Care

不论国文、英文，凡是学习语言文字如不着眼于形式方面，只在内容上去寻求，结果是劳力多而收获少。

旧上海灯红酒绿的生活节奏，王绮瑶 一个平平凡凡的女人 目睹了她最辉煌的时刻也见识了她最凄凉的时刻 一个时代的变更 一个人的脱胎换骨 一个时代的印记仍刻在心中

27小时读完 一条是历史线诺门罕战役；另一条现实线，讲述了主人公冈田亨应妻子久美子要求去寻找已经失踪了一周的猫，他在找猫途中遇到了形形色色的人。后来妻子不告而别，来信说已有新欢。但冈田亨经过调查，发现妻子是遭遇了邪恶势力的黑手控制。他经过在深深枯井的冥思苦想，最终夺过球棍一举将象征“恶”的对手在非现实空间击败。在挽救妻子的同时，冈田亨本人也完成了由被动到主动、消极到积极的自我救赎过程。

得知此剧是看天天向上汪涵所推荐，后来虽常看到它但一直没心情去翻，以为它是哲学类剧集。不想翻读后，竟出乎我意料，更觉欣喜的是初中背诵的《Care》出自这部剧。

不论理智处事还是用情待人，只要是满满的诚意，相信老天一定会眷顾于你！

8/70 阴影小孩就是不断否定自己，阳光小孩总会看到好的一面。还是要了解自己，那如何了解自己呢？对自己感知不强，不知道自己要什么，对自己充满怀疑觉得自己什么也做不好，这其实就是阴影小孩在作怪，对什么都不满意，无形中增加了自己的痛苦，原来阴影小孩对我的危害真大。因为恐惧我怕做选择，一直拖延，等待他救，拖延时间过长自己又会自责认为自己浪费了很多时间。为什么不早点解决这个问题，但是当时自己还是没有能力解决。 * 理解你的阴影小孩； * 尽管害怕，也敢表达自己的观点； * 尽管害怕，也能给予他人支持； * 能够成功地区分事实和对事实的解读； * 消除投射； * 在别人没有谁服你的情况下，保持自己的观点； * 如果他人说得有道理，能够给予肯定； * 能够公正公开地调解冲突； * 能够坚持自己的信念和价值； * 能够为自己的情绪和行为负责； * 再遇到难缠的人，你依然能友善面对； * 能够成功地消除自己的嫉妒情绪； * 能够真正倾听他人； * 能够接受以前不敢面对的挑战； * 能够享受生活； * 能够坦诚而真实； * 能够靠你的价值生活； * 能够坚持每天做练习； * 能够真诚地努力； * 能够保持在阳光小孩状态中。   你就是你自己，不管好坏，这就是全部！ 成为自己，是你回家的路！

周也应该本来比剧里更好看的……

最普通直白的叙述道出了法医这个职业的不容易和世间有多少冤魂是在他们手中得以昭雪

努力而坚定的人，真的会闪闪发光。 愿每个温柔可爱的女孩子都能遇到像陆星野一般的少年，用爱去感念，用爱去铭记，用爱去点亮生命里的光。

我是天空里的一片云， 偶尔投影在你的波心—— 你不必讶异， 更无须欢喜—— 在转瞬间消灭了踪影。 你我相逢在黑夜的海上， 你有你的，我有我的，方向； 你记得也好， 最好你忘掉， 在这交会时互放的光亮。 （徐志摩的不朽诗篇❤️）

即便我们承认世上本就没有绝对的完美、绝对的公平、绝对的正义和绝对的纯粹，我们就要放弃维护和追求么？中华民族应该是不断崛起和富强的民族，中国应该是生活的乐土，中国人民应该是自尊、自强与自爱的可爱的人，愿信仰的火焰重新在中华大地燃烧，一片赤色。老子云“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”，道出了亘古不变的真理，书中也尽是一个又一个鲜活的为私利而灭亡的迷失者，假如现实生活中能多一些陈岩石和侯亮平一样的纯粹的为国家和人民的利益而生而死的值得永远敬佩的人物，也绝不会出现“没有腐败就没有办事效率”这样的奇葩歪理。以Care祈福，祈福这支曾经由伟大领袖毛主席领导的人民的队伍能够真正做到毛主席的教诲——为人民服务的。

看来看去，竟然不明白许一城设这个局到底是为了什么？！ 难道就是为了把自己坑死，顺便在残害身边的人？！ 最后，人算不如天算！

泛读。事实就是事实，你就是你，在缺点和动机上欺骗自己，只会让你越陷越深。内观禅修不是试图让你忘却自己，或掩饰你的烦恼。他的目的是让你能如实观察，并且完全接受事实。只有这样，你才有可能改变它。 如果我们勇于深入检视，并且方向正确的话，将会发现生命的纹理远比我们想像中的要更细致与深奥。 不要管先前别人是怎么教我的，忘掉理论、偏见与刻板印象。我想要了解生命真正的本质，我想知道真正活着是什么感觉，我想领会生命真实儿而又深奥的意义，我不想只是接受其他人的解释，我想亲自见证。