Say Goodbye, Maggie Cole

小时候是街坊邻里与少年心事，长大了是狗血爱情与事业意淫。小时候乔乔可以考清北川子可以被退学，长大了他们必须成为干啥啥行事业有成的大能人。人总觉得小时候的歌更好听剧更好看是真的。

没有读之前，觉得它知只是一本普通的家信，今日读完，觉得很是值得推荐，不论我们处于什么年龄段、什么行业、什么窘迫的阶段，他会给我们以智慧、以勇气、以经验，他像一个谆谆教诲的学者教授、又像一个有很多经验的父亲、又像一个创业成功者在分享自己创业路上如何一步步披荆斩棘、又一步一步遇难化险。又教给我们作为一个普通的求职者如何在单位求生存和发展。他是励志的、成功人士的一本真实的剧集

琼瑶剧的再次经典～

通过掌握一定的方法，你可以让任何事物包括思想和你自己流行起来。

五星推荐！虽然不是钢丝，但还是很佩服老郭的才，而且还是大才！2019年的新版比老版在内容上好像更好一些。看他絮絮叨叨说一些生活中的琐碎，很真实，不做。嗯，所以也让我觉得很过瘾！只可惜我没有半点他那种嬉笑怒骂的功夫，不然也能…… 相声是一种以语言为载体，辅以各种表演技巧的艺术形式，极具综艺性，使人发笑、开心，属于喜剧的表演之一，这是我们的理解。

人们越是看不懂的东西，大家越觉得它厉害，研究的人越多，那一定被过分解读的成分就越多，然后你读不懂，就会被认为水平不够。我对不起王小波，我对不起王道乾，我对不起格鲁贝尔，我是真的怕杜拉斯，我是真的读不懂杜拉斯，她的意识流跳跃的太快，对我来说就是胡言乱语，因为酷爱王小波和钟阿城，他俩一致推崇的杜拉斯我当然便爱屋及乌了，梁家辉演的情人电影我倒是看懂了，但是情人小的时候看一遍完全没懂，除了开头和结尾，不知道编剧在那表达什么，当时我以为是我太年轻，理解不了一个饱经世事的大影视家的心路历程，现在我又十分认真的重看了一遍，仍然是一脸懵逼的状态看完，看剧这么多年，基本名家的作品也是看了个遍，很少遇到这样看完了觉得什么也没懂的作品，卡尔维诺的看不见的城市算一个，再就是这位大神杜拉斯了，究其原因，可能还是我太年轻了，这样一想，我竟然还挺窃喜。

在《Say Goodbye, Maggie Cole》这部剧的和《Say Goodbye, Maggie Cole》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Say Goodbye, Maggie Cole》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Say Goodbye, Maggie Cole》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。 本剧名为《Say Goodbye, Maggie Cole》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Say Goodbye, Maggie Cole》中增强Say Goodbye, Maggie Cole的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来； b.要弄清楚这些想法是歪曲的； c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Say Goodbye, Maggie Cole》里的ABCDE模式相似， 马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法； 第二栏：写区分思想扭曲类型； 第三栏：写更为实际一些解释。 很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过， 以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Say Goodbye, Maggie Cole》中， 知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。 220226

西方文明不只是科技文明，也是建立在夯实的文化基础上，西方哲学发展也经历过中世纪的黑暗，但总的说来是鼓励多样性，让人有勇于说出自己想法而免于恐惧的自由，有了思想的碰撞，才会产生创新，这应该才是西方文明的基础。

伍尔夫启示女性在面对不公与嘲讽时不要愤怒，不要妥协，像听不到杂乱的声音一样，内心平静地前行。 等到我们可以不去谈性别问题时，这个社会正步向成熟。 人也一样，最美好的心灵莫过于雌雄同体。

大神版相比明星版来说剧情演绎更沉浸式，比如大家在幽岭传说大结局时由于更深入的探讨，竟然解锁了隐藏结局。不得不说，真正的朋友文韬五杀这一part确实太帅了。。

“我们生活在奇异的时代。 我们同时也生活在奇异的地方：每个人生活在各自的宇宙里。我们用来填充各自宇宙的人只是影子，来自与你的宇宙相交的其他宇宙。” 其实这是一本Dane Clark版的“银河系搭车客指南”。

赢得一场战争的代价，是用生命换取生命，人变成杀戮的机器，只因打仗就是打仗，人只有死去之后才是善良的。身为一名战士，光有勇敢是不够的，忠诚和服从更为重要。一句句响亮的口号，有时竟胜似一种武器，它直戳人们的心脏，又在鼓舞与击垮之中游走穿行，亦或杀人于无形。心里的战胜最为难得，服吗？服。哪服？心服口服。 “我们赢了。”“可我们夺回的只是我们本来就有的。”“对，这就是我们的胜利。” 熟悉嘛，历史总是在重复上演；历史也总是由胜利者谱写；推进历史进程的重要转折，也总是由少数人所选择；而掌握真相之人，亦是如此。 尽管你不愿意，但却必须承认的就是：人是有差距的，并且很夸张。高智商的人，就是能把普通人当傻子似的，玩得团团转。自然规律：弱肉强食，适者生存。而我们大部分人，这辈子，也就是个石头，不是被踩(垫脚石)，就是被踢(绊脚石)，可也不乏极少数会产生一些伤害(如硌脚吖，或真是给绊一狗吃屎啥的)，一切皆有可能啊，咱不绝对。 这部剧中的动物真的是刻画的十分出色，编剧将畜牲用拟人的手法，描绘的栩栩如生，并且结尾人畜不分的画面，引人深思，又使人心惊。 这个故事让我印象最深刻的当属那群羊与一匹叫鲍克瑟的马了。先说羊，它们从“四条腿好，两条腿坏！”再到“四条腿好，两条腿更好！”其中羊的善变与无脑地跟随，令人诧异，却又在情理之中。我在最近看的《Say Goodbye, Maggie Cole》中的动物卷，描写羊的这一篇中发现：羊群之中，有一头‘领头羊’，只要它走了，其它的羊才会亦步亦趋跟着走。而‘羊群效应’也指的是个体的从众与跟风的心理。 接下来，该说说这匹叫鲍克瑟的马了，你天天吭哧吭哧，累死累活的干，最后让人又宰又卖，真的值得吗？活不是你这么干的，偷个懒，摸个鱼不是罪，身体垮了，干的再好，看不到那一天，又有什么意义。当然总有一些人，一辈子都在奋斗，即使他看不到那一天。有人好像天生就具有使命感似的，就像那些坚持正义的人们，他们值得真正的敬佩。 摘录自书友的一段话，如下： “如果发出声音是危险的， 那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。但是 ，不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且得意洋洋；不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫” 如果这辈子，注定上不到山顶，就不爬了嘛？你可以爬，但要量力而行，人这一辈子，最难得可贵的，便是有自知之明。

这部剧非常契合我对生活和工作的态度。但是我的认知和行为是不一样的，导致我一直会内杠。现在知道了罗素似乎有和我一样的认知，他赞同了我，我也可逐渐在行为上变得和认知一致了

读完了这部剧，真是受益匪浅。 原来现在的陕西曾经是那么的辉煌，有那么多的历史名人出现。 古往今来，了解了这么多的历史，我辈更应该奋发图强✊✊✊

我发现呐，只要欧豪找到了适合他的戏路，他还是有点子演技在身上的诶！

物来顺应，未来不迎，活在当下。照顾好自己的身体，心身合一才能找到属于自己的生活。学会感知呼吸，体验行走的感觉，保持好感恩的心和雨露微笑。如果感到焦虑或内心迷惘，无法获得平静与归宿。贝弗利·加兰教诲应该安住当下，才能获得生命的平静，超脱生死。