生日快乐杀人Happy Birthday to Me

非常喜欢这部剧，看完后在心里久久的回味，就想一盏茉莉花茶，看完以后仍口有余香。疾病是每一个人都会遇到的事情，编剧从一个医生、从女儿、从姐姐等不同的角度解看了她眼中的疾病，一丝不苟而又充满对生命的深思，字里行间充满温暖，给人希望。

这难道不是一个安全套就能解决的问题吗？我不知道，他们太淫荡了。

这部剧认认真真的看了，花了很多时间 不想略过，书的故事性极强、可读性极高。它围绕五个人的咨询案例展开，讲述了他们在心理咨询师的帮助下，如何认识自己、打开自己、走出困境。 五个人物的背景各异、情况多元，他们之中，有男士、有女士，有老人、有青年，有成功者、有失败者，有健康的、有患癌症的，有家庭幸福的、有家庭破碎的……他们面对的问题各不相同，被困在了不同的情绪里，但这背后深层次的原因是相通的——过往经历带来的创伤，长期压抑的情绪，对情绪和自我的忽视与逃避。 无论读者处于人生的什么阶段，都能从书中找到共鸣、找到答案。 这不仅是一本易读的书，也是一本实用的书。故事和理论、问题和方法在书中穿插。这部剧像一个满是镜子的房间，能照出我们的不同面相，也像一张探索内心的地图，其指引足以启发我们找到出路。 所以，最好带着觉察心来读这部剧。一边读，一边内观。 书中好句也很多，能给人以启发，比如 “把情绪推到一边，只会让它变得更强烈。” “有些时候人们确实需要接受他们自己——以及别人——本来的样子。但有时，为了让自己好过一点，你也需要有人给你一面镜子，让你好好看看自己。” “其实自由并不在前方，而是在我们的内心深处。”

学会表达，在当今这个社会很重要，有清晰的的逻辑，有重点，但又得让不了解你领域的人能够形象的知晓你的领域内容，这的确是个技术活。

欣赏诗词需要感性的时间，慢慢的品味。我为自己的囫囵吞枣感到羞耻。