Brise-glace

幾十年前的書，對日本分析得挺透徹的，一個視死如歸的民族

赞同笔者提到的爆款策略，是可以实现快速积攒粉丝，快速变现，但但但我不是很喜欢这种急功近利的节奏，爆款=雷同，没有深度，没有灵魂，就像这部剧，流水账记录，快速读完…

近几年来对我影响相当大的几部剧之一。女儿的名字就是看完这部剧想到的。桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声。

9小时看完，又用4小时来重新翻录。追完深思，最大的感触该是“入之愈深,其进愈难,而其见愈其奇。” 当名医布雷尔遇见先知尼采，经过几许峰回路转，面临高处不胜寒的疑虑，两人缜密的思辨与人性的探索，引发出人与自我的对话——关于死亡，自由，孤独，人生的意义的四个主题。 作为一本心理治疗小学，又将哲学糅合一起，起承转合间，向我们讲述着主人公最后如何以出乎意料的方式，得以超越自己的人生困境。 在心理治疗方面，本剧着墨最多的就是精神分析，与动力心理治疗，以及编剧专精的存在心理治疗。 存在主义的心理学方法论: 死亡需要站在其对立面生的角度去直视，孤独需要靠爱他人来缓解，自由需要靠勇气来实现，对终极意义的追问不如彻底的活在当下。 #心灵声东击西# 身陷对病人肉欲幻想而无法自拔的名医布雷尔，在尼采的帮助下，他从记忆里撤退，发现贝莎只是她镜花水月的空想，对贝莎的妄想把布雷尔黏在事情的表面上，让他没时间留给更深层与更幽微的思想—— 他只是借贝莎来逃脱生命中必须去搏斗的敌人——时间、衰老与死亡，当他放下了对贝莎的幻想（幻想借年轻的贝莎来逃脱衰老的威胁，找回青春的感觉。）不再执着于对他妻子的排斥（认为妻子束缚了自己）—— 每个人都是孤独走在人世间的，他的妻子只是他选择的旅途陪伴而不是敌人。（当他终于释放了对妻子压抑的爱，这种美好不禁让我眼眶泛红。） 尼采把它理论化为部分心灵声东击西的策略——心灵“卑劣”的战术之一，以此来避免面对更为痛苦，叫嚣着注意力的存在忧虑。 这种“心灵声东击西”策略其实就发生我们生活里，比如拖延着一直不去写论文，反而是去搜索各种网页，而最后忘记了自己最需要解决的是论文。 有时也许要多问自己，如果“如果不是在思考（忙碌于）此事，你会在思考什么呢？” 会是在借着思考什么，来逃脱更为重要的问题呢？ 问题不在于不安，而在于对错误的事情不安。 #跳出思维的墙# 因历史演变的桎梏，个人经历的约束，我们看待生活中的问题时，是不知道我们的诠释是不忠实的。 想要真正解决问题，我们必须学会从远处观察自己。 尼采为了帮助布雷尔跳出他陷于贝莎幻想的围墙里，他把布雷尔琐碎的眼前的痛苦，转化为曾经高尚的痛苦。 对于尼采提出了“视野改变”法，他借此由一个更遥远、更广阔的视野来审视自己 “如果我们从生命的源远流长来看个人微不足道的情况，从整个种族的生活来看，从意识的演化来看，它当然丧失了它作为中心的重要性。” 把自己的痛苦放在中国五千年的历史长河里发生过的一切看看？抑或是只是把痛苦放在周遭不幸的人身上看看？ 不过“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟" 如果我们爬得够高，我们会达到一个高度，悲剧在那儿看来不再悲惨。 # 我想和你说说话 # 其实尼采最后竟然被治愈了的结局是出乎意料的。布雷尔起先对他的治疗是想掌控权力的，可是在尼采面前，他的心思被看得通透。 布雷尔于是不再用各种引诱，而是卸了内心的防御，把恐惧，孤独，无助的自己赤裸裸的脆弱呈现在尼采面前。而信任，是尼采最为缺乏的。 孤独太多了，在尼采四周堆积起高高的墙。他长久以来的选择是面向自己的内心，背向周围的人。他害怕被背叛，对人缺乏信任感。而当最后发现布雷尔没有背叛他，他信任地将自己内心堆积的害怕与苦楚一吐而出，最终竟然哭泣起来——压抑太久了，轻松的感觉太美好，让人潸然泪下。 我只想和你说说话，说我脆弱的一面，说我坚强背后的淤青。 不求理解，不求治愈，只求倾听。 ＃无比芜杂的心绪# “我们对欲望，比对欲望的对象要爱得更多。”这句话是尼采的重要思想中心。 爱的，到底是对方，还是只是喜欢被人爱的虚荣，喜欢被人爱的愉快心理。 路莎乐美对于尼采来说

花了周六一天的时间把书看完，做了思维导图，逻辑性和连贯性还是相当不错的！既可打开内心学会聊天，也可礼貌注意避免尴尬，还可以应用于工作销售。最映像深的一点就是，悟到对方的心境并给足尊重，这个是如何聊天的前提。切记切记，受用受用！

看完第一部剧集翻拍的电视剧后，简直无法自已，第二季拍摄遥遥无期，所以决定先追剧籍，果然没让人失望。莱农和莉娜这对好友，相爱相杀，既相互支持又暗自角力，两人完全不同的人生轨迹都在告诉我们：看剧是改变命运的捷径。

并不是说家里有个不负责任、时常缺席的老爹，爹味儿就没了，实际撑起这个家的大哥，从头到尾都十分专权，而且每个判断都无比正确，这种长兄如父的爹味儿也看得人冷汗直流。

是从朗读者过来的，董卿说这是她读过最佳的散文，我想这一定是因为这里有人世间最真挚的爱，无论是母女之间还是婆孙之间，现在家里正有一位“病人”，和编剧不同，能为爷爷做到的其实很少，仅仅是偶尔的嘘寒问暖，及时为其准备好药物，再带上生活所需和一点孝心。小时候，总觉得自己长大了就会有能力，给奶奶买新房子，带爸妈去很多地方...其实生活的两难我们时时刻刻都在经历...读这部剧的初衷是为了更好的体味亲情，更好的“反哺...所幸现在最疼爱我的人都还在我身边，更要努力成长，更要好好珍惜。

赵宋王朝生不逢时，周围强敌环绕还能死撑300年也是奇迹。本朝建立之初，太祖赵匡胤为了政治合法与皇权永固设置了复杂的政治和军事制度，拔高了文人的地位，将军人们丢进了“豪华的笼子里”，这一方面造就了赵宋王朝的经济发达、政治开明、文化繁荣；另一方面，过于限制限制军队凝聚力以及社会过于娱乐化导致国防力量严重减损，主要体现在军队的战斗力上，这使得本朝的“一条腿越来越粗，一条腿愈发萎靡”。在那个时代，落后的文明完全可以用武力碾碎先进的文明，再多的金钱也扑灭不了北方游牧民族“征服汉人”的夙愿。最终，崖山一役，国破山河碎。

如果能再丰满一些剧情就好了，其实前期节奏拍摄还挺有悬念和唬人的感觉的。 服化道不错。

很久前听到这个概念，但读完这书才真正了解，挺有启发的书，值得一读

我喜欢诗词，更喜欢对联，因为对联是在高官和贫民，富豪和乞丐都是可以运用的一种喜闻乐见的形式，严谨的上下联的词句，符合身份和愿望的语言，通俗易懂的，让下里巴人喜欢的，高雅寓意深远的让阳春白雪欣赏的，还有就是 那样多的词句，那样多的内容，都是风对雨，大陆对长空，好好的看看吧，现代的对联不多了

第一次看这部剧是在高二的化学课上，当时借的是同桌的书，因为看得太入迷结果老师过来也没察觉到，书也被没收了哈哈哈，后来也没有继续看，到现在大一了，终于把这部剧看完了。深深的被中国的农民勤劳勇敢，吃苦耐劳，坚毅城市的精神打动了。希望天下百姓生活越来越好！中华民族伟大复兴！中国越来越强！

换句话说，其实人生的主动权一直都掌握在我们自己的手中，命运的开关也一直由我们自己把控。我们之所以失败、颓丧、蹉跎、平庸，不是因为上天的不公，而是我们自己放弃了主动权，是我们自己放弃了自己。 我们最常做的事情不是为梦想而拼搏，不是为目标而努力，而是作茧自缚。我们没有标尺，没有撑杆，甚至没有做过任何的测试，但我们却给自己设定了一个人生高度。这个高度成为了我们心中的一个坎，成为了阻碍我们前进的最大障碍，因为我们已经认定自己只能跳这么高，我们已经认定自己不可能成功，不可能健康，不可能……我们给了自己太多的不可能，这些不可能渐渐地压低了我们原本就不高的人生高度，这样一来，我们会变得更自卑，更颓丧，更消极，我们会哀叹：原来我还是高估了自己。 然而，事实上，你不是高估了自己，而是严重地低估了自己。这就好像你先把自己的双腿绑上，先确定了自己只能跑这么远，然后才去测试自己究竟能够跑多远一样。你已经给了自己一个答案，你已经给自己设定了终点，那么测试又是何必？测试之前你的成绩就已经注定，绝不会超过你设定的终点，不是吗？

还挺好看