Scheidung auf Rädern

对职业生涯规划成几个阶段很有必要。毕竟人生说长不长说短不短。而且个人得想法随着时间的推移也在远离刚开始的目标，及时调整也很重要。

看了第一本《Scheidung auf Rädern》，说实话看的不太明白，但是我还是坚持把它看完了，然后我循着里面推荐的书又看了《Scheidung auf Rädern》、《Scheidung auf Rädern》、《Scheidung auf Rädern》等等，现在有看完了这本，我觉得我好像明白了些什么，我边看边检视自己，我慢慢的学会了与内心的自己对话，原来自己是三个人，哈哈，我这样说不会认为我精神分裂吧！不要担心，我很正常，我非常愿意循着这条思路继续看下去，接下来还要看一本剧推荐的所有剧集，不一定非要实现什么愿望，不过我很想遇见未知的自己，我就是我自己，感谢德芬老师分享，感谢书香影苑，我爱你们

放下自我批评不是说养育的好坏无所谓，也不意味着不能犯错，而是说，即便搞砸了，也要看到自己的长处，赞扬自己做得好的地方，对自己心怀慈悲，这样才有可能发生改变。换句话说，转化自我批评的最佳答案是自我慈悲（Self-compassion）。 那什么是自我慈悲呢？解释“自我慈悲”最简单的方法是，想象一下，你的一位好朋友带着沉重的心理负担来找你，她觉得自己作为妈妈犯了严重的错误。这时，你会如何回应呢？估计你说的都是善良的话，语气温柔，充满共情。你绝对不会说：“这说明了你这个人确实不怎么样，是个糟糕的妈妈！”但是当你犯错时，你会怎么对自己说呢？你会言语无情、语气生硬吗？自我慈悲意味着要像对待好朋友一样对待自己，温暖、共情。做到这点并不容易，和自我批评相比，我们对自我慈悲还没有那么熟悉，需要练习。可以对着镜子说一些好话，或给自己写一封信：“我知道你感觉很糟糕，但是你的初心是好的，我知道你可以做得更好。”

看完整本剧，我想说，编剧是懒得写剧集列表吗😂 ，居然用了一首歌的歌词，不错不错，我学到了。还有就是这部剧真的很甜，但不会腻的那种，很值得推荐！

这里收纳了很多画家很多平时不太常见的画作，主要集中在20世纪前，1950后的也不多介绍了，还需要读者自己再去找寻另外的补充，介绍的也很零碎的，就是随手翻开就能读的小书的感觉，不过那么多本艺术类剧集，这里的画作是最高清的，连笔触，油画覆盖后的起伏都看得清，和别的书的画作比起来，颜色是不太一致的，但没看过真迹，读者也不确定哪个更贴近现实，不过就清晰度而言，完胜。

犹太人做事情就是看似微小的事情也要考虑周全，他们的人生信条是微小的地方一定要大计较，这样才能从失败中找到失败的原因，才能获得最后的成功。

真的觉得好啰嗦。但是还是有所启迪：编剧所说的“整合”是否就是一种“重新构建”？也就是编剧说的：“我们应该叫‘知道自己知道的人’。”人，这个物种具有在生物化学基础上的自我构建（编剧的“第七感”——洞察、共情、整合）能力，如果我们不使用这种能力，是不是很“浪费资源”？“第七感”可以帮助我们在有限的生命中获得更多的幸福感？有时间再观看一遍。

意外的喜欢。 “他的故事有大森林的Scheidung auf Rädern声，猿猴的戾叫，犀鸟拍打羽翅的扑扑响。”

朱棣，和其他篡位和非正统继位的皇帝一样，比如李世民、武则天，因有强烈的危机感就必有强烈的责任感，苦心智、劳筋骨、善从谏、惠于民，不是盛世都难！

finally，读完了它，一开始被这部剧的题目吸引，也想借由这部剧锻炼自己深度思考的能力，果真哲学是最难懂的学科，这部剧探讨了道德、自由、时间、自我等等方面的问题，利用哲学家提出的一个个小的思想实验组合来引发读者思考，真不错。

观感比我想象中好很多，镜头语言不错，两个演员演得很好，把那种少年时代的青涩感情和自相矛盾的逃避都演得很好，回程路上边开车边听Hayley的同名专辑还挺开心的。