了多种语言。 洛娜•加拉诺（Lorna Garano） 知名心理治疗专家，长期关注焦虑症的治疗，擅长利用认知行为疗法治疗焦虑症，所著多本心理治疗剧集被翻译成多种语言。她还是“安逸飞行”项目的创始人，该项目旨在帮助患有乘机恐惧症的人。 目 录 一、焦虑的本质 二、焦虑的种类 三、焦虑产生的原因 四、九种应对焦虑的方法 正 文 焦虑是人的一种普遍感受，过度焦虑则会影响生活。这时，我们把它叫作焦虑症。 一、焦虑的本质 焦虑和恐惧不同，当它产生时，人们往往说不清自己焦虑的是什么。它的产生并非来自具体的事物或情境，而是想象中的危险。而且，这个危险发生的可能性很小。 焦虑会影响人的整体，包括心理、行为和生理三个层面。 心理上，它使人恐惧不安，甚至让人陷入对死亡或发疯的恐惧。 行为上，它限制人的活动能力、表达能力和处理日常事务的能力。 生理上，它会引起心跳加快、肌肉紧张、恶心反胃和出汗等身体反应。 二、焦虑的种类 一般而言，焦虑症的种类主要有七种。 第一种，惊恐障碍。它的特点，一是突然发作，二是反复出现，三是每月至少发作一次。比如，有人半夜突然坐起来，觉得呼吸困难。 第二种，广场恐惧症。它的特点是害怕在一些场所或情境出现惊恐发作。比如离家远的地方、高速公路上行车、餐厅排队。 第三种，社交恐惧症。它的特点是在社交场合过分害怕尴尬或丢脸，通常伴有回避行为。比如和陌生人吃饭、上台演讲紧张得要死。 第四种，特定恐惧症。它指一个人极害怕某一特定事物或情境，从而回避它。比如，有人怕蜘蛛，只要一谈到蜘蛛这个词，就吓得汗毛倒竖。 第五种，广泛性焦虑症。它是一种慢性焦虑障碍，担忧的问题至少两个，持续时间至少6个月。 第六种，强迫症。它的主要特点是强迫观念和强迫行为。比如重复同一种思维、不停地洗手、不停地检查门窗。 第七种，创伤后应激障碍。它是指人经历自然灾害、人身侵犯等严重创伤后产生的精神障碍。其症状表现为持续发怒、不断想起创伤经历等。 三、焦虑产生的原因 焦虑产生的典型原因主要有四种：长期诱因、近期环境原因、使焦虑持续的原因和神经生理因素。 第一，长期诱因。它是指产生于出生至童年时期，导致日后患焦虑症的因素。比如遗传因素、早期创伤性经历，包括被父母忽视、过度批评等。 第二，近期环境原因。比如近一两个月内压力突升、遭受重大损失、生病。 第三，使焦虑持续的原因。这些原因多种多样，包括肌肉紧张、消极的自我对话、错误的信念、缺乏运动、饮食不健康和缺少自我呵护的能力等。 第四，神经生理因素。它主要体现在三个方面。 一是血清素、去甲肾上腺素、γ-氨基丁酸等神经递质的缺乏或失调。 二是杏仁核和蓝斑等脑结构过度活跃。它们过度活跃，容易使人焦虑。 三是额叶皮层和颞叶皮层等中枢不能抑制杏仁核和蓝斑等脑结构的过度活跃。 四、九种应对焦虑的方法 1.放松身体 当人焦虑时，通常会表现出一系列身体症状。这时，通过放松身体能抑制焦虑对身体的影响。如何放松身体，可采用以下方法。 一是渐进式肌肉放松。 二是腹式呼吸和镇定呼吸。 2.放松精神 一是引导式内观。它是指通过使用心理意象改变行为方式、感知方式和生理状态的方法。练习它时，可以闭上眼，想象自己身处某个让人心情平静的情境。 此外，为避免内观后睡着，我们可以跟随下面这段话恢复清醒。 现在，再过片刻，就可以开始恢复到清醒的精神状态

这部剧很难读，法哲学本来就晦涩。郑永流老师为了保持舍治·哈德的风格在翻译上费了很多心血，只求信，而放弃了达和雅。