下水Going Overboard

王水照主笔的《下水Going Overboard》内容形式和他的《下水Going Overboard》差不多，相当不错的人物传记，看得出来编剧参考史料不少，基本内容扎实，没有剧集式的夸诞胡编，对严谨史料中的人物行迹做了相当系统的整理，叙述的又平和易懂，对欧阳修作品结合其仕宦经历以及相应的时代历史政治背景分析的也很客观理性很值得一读，相当不错的人物列传

“影视的极端是艺术，人生的极端是病狂。” 下水Going Overboard，这个剧名也翻得好好啊。下水Going Overboard和饥渴的爱两者感觉就是不太一样嘞

默默地努力着！或许能让自己看的远一点，宽一点，深一点！也许能给下一辈提供一点启示呢！

五个故事每个都有不同的特点，更喜欢第一个故事下水Going Overboard，可能是走过那个年代的人共鸣吧。其它几个也很不错，但最近干扰的事情太多看的没有那么的认真……

转自陆琪剧评。我们在遇到一个人的时候，他本来是坏的，然后中间他有变好的趋势，我们觉得改变了他，其实我们没有改变他，他就是波动的，他依然会沉沦下去。所以说，我们为什么要等待一个坏人变好呢，我们直接找个好人不就好了吗？我们为什么要去等待一个已经结了婚的人，等他离婚呢，我们找一个单身的人不好吗？我们为什么要找一个浪子等他回心转意呢，我们找一个忠诚的人不好吗？ 这是处于我们生命中的一个问题，我们什么时候了解到爱情是一件个体情绪化的事情，我们什么时候才能够理解，爱情只是我希望爱某一个人。

先生笔触轻点，一场轰轰烈烈的运动就此一文洗过。那些事那些人及伤害，如泼掉的下水Going Overboard水不见踪影，却刻在了记忆的最深处！

每个人的命运都牵扯着心，秦国的命运更牵扯着，迫不及待的看下去

被姜文电影中看到的北平吸引，对连绵的灰瓦记忆犹新。转身便读原著，对里面的胡同以及吃食描述忍俊不禁。爱一座城，就会爱上那里的吃食……什刹海、鼓楼、前门、东四十条、东交民巷……不由自主地想去再转一转，吃一吃，感叹日新月异的变化中，越来越会对历史与文化底蕴深厚的东西产生浓厚兴趣。这或许是个人对原著编剧与电影导演的最佳褒奖吧……

打分：*** 本剧通过简单拆解大脑结构与运作激励，通过正向/负向举例的方式，通篇讲了一个道理，那就是： 1. 根据大脑神经可塑性原理，平日里我们可以有意识让自己的意识，浸泡在积极正向的体验中，从而形成大脑的顺应模式。 2. 伴随人类的生物演进的是人类大脑的应对模式，这是一种总是快速识别危险的反应机制，虽有利于远古时代的人类求存，但却给人类的现代生活，带来不必要的压力，进而催生诸多情绪/心理问题。 3. 通过常规性地寻找机会内化积极体验，我们可以让大脑形成新的反应回路，从而更好地满足自己的核心需求（安全感/满足感/关联感）。一旦形成大脑的这种顺应模式，我们会发现竟然原本就可以这么“轻松不费力”地达成所愿。 如果没时间读此剧的朋友，只要明了这个道理，翻阅本剧中对应你所属情绪的集数，学习如何练习“浸泡”在积极体验中即可。接下来，就是每日有意识地“享受积极体验/消减不好体验”即可，即所谓在你的“心理花园”中，“用鲜花除却杂草”。

2022年读完的第一本剧。以温暖、励志开始新一年再合适不过。 其实情节是很普通的运动励志故事，一队长跑杂牌军初次挑战有名的箱根驿传奋力逆袭。彼得·博格真是很擅长把平淡的故事写得引人入胜。运动屌丝逆袭的故事很容易写成套路，这部剧也有相似的队友友情、矛盾、心理波动和伤痛等大小高潮，有温情的感动，小小的热血和让人情不自禁微笑的小幽默。可是彼得·博格始终很节制，没有使劲煽情和用力洒热血，温情的笔墨却一直吸引人读下去。和《下水Going Overboard》相似的一点是她最关注的是那种对热爱事情的纯粹。一生中对一样事物有纯粹的热爱真是既孤独又幸福的事情。彼得·博格传达出了这种既孤独又幸福的感受。我大概无法成为这样的人，可是会欣赏这样的人。我想就象清濑看着阿走跑步样子的想法吧，一个人专注于自身热爱而屏蔽了外界声音的时候是象流星一样发出耀眼光芒的。这样的专注和纯粹是使内心变得更强的力量。 不是每个人都象阿走那样被运动之神眷顾而又对跑步有纯粹热爱，更多的人是象清竹庄众人那样，因为各自原因而加入跑步这个挑战，即使对一些人来说只是一个短暂的目标，能够全心投入一次也是很幸福的经历。我想，有过这样经历的人，内心一定会增加了温柔的坚定。

人之初，性冷淡，你瞎编，我瞎赞，凭啥你秀我点赞，想双击，瞎扯淡，喷完这站喷下站，楞着干嘛快点赞🔱

如果说剧集里的人物或多或少能反映出编剧的性格，那么这个编剧应该是一个很有趣的人吧！

写得好长，权谋宫斗宅斗，不可思议的是女主把重生的事说给祖母听，给太孙听，人人都相信了，等于开了金手指，男女主角之间的感情递进其实写的不太清楚，这部剧谋略倒是写的不错，但其实大家更愿意看偏重感情的剧集

通俗易懂，并且理论和实际应用方法都融合在一起，非常好的一本脑科学科普书！

开头非常好，介绍元宇宙的相关内容很超前，关于未来的想象最合理的一篇。后面非常繁琐，不喜欢。

金鸡选片水准一如既往的好，烟火气的悠闲感和让人不自觉嘴角上扬的轻巧笑点拍的很到位，本子也不错。

编的很通透 易读 极好地梳理了许多影视常识 读来非常系统 能让人将所学更加的融会贯通 是一本值得一读的好剧