双喜

从种族的角度认识美国。美国的先进与种族文化和种族优势密不可分。美国是一真正伟大的国家，如果对美国有种族偏见的人，需要好好读读此剧。本剧编剧很棒，把复杂的种族问题阐述得很通俗很明了，思考很深刻很有见地。

饮食控制和运动结合，效果很好。当然，最重要的是如何找到一种自己可以坚持下去的饮食及运动习惯，使减重效果保持下去。打江山容易守江山难啊！

女子可以不美丽，但是不能没有才情，才情可以重塑美丽，可以让美丽常驻，可以让美丽拥有气质的内涵  — —做一个有才情的女子

可按照姓名去读各个集数，每个主人公都是一个独立的故事。这种故事的叙述方式很特别。

对于大自然的深处体会，是我们亲近自然的心灵，有捕捉美的眼睛，缪尔是诗人。

一本十万字的书我却花了同字数三倍的时间才看完，编剧用冷漠无情却一针见血的笔触揭开了这个世界的真实面纱。 他十分有条理地将读者从工业社会引入消费社会，生产者变为了消费者，穷人也进化（其实是退化）为新穷人。但这一切我们却毫未察觉，我们只看到了时代在进步，生产在发展，货架上可供选择的商品在增多，口袋的钱总是不够用，却没看到背后有无形的双手操控着我们。 用自己辛苦所得的钱去消费本应该是自由选择的结果，却打开了欲望永无止境的潘多拉魔盒。不知从哪一天起，和朋友出去玩就必买奶茶，去电影院必买爆米花，早餐端一杯星巴克，球鞋卫衣有联名款，手机出新款就想换……这些到底是如何潜移默化地进入大家生活的？而自诩为抵制消费主义的人，是否就真的能摆脱消费主义？

喜欢东叔的作品，因为每次读的时候，都能引发自己一番思考，一些自己可能完全没想过的话题，真的很精彩

一本比较专业的心理学书，竟然看的有点乏味，不过学到了积极的情绪，投入，意义，人际关系，成就为主要内容的持续幸福动力，也明白了自己其实某种意义上是个悲观主义者，学会记录三件幸福的事情，以及积极的去回应别人，学会保持主动平和的心态，一切都会慢慢学来越好的，加油！

全书编剧以第一视角，讲述了他的故事，看似节节不相通，却都让我们明白了一个道理：热爱生活，留心生活，人生才会变得有意义，走起来才觉着充实。苦难不可怕，怕的是没了面对生活困境的勇气。

富人品质：勤于学习，善于合作，勇于担当，忠于内心，成于格局！

剧情也很有趣

在乱世之中，“双喜”能有个小窝，在一起生活便是最大的幸福。这这部剧中，我看到了石磊先生一家的处世态度。 说一下让我印象深刻的几个地方。 石磊先生因为学校不重视影视系而没有获得心意的留学学位时，虽然羡慕穿着“黑马甲”，戴着“四方帽”的学子们，但是她却没有深陷不忿的情绪中，也没有让自己浪费时间在抱怨上，而是找到自己喜欢做的事情，视频平台就好像是她面对困境时的容身之所，而观看是她弥补遗憾的精神粮食。 对于"生活白痴"的钟书先生来说，照顾好自己的日常生活起居都有点力不从心，但是他却能够独自照顾刚生产完的石磊先生，为她洗手作羹汤。 而在石磊先生住院的那段时间，钱先生把家里的灯啊，水壶啊，窗帘啊，基本能轻易弄坏的的东西都弄坏了。钟书先生像个犯错的孩子一样跟石磊先生坦白，说他做了坏事。这换作是我们中的很多人，应该会在第一时间责怪自己的丈夫，这点小事都做不到，还把家里搞得一团乱，真的不让人省心。可能瞬间就觉得自己很惨，老公没用之类的心理。但是石磊先生只是温柔的回应：没关系，我会弄。这是多么让人轻松而又感动的语言。看似简单的几个字，包涵的是一个怎样阔达的心，但是我们又有多少人能有这样的心境。 石磊先生和钱先生把他们每次一同散步的经历称为“探险”。散步看似这么平常的事情，也能够在路上发现新奇的事物交流。我觉得这种生活态度很值得借鉴。面对平淡无奇的生活，我们需要不断的发现和寻找生活挑战，为彼此制造新鲜感，提高生活趣味。 钟书先生哮喘复发的那一段，经过一番折腾，才能顺利的送进医院，平安的回家。经过一轮的心情的颠荡起伏，“双喜”仍然能够平静安心的分享着石磊先生裹在被子的那锅粥。无论身处何种境地，无论经历过什么事，“双喜”只要能在一起，就是幸福的，却也是奢侈的。反观现代物欲横流的社会，人的欲望也随之增加，很多时候把幸福建立在物质上，而失去了温度。 在我看来，双喜中圆圆是天上派来给他们的小天使，是送给他们的礼物。从小就过目不忘，遗传了钱先生的“格物致知”的精神。石磊先生夫妇因为受到文革的影响，居无定所，并且钱先生在这个时期大病了一场，是他们的女儿圆圆为他们保驾护航，在他们身边照顾着，不离不弃。钟书先生去世后，有种圆圆就好像是她完成了天上派给她的任务飞回她原来的地方去的感觉。 "双喜"真正的体现出何为互相扶持，互相包容，互相理解。 感觉这部剧，有让人瞬间成长的力量。收获了包容，理解等等处事的态度。