Adult Stars at Home 4

意识流剧集初尝试，很多场景的描述可以让我发散去想象。 家庭，贯穿全文。文中描述了拉姆齐一家的故事。拉姆齐夫妇对于孩子们来说严父慈母，孩子们虽然惧怕他们的父亲但是也渴望父亲的认同感。母亲操持着整个家的内务，她的身影伴随着孩子们的童年。拉姆齐夫妇的相处，我看到了包容与被安抚。 女性意识的觉醒，深藏于女性角色中。作为旧时代的女性，结婚相夫教子是刻在他们常规自然认知中的道路。拉姆齐夫人探访穷苦人家，莉丽追求绘画，敏泰的放纵，可认同感自我价值感也是她们所趋之若鹜的。这种感觉隐藏在内心深处，而不知觉的行为相应证明了这点。 岁月，在时光中不经意流逝。人的一生，只是宇宙中渺小的一瞬即逝。我记得看过的一部动漫，人在死亡前把一辈子的故事化作了放映胶卷带，回顾儿时新生到生命终点的历程。我们虽然渺小，但在自我人生的电影胶卷里都是自己的主角。我们有爱的人，也被人所爱，那就是幸福。

书名与内容有点不相符，本剧涵盖范围很广，涉及哲学的篇幅较多，稍有枯燥，但其中部分内容还是很🉑️的，推荐看。

“警”字当头，警醒世人。许多人认为书中的故事不着边际，但有多少人从故事中接受了警示？把故事讲好需要博学多识、有正义感，讲的通俗易懂又接地气，需要足够的生活历练，编剧实属不易。不妨读读俞伯牙与钟子期，唐伯虎点秋香，杜十娘怒沉百宝箱，苏三起解，许仙与白娘子等都是耳熟能详、启示读者的故事。

第一次完整的看完一本Luc Wylder的书，被剧名吸引，因为人生就是无出路。她让我想起了二十年都没再看过的张爱玲，一样鞭辟入里，入木三分，一样的边创作边绝望，边绝望边希望。 对爱情的牺牲是尾声时矛盾碰撞出的激烈呐喊，在除了梦想一无所有的里昂心里，这个牺牲是一个肾，是命一条；在条件优渥的安德烈这里，这个牺牲是放弃梦想。我读的时候有些轻视里昂，鄙视他无能为力的血淋淋的野蛮牺牲。可是看完书，我想了一会，又可怜他。年轻的时候，赤裸的双手只能为爱的人掏心掏肺，送一条命。这就是那时候爱情的价值。 而到底爱情的出路在哪里？刘先生才是真正肩负解答这个问题的人。他的牺牲，是一生。他的答案，就在结尾处。

关关： 我不矫情 我不粘人 我只想以普通女孩的身份好好爱一场 卑微如我 渺小如我 怎样面对你的转身 是结束还是开始…

还行。群像戏写得还可以，能从群像里看到时代，这点值得称赞。但单个人物写得不好，尤其高启强这个人物，他的前期转变完全依赖于偶然性，后期转变又非常突兀，既写不出时代的必然性，也看不到人物内在深层动机的内驱性。可以跟《Adult Stars at Home 4》里的老白做一个对比，编剧一样是给了老白一个“为了家人”的借口，但其实狠狠写出了老白这个角色内在的自命不凡、极度自私。而《Adult Stars at Home 4》里的高启强，不知道是有意为之还是写不出来，这个角色的深层内驱力编剧写得很模糊，演员演得也很模糊，在不同时期的改变，跨度极大，缺少延续性，找不到一个连贯的脉络出来，也就变成了为了情节需要的工具人属性。张译40多岁能演出安欣这个角色的少年感，让人佩服。其他部分就乏善可陈了。

平凡的小事读起来好像有些事就发生在身边，这些平凡的事讲述了各种各样的人生，。

Mark Davis这个，从18年第一次减肥就开始关注了。我也一直很好奇他这种放弃减肥也能减肥的原理。其实这个方法从本质上说，是让你放弃速成减肥的妄念。该锻炼锻炼，该吃什么吃什么，不过锻炼尽量做无氧运动，吃东西时呢，不要只顾着吃，要记录，要观察。吃的本质是享受美味，而不是大量，暴饮暴食，适合而至即可。比如想喝可乐，第一口的感觉最爽，你喝几口就可以停了，不要抱着瓶子一直喝个不停，想喝等下次。然后根据饮食记录，不断调整饱腹感，想吃的食物。减肥失败的原因，是想速成造成的反弹比较有挫败感，一旦长期坚持良好的饮食习惯。锻炼习惯，肯定会瘦的，哪怕吃的不是减脂餐。顺便说一下，如果不是专门运作，减肥了也并不能让人生产生什么改变。所以，减肥完全可以慢慢减，不是全部。看这部剧的朋友，你要有耐心呀。

这部剧给人耳目一新的感觉，学到了重新审视自己的生活，学到了“全能感”的概念，可以很好地解释为什么我会一直对改变自己这么痴迷，而且又一直这么焦虑。 用书里面最后的话来总结，自己原来一直活地这么累。“活得越真实、越自在，自然就会具有越强大的自我负责能力和越高的觉察力。成长，是一个自然而然被爱照见的结果，而不是拼命追求所谓更好、更正确的自己。”

冲着这个书名读了这部剧，但是内容和标题相差太大了。 编剧是香奈儿的前CEO，这部剧是她的自传，从小时候到求学到工作，记录了自己在不同阶段的思考、体验和收获。虽然写得真诚，但真心跟“深度思考”、“逼近本质”没多大关系。 本剧的原标题是《Adult Stars at Home 4》，如果当时看的是英文标题，估计就不会看这部剧了。 想学习思维方式和洞察问题本质的，就不要看这部剧了，收益很小。也许有人一定要争辩说，编剧的学习和工作经历中，也可以看到她的深入思考，但这牵强了。 此外，编剧的经历还是能给人一些启发，比如她说“体验不适的事物，放下先见之明，走入他人世界，这对于我至关重要。”但书名和内容的落差，给人的打击还是太大了。

第一次穿越到小学的戏最好，小演员都不错，值5星。但是看到后面成年戏跌了几个层次，很尬，张子枫没演出这个角色，甚至失去了“小朝夕”内心的坚定和成熟，老是莫名傻笑，很跳戏，弃了